Jeannette - Das klappt jetzt!

Ich bin mir auch sicher, dass du es schaffst!
Urlaub soll ja auch URLAUB sein und keine Einschränkung!

Wann ist denn eigentlich euere Hochzeit?

LG,
MOONY

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Dez. 2005: 86kg ALARM, ALARM!!!
Mai 2006: 77kg rießen PAUSE!!!
8.8.2007: 79kg
3.9.2007: 73,5kg[/size]
1.3.2008: endlich wieder Größe 42!!!

So, endlich schaffe ich jetzt den Neustart!
Wurde aber auch Zeit - nachdem ich im Dezember wenig, im Urlaub gar nicht nach Atkins gelebt habe und im Januar völlig die Kontrolle verloren hatte, muss der Neustart jetzt wirklich sein. Immerhin hatte ich Mitte Dezember 83,3 kg erreicht - jetzt sind es wieder fast 89 kg gewesen.

Seit letzter Woche bin ich krank (Mittelohrentzündung). Ich langweile mich immer ziemlich, wenn ich krank bin. Ich hab dann zwar viel Zeit zu lesen (jippieh!) und zuviel fernzusehen (öhm...), aber irgendwann langweile ich mich doch. Sowas ist bei mir immer ein guter Grund gewesen, zuviel KHs in mich reinzustopfen (hilft vielleicht auch bei der Genesung...).
Letzte Woche war's genauso: zuviel KHs gegessen, und zwar dauernd (lecker).

Das muss jetzt aufhören. Ich versuche schon seit 7.1. wieder in die Ketose zu kommen, aber es fällt mir diesmal echt schwer.
Als ich damit angefangen habe letztes Jahr im Juli war's irgendwie viel leichter. Da hab ich tatsächlich von einem Tag auf den anderen auf KHs verzichtet und fand's gar nicht so schlimm.
Jetzt werd ich fast irre, wenn ich nur an leckere KHs denke... (Eis, Schoki, leckeres Gebäck - will gar nicht dran denken).

Also was nun?
Seit gestern hab ich keine KHs mehr verputzt, und es geht mir heute - so wie's sich gehört - nicht so dolle. Ziemliche Kopfschmerzen, etc.
So hat's beim letzten Mal auch angefangen. Ist ja wohl ein gutes Zeichen, hm?

Diesmal werd ich's schaffen.
In nächster Zeit hab ich auch keine Gelegenheiten mehr, die mir dazwischen funken (also kein Weihnachten, Geburtstagsfeiern, etc.).
Außerdem muss ich am 28. März zur Brautkleidänderung (!!!!!), bis dahin muss noch ordentlich was runter.
Danach sollte ich dann nicht mehr allzu viel Gewicht verlieren, sonst muss das Kleid ja nochmal geändert werden (nicht so gut)...

Nach diesem Termin kann ich dann auch losziehen und mich um die Hochzeitstorte kümmern - lecker!
(...aber jetzt besser nicht dran denken...)

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Diätversuche bisher............WeightWatchers (mehrfach), Brigitte-Diät, Kohlsuppendiät (buäh), FDH, diverse Pülverchen und Pillen...

Beginn mit Atkins..............3.7.2007
Startgewicht....................105,9 kg
Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg

Neustart? Find ich gut. *smile*

Hey amegria, der Februar scheint ja echt der Monat der Neustarter zu sein. Das Phänomen, dass man "irgendwie" anfängt und dann doch wieder schwach wird, weil man blöde daheim rumhängt, ich kenn's...ging mir genau so. Will nicht wissen, wie viel meines Gewichtszuwachses auf die Zeit seit 1.1.08 entfällt. Seit dem hänge ich nämlich schon zu Hause rum.

Also, auch Dir wünsche ich einen erfolgreichen Neustart und mögen die Pfunde purzeln.

Sonnige Grüße
Ela

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12.09.04 114,25 kg
(...)
20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg)
(...)
08.02.08: Wiedereinstieg
12.02.08: 110,10 kg *autsch*
07.04.08: 102,7 kg

wow, du hast ja schon echt super abgenommen!!!! RESPEKT!

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größe: 169cm
begonnen am: 25.05.2008
zuletzt gewogen: 26.05.2008

Läuft's jetzt?
Vielleicht, vielleicht auch nicht.

Ich hab mich diese Woche wirklich zusammen genommen, obwohl es mir echt schwergefallen ist (besonders abends...). Also brav nur Fleisch und Eier gegessen (und ein bisschen Paprika und Essiggürkchen).

Gestern Morgen erzählte mir die Waage brav etwas von 85,5 kg (jippieh!), also knappe 1,5 kg weniger als Anfang der Woche.
Aber heute morgen waren es wieder 86,6 kg.
So ein Mist.

Jaja, ich weiß, man soll sich gar nicht täglich wiegen.
Aber auch die Ketosticks behaupten, ich wäre nicht in der Ketose. Komisch, oder?
Naja.
Ich lass einfach mal den nächsten Montag auf mich zukommen (ist Wiegetag!), dann weiß ich ja, ob's wieder funzt oder nicht.

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Diätversuche bisher............WeightWatchers (mehrfach), Brigitte-Diät, Kohlsuppendiät (buäh), FDH, diverse Pülverchen und Pillen...

Beginn mit Atkins..............3.7.2007
Startgewicht....................105,9 kg
Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg

Hallo meine Süße,

ich bin auch wieder einmal da...
Sorry, dass ich soooooooo lange nix von mir lesen habe lassen!
Muss mich mal durch dein TB kämpfen!

Nicht aufgeben! Du schaffst es...

Ich lebe zur Zeit von verminderter KH-Zufuhr und es geht so auch... langsam aber stetig nach unten

Bis bald und GOOD LUCK GOOD GIRL!

Sonja

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30 Jahre / 1,74 m / verheiratet / keine Kinder

Die alten - natürlich schlechten - Gewohnheiten sind wieder da.
Kaum halte ich mal wieder eine Woche super durch, sündige ich am WE wieder. Und dann richtig.
Gar nicht gut.
Oder am besten gleich eine ganze Woche. Und dann noch eine.
Gaaaaaanz schlecht.

Sagt auch die Waage: fast 90 kg sind es wieder.
Auch im Spiegel seh ich's.
Buähx.

OK.
Ab heute - und zwar bis zur Hochzeit am 21.6. - ist nur noch KH-freie Kost angesagt!
Das wird zwar hart, aber ich hab ja schonmal ein halbes Jahr durchgehalten. Da müsste ich doch wohl knappe 2 Monate noch mal ertragen können, oder?
Also los.

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Diätversuche bisher............WeightWatchers (mehrfach), Brigitte-Diät, Kohlsuppendiät (buäh), FDH, diverse Pülverchen und Pillen...

Beginn mit Atkins..............3.7.2007
Startgewicht....................105,9 kg
Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg

Irgendwie ist der Wurm drin.
Ich komm einfach nicht mehr rein.
Es sind immer noch knappe 90 kg...

Erst war ich total im Stress mit Messevorbereitungen. OK, das war echt ober-ätzend - jeden Tag minimum 10-12 Stunden im Büro. Da hat man abends wirklich keine Lust mehr auf kochen (und meist hat der Supermarkt auch schon zu).
Dann die Messe an sich: wie soll man da ordentliche KH-freie Kost zu sich nehmen?
Besonders, wenn der Caterer jeden Tag echt italienisches Essen anschleppt? Und das war soooooowas von lecker...

Jetzt ist die Messe seit 1.5. rum, und ich hänge immer noch irgendwie durch.
Ab und zu mal ein bisschen Schoki, am Montag der Geburtstagskuchen der Kollegin, etc. etc.

Buäx.
Jetzt aber mal ehrlich:
Der Bauch ist wieder da (kleiner als früher, aber trotzdem buäx) und auch sonst fühl ich mich nicht so dolle.
Also wieder ab in die Ketose!

Wo sind meine Eier zum Frühstück?

Ach ja:
Hab heute ein ganz nettes Rezept von den Weight Watchers aufgetrieben - das ist (bis auf die Semmelbrösel, kann man ja ersetzen oder weglassen) echt lecker und sogar Atkins-tauglich...
Guckst du hier: http://www.weightwatchers.de/food/rc...ecipeid=221235

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Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg