Hallo amegria!

Ärger dich nicht über diesen kleinen Stillstand. Das wird schon noch weiter gehen. Du hast doch auch gut abgenommen. Also, dran bleiben und dann klappt das.

Lg, mamani

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Am 18.06.07 begonnen


Startgewicht 18.06.07: 93,9Kg bei einer Größe von 1,79cm
25.06.07: 91,6 Kg
02.07.07: 90,6 Kg
11.07.07: 89,8 Kg endlich vorne eine 8
18.07.07: 88,8 Kg
27.07.07: 88,6 Kg
09.08.07: 87,9 Kg
12.09.07: 86,4 Kg
25.10.07: 88,9 KG nach fast 3 Wochen sündigen
06.12.07: 87,5 KG
01.02.08: 85,0 Kg
22.02.08: 84,5 Kg
30.04.08: 84,5 Kg
12.05.08: 82,0 Kg
20.05.08: 79,0 Kg

Sommerzeit ist Feierzeit.
Sogar, wenn der Sommer so herbstlich ist wie dieser.

Gestern haben wir uns mit meinen Eltern vier mögliche Locations angesehen (in einer waren wir auch essen), und abends waren wir bei Freunden zum Burger-Grillen. Ging ganz schön lang, und ich konnte weder die Burgerbrötchen, noch den Nachtisch geschweige denn den Sekt genießen. Naja. Dafür durfte ich erklären, warum ich nur die Frikadelle mit Käse esse. Hmmmm...

Nächste Woche sind wir wieder bei einer Bekannten zum Feiern, dann ist an eben jenem Wochenende auch noch Kerb, am Montag gehe ich mit einer Freundin essen, nächsten Sonntag ist Vereinstag, also viel Stress von morgens bis abends...

Naja.
Hoffentlich bleibt wenigstens das Wetter schön.
Dann könnte ich zwischendurch endlich mal wieder ins Freibad gehen...

Obwohl:
Gestern abend erzählte ein Bekannter, dass er Aquagym-Kurse gibt, ich denke da gehe ich diese Woche mal hin.

Mittlerweile haben wir uns auch für eine Hochzeits-Location entschieden.
Da war nämlich gestern (praktischer Weise) gerade eine Hochzeit, und das hat uns richtig gut gefallen.


@mamani:
Danke für die Nachricht! Ich weiß, ich sollte mich von so einem Stillstand nicht runterziehen lassen. Irgendwann geht's ja auch wieder weiter...

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Diätversuche bisher............WeightWatchers (mehrfach), Brigitte-Diät, Kohlsuppendiät (buäh), FDH, diverse Pülverchen und Pillen...

Beginn mit Atkins..............3.7.2007
Startgewicht....................105,9 kg
Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg

Es geht doch.
Ich weiß zwar nicht, wieso - aber nachdem die Waage die ganze letzte Woche konstant das gleiche Gewicht angezeigt hat, waren es heute morgen auf einmal 800g weniger.
Aber wer wird sich da beschweren?


Heute abend geht's nochmal essen, aber da gönn ich mir lecker Riesengarnelen, da kann ich ja nix falsch machen.


Die restliche Woche wird eher stressig, da ich noch einige Angebote für die Hochzeit einholen muss (je früher ich planen kann, desto besser), und außerdem muss ich für's Wochenende noch 2 Kuchen backen (davon darf ich nicht mal probieren, total gemein...)

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Diätversuche bisher............WeightWatchers (mehrfach), Brigitte-Diät, Kohlsuppendiät (buäh), FDH, diverse Pülverchen und Pillen...

Beginn mit Atkins..............3.7.2007
Startgewicht....................105,9 kg
Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg

Tja, so ganz bin ich immer noch nicht dahinter gestiegen, wie die Abnahme genau läuft - aber solange es abwärts geht, will ich mich ja nicht beschweren...

Mittlerweile weiß ich, dass ich wirklich (wenigstens zurzeit) einen großen Bogen ums "Essen gehen" machen muss, denn das wirft mich immer ein bisschen zurück. Oder es verlangsamt die Abnahme zumindest. Und dabei ist es ganz egal, wie sehr ich darauf achte, was ich esse - immer sind irgendwo KHs versteckt.
Naja.

Dafür weiß ich jetzt, dass ich - wenn ich mal wirklich gar keinen Bock aufs Kochen habe - trotzdem gegrilltes Hähnchen oder pures Dönerfleisch kaufen kann. Das ist lecker, macht satt und bremst die Abnahme nicht.
Mjam.

Dafür bin ich aber immer noch auf der Suche nach leckeren Rezepten, mann will ja nicht immer nur das selbe essen...

Gestern hatte die Firma großes "Familien-Sommerfest", bei dem ich mal wieder nur wenig vom ganzen leckeren Buffett essen konnte. Aus purer Dickköpfigkeit dass ich die leckeren Ofenkartoffeln nicht essen konnte, hab ich die leckere Quarksoße einfach über den Salat gegeben (und weil ich den tollen Salat mit Mais nicht essen konnte).
Aber dank der "Bauern-Olympiade", die wir veranstaltet haben, war heute morgen wieder ein bisschen Abnahme zu verzeichnen. Yippieh!

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Diätversuche bisher............WeightWatchers (mehrfach), Brigitte-Diät, Kohlsuppendiät (buäh), FDH, diverse Pülverchen und Pillen...

Beginn mit Atkins..............3.7.2007
Startgewicht....................105,9 kg
Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg

Hallo amegria,

wenn ich sehe wie schnell und wieviel Du schon abgenommen hast, werde ich ganz neidisch.
Ich stehe noch ganz am Anfang.

Machst Du denn noch Phase 1? Wegen der Kartoffeln und dem Mais im Salat, die du ja nicht gegessen hast.

Zum Thema Essengehen wollte ich Dich fragen,-geht es denn nicht, wenn man im Lokal einen Salatteller mit Muscheln oder Pute isst? Ich dachte wenn man aufs Dressing achtet wäre es kein Problem?

Bin momentan noch ziemlich unsicher mit der ganzen Materie, verzeih wenn ich Dich jetzt hier nerve

LG
Danni

hallo du !

hast du auch eine liste was du alles jeden tag isst ? täte mich interessieren, will nähmlich auch 10kg min loswerden :-)

schönen gruß und eine noch schönere abnahme wünsch lisi

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19.okt 72 kg
01.dez 69 kg
31.dez 67 kg

und dann als vorsatz fürs neue jahr die letzten 3 kg

Hallo amegria,

ja das mit dem Essengehen ist wirklich ein Problem!!
Ich glaube, dass man nur wirklich was KH-freies bekommt,
wenn man extra darauf hinweist, dass man Essen OHNE
Zucker + KHs möchte!!!

Wie schon von Chilli erwähnt ist sogar im Salat der gemeine
Zucker versteckt!! Auch wenn er "nur" mit Essig + Öl
angemacht ist! Wahrscheinlich leben wir in einer süßen
Gesellschaft...

Ich hab sogar mit Dönerfleisch aus einer bestimmten
Bude Probleme!

Aber zuhause kochen ist wirklich das Sicherste!
Da weiß man, was man selber dazu pantscht!

Ich wünsch dir weiterhin (so) viel Erfolg und
halt die Ohren steif, wenn das Gewicht stockt!
...hab ich auch grad...

Liebe Grüße,
MOONY

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Wer ko, der ko!
Wer ned ko, der mecht a...

Dez. 2005: 86kg ALARM, ALARM!!!
Mai 2006: 77kg rießen PAUSE!!!
8.8.2007: 79kg
3.9.2007: 73,5kg
1.3.2008: endlich wieder Größe 42!!!

Hi Mädels,

danke für die lieben Mails.
Ja, das Problem mit dem Essen gehen haben wir wohl irgendwie alle. Wo ich doch so ein Fan von leckeren Bratensoßen bin... (böse, überall Stärke drin)
Naja, man kann eben nicht alles haben.

Dafür spielt mein Gewicht seit dem Sommerfest total verrückt.
Nachdem ja am Samstag (der Bauern-Olympiade sei Dank) knappe 400g runter waren im Gegensatz zum Freitag, am Sonntag dann nochmal 300g - waren heute morgen glatt nochmal 700g runter!
Keine Ahnung wieso (hab am Sonntag schließlich nix gemacht außer faulenzen), aber wer wird sich da beschweren?

Solange es abwärts geht, ist es mir auch egal.

So, jetzt muss ich noch überlegen, was ich heute abend koche (hab gar keinen Bock), mal sehen...

Grüßle + lasst euch nicht unterkriegen!
Jeannette

PS: Auf den Fotos vom Sommerfest sehe ich immer noch unheimlich unschön aus - aber immerhin schon besser als noch vor 2 Monaten. Besonders von hinten (wer fotografiert mich auch von hinten?) sieht's nicht so gut aus...

Angehängte Grafiken

 

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Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg