Tina's neues LC Leben

vielen dank für deine lieben worte moony!!

ja das hast du richtig verstanden... ich zieh mich da schon wieder raus aus dem schlamassel...bin ja stark

ich glaube heute abends gibts wieder putengeschnetzeltes a la tina... also schön angebraten mit spritzer sahne und mit käse überbacken... das wird meinen appetit sicher wieder anregen!

ich merk ja auch dass ich da was tun muss wenn mir schon schwindelig wird.

wahrscheinlich ist das meinem körper gerade n bisschen viel...erst die kräftezehrende ehrnährungsumstellung und dann gar kein futter mehr O_o

kommst du aus bayern moonylein? hab da mal 2 jahre lang gewohnt ^^

__________________
Größe: 1,72m

Startgewicht 2006:
88kg

Gewicht Ende 2006 nach Freestyle Low Fat Diät:
73kg

Neustart am 25.08.2007 mit Low Carb:
77kg

31.08.2007:
73 kg


Abnahme seit Neustart mit Low Carb:




Abnahme gesamt:

Tina, auf jeden Fall mal viel trinken!! Das ist ganz wichtig!!
Hört sich lecker an! Hmmmm!! Käse, Sahne...
Da kommt vermutlich einfach zu viel auf einmal auf dich zu!

Ich kenne deinen Exfreund nicht und weiß auch nicht, was dich zu
deiner Entscheidung gebracht hat, aber ich hab die Erfahrung gemacht,
dass man bei solchen Entscheidungen einfach die Liebe "ausschalten"
muss und die Sache mit klarem Kopf überlegen/betrachten soll.
Hört sich oberklug an, ist aber für einen neuen Versuch fast unumgänglich.
Aber wie du schon schreibst: DU SCHAFFST DAS!!!
Und abnehmen sowieso!!

Außerdem finde ich, dass eine "neue", schlankere Figur auch einem ein neues
Lebensgefühl gibt!

Ja ich wohne in Niederbayern, (jetzt) Landkreis Regen!
Wo in Bayern hast du gewohnt??

Bayerische Grüße,
MOONY

__________________
Dez. 2005: 86kg ALARM, ALARM!!!
Mai 2006: 77kg rießen PAUSE!!!
8.8.2007: 79kg
3.9.2007: 73,5kg[/size]
1.3.2008: endlich wieder Größe 42!!!

Hallo ihr lieben!!

@moony: ich habe 2 jahre lang in regensburg gewohnt

danke für euren zuspruch! klar rappel ich mich wieder auf.

er war am wochenende hier zu besuch und wir haben viel geredet... wir werden sehen wie es weitergeht....

ansonsten hab ich mir (leider) ein paar kleine sünden erlaubt am wochenende... allerdings kann ich nicht so ganz einschätzen ob die so gravierend waren!?

zum Essensplan:

Samstag:
Eiweiss-Shake mit Wasser
2 Scheiben Putenschnitzel mit Käse überbacken
1 Glas Radler ( :-/ )
ansonsten Wasser und Cola light

Sonntag:
Salat mit Paprika, Thunfisch und Mais ( :-/ ), dazu ein Balsamicodressing ( :-/ )
abends eine Scheibe Käse
Getränke: Wasser und Coke zero

was meint ihr? kann mich das schon aus der Ketose werfen?

ich wünsche euch allen einen suuuuperschönen Start in die Woche!!

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Startgewicht 2006:
88kg

Gewicht Ende 2006 nach Freestyle Low Fat Diät:
73kg

Neustart am 25.08.2007 mit Low Carb:
77kg

31.08.2007:
73 kg


Abnahme seit Neustart mit Low Carb:




Abnahme gesamt:

Guten Morgen!

Habe das jetzt erst mit deinem Freund gelesen. Ich hoffe, das es für dich positiv ausgeht. Kopf hoch!

Dir auch einen tollen Start in die Woche!

Lg, mamani

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Am 18.06.07 begonnen


Startgewicht 18.06.07: 93,9Kg bei einer Größe von 1,79cm
18.06.07-20.05.08 von 93,9 Kg auf 79 Kg
Versuch eines Neustarts am 22.07.08 mit 88 Kg

Hi Tinchen,

es waren keine "übergroßen" wie z. B. 1 Nougattorte ,
dennoch wirft mich ein Radler leider (schon) aus der Ketose
Ist ja auch Bier + Zitronenlimo!! Auch ist Balsamico nicht so gut...

Nach Regensburg fahre ich gerne zum shoppen!
Vielleicht sagt dir Deggendorf was? Dahin hab ich ca 25km.

Reden ist gut für die Seele und zum Verarbeiten!

Viele Grüße von der Niederbayerin,

MOONY

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Dez. 2005: 86kg ALARM, ALARM!!!
Mai 2006: 77kg rießen PAUSE!!!
8.8.2007: 79kg
3.9.2007: 73,5kg[/size]
1.3.2008: endlich wieder Größe 42!!!

*seuuuuuufz* das mit dem Balsamico und dem Radler dachte ich mir schon...

naja gut dann wirfts mich halt bissl zurück...aber ich geb nicht auf und wenn ich alles richtig mache bin ich doch auch bald wieder in Ketose ...

Mein (leider) Ex hat am Wochenende schon gefragt, wo mein Bauch hin ist das motiviert ungemein....

gegessen heute bis jetzt:
Rührei
2 Scheiben Käse

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Größe: 1,72m

Startgewicht 2006:
88kg

Gewicht Ende 2006 nach Freestyle Low Fat Diät:
73kg

Neustart am 25.08.2007 mit Low Carb:
77kg

31.08.2007:
73 kg


Abnahme seit Neustart mit Low Carb:




Abnahme gesamt:

Deine Einstellung find ich auf jeden Fall super,
wenn du nicht aufgibst! Nur nicht nachlässig werden!!

Hatte gestern aufm Fest selber einen Salat, von dem ich
(noch) nicht weiß, ob er ganz Hasenrein war... Hat recht
süßlich geschmeckt!

Das ist ja schon mal was, wenn es anderen Leuten auffällt!!

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Dez. 2005: 86kg ALARM, ALARM!!!
Mai 2006: 77kg rießen PAUSE!!!
8.8.2007: 79kg
3.9.2007: 73,5kg[/size]
1.3.2008: endlich wieder Größe 42!!!

heieiei joa ich bin am wochenende wohl aus meiner schööönen ketose geflogen schätze ich..

naja heute morgen zeigte die waage leider wieder 300g mehr an...aber das kann ja verschiedene gründe haben, da mach ich mich nicht verrückt

sooooo meine ausbeute gestern:

frühs: rührei
mittags: 1 scheibe putenschnitzel + 2 scheiben käse
abends: shrimps mit kräuterbutter gebraten

war lecker

mal sehen wie's weitergeht

euch allen einen zauberhaften tag

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Größe: 1,72m

Startgewicht 2006:
88kg

Gewicht Ende 2006 nach Freestyle Low Fat Diät:
73kg

Neustart am 25.08.2007 mit Low Carb:
77kg

31.08.2007:
73 kg


Abnahme seit Neustart mit Low Carb:




Abnahme gesamt: