Jeannette - Das klappt jetzt!

Süßhunger: Verträgst Du Polyole? Ich komme nämlich bei Süßhunger bestens mit den Schokoküssen light vom Penny oder so aus...und ich nehme auch mal gerne ein wenig Nußnougatcreme von Schneekoppe, ist zwar mit Fructose, aber erzeugt bei mir keine BZ-Schwankungen. Oder die Diätschokolade von Penny, die ist einfach süßer als diese 70%igen staubigen Schokoladen, die hier so gerne verzehrt werden. Und man hat hinterher nicht das schlechte Gewissen, wenig Süßes reicht, und die Waage bestraft einen nicht...

DURCHHALTEN!! Du schaffst es!!

Liebe Grüße

Josu

__________________
42 Jahre alt
Startgewicht im Juni 2004 72 kg
Gewicht am 30.11.2004 66,5 kg
Schwanger in der ersten Dezemberwoche
Gewicht nach anderthalb Jahren Schwangerschaft und Stillzeit (Zwillinge!): 78 kg Neustart: 09 Mai 06
Stand 26.8.06 68,5kg
07.03.07 66,5 kg
08.03.07 65,4 kg
12.6.07 67 kg (NUR Wasser, was denn sonst )
18.1.07 69 kg uuund jetzt wieder Phase I
Ziel: irgendwann 64 kg

Hallo meine Süße!

Na was kann ich da sehen? Es geht ja weiterhin bergab mit deinen Kilos - schön das freut mich für dich! Bei mir geht es auch so so la la - aber es geht und das ist wichtig, ich bin noch immer bei Almased, weil ich habe mal Atkins probiert, dann aber so viel in mich hinengestopft, dass ich zugenommen habe. Bin jetzt wieder bei Almased, mein Mann hat mir auch auch Deutschland 4 Dosen mitgebracht, sprich - ich werde diese verbrauchen! Mir geht es eigentlich ganz gut damit, bin heute auch gerade wieder am TurboTag Nr.2 - will diese Woche mal wieder turben, dann auch nächste - (am Wochenende esse ich ja immer...) weil ich will endlich:


Wünsche euch/dir alles Gute bis bald, ich melde mich ev. am Samstag wenn ic hoffentlich meinen Ticker verstellen kann... der 7er ist sooooooooo hartnäckig!!!

Bussi

Sonja

__________________
30 Jahre / 1,74 m / verheiratet / keine Kinder

hallöchen

ich weiß nur das du heiratest, aber nicht wann.
ich wollte dir nur alles liebe wünschen für deine hochzeit und euer gem. leben.
hochzeitsvorbereitung ist eine sehr schöne zeit.ich selbst hab erst vor einen halben jahr geheiratet.
auch einen glückwunsch zu deiner großartigen abnahme muß ich noch los werden.find das klasse

lg schnuller

__________________
Start 16.8.2007 mit 75,7
23.8.2007 73,0
2.9.2007 72,0
14.9.2007 70,8
28.9.2007 71,9
4.10.2007 71,2
10.10.2007 69,8
7.12.2007 72,5-aber mit Gipsarm!!!!
19.12.2007 74,2-ohne gips!!!!
28.12.2007 72,9-nach völlerei an weihnachten
7.2.2008 72,1
und nun gehts weiter

Die Lösung für dein Kuchenproblem könnte der Microkuchen sein.

Ein ganz einfaches Rezept steht in meinem Tagebuch, hier noch eins, was besser schmeckt, aber auch ganz wenige KH enthält:

2 Eier aufschlagen, etwas Öl zugeben.
Eine Prise Backpulver (wirklich nicht viel, weil der Kuchen sonst bitter wird), Süßstoff, Kakao und ca 70g gemahlene Mandeln mit Schale.
Zum Schluß gibst du ca 10 Sauerkirschen hinein, bäckst den Kuchen in einer kleinen Form in der Microwelle (je nach Leistung ungefähr 3-5min) und wenn er fertig ist stürzen und sofort ein Stück bittere Schokolade darauf zergehen lassen.

__________________
Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Hi Terry,

der Kuchen hört sich ja oberlecker an!
Den werd ich gleich morgen abend mal ausprobieren.

...am besten wäre natürlich schon heute, aber mir fehlen die gemahlenen Mandeln... Muss ich eben noch einen Tag warten.

Letzte Woche war's bei mir gar nicht gut KH-technisch gesehen.
Hab leider den ganzen Adventskalender verputzt.
Naja, daher eben "nur" keine Abnahme, aber wenigstens keine Zunahme...

Jetzt bin ich wieder drin, es geht auch wieder ein bischen abwärts.
Das klappt schon.

In 2 Wochen gehe ich übrigens mein Hochzeitskleid (endgültig) aussuchen und bestellen!
Da freu ich mich schon drauf.
Besonders, da ich es jetzt endlich in einer "richtigen" Größe bestellen kann.


Gestern hab ich mir für Silvester ein Abendkleid gekauft und was soll ich sagen:
Ich passe in Größe 42!!!
Wow!
Ich denke, Größe 40 wäre auch noch gegangen, aber dann hätte ich mich nicht mehr setzen können...

Mein Freund hat sich richtig gefreut, wie toll ich in dem Kleid ausgesehen habe.
Da geht's mit der Abnahme gleich noch ein bisschen besser.

__________________
Diätversuche bisher............WeightWatchers (mehrfach), Brigitte-Diät, Kohlsuppendiät (buäh), FDH, diverse Pülverchen und Pillen...

Beginn mit Atkins..............3.7.2007
Startgewicht....................105,9 kg
Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg

Hallo Jeanette,

das ist aus dir geworden: ich freue mich so für dich und ich kann mir sehr gut vorstellen, dass dein Freund stolz auf dich ist! Man jetzt hast du sogar ein Sylvester-Kleid fast in Größe 40 kaufen können! Stell dir das mal vor! Ich freue mich für dich!

Macht immer wieder Spaß, da mal reinzugucken und zu lesen, wie es dir geht mit LowCarb bzw. Atkins!

Bei mir geht es auch - wie du siehst hat sich der 7er schon blicken lassen, ich hoffe sehr, dass ich bald ein U75 bin! Denke mal, dass ich es bis Mitte Jänner schaffen sollte! Mal gucken!

Bis bald meine Liebe!

Sonja

__________________
30 Jahre / 1,74 m / verheiratet / keine Kinder

Tja, ich hab im Dezember und Anfang Januar so richtig "gewutzt".

Soll heißen: ich hab nicht mehr so richtig auf die KHs geachtet.

Na gut, von Weihnachten bis Ende vom Winterurlaub (6.1.) wollte ich das auch gar nicht, hatte ich mir schon eingeplant.
Schließlich ist nur einmal im Jahr Weihnachten (und da ist immer alles so lecker!), und im Skiurlaub in Italien auf KHs verzichten geht ja mal gar nicht.

Leider ging das natürlich zulasten des Gewichts:
Die Waage zeigte Anfang der Woche brav "85.8" an.
Naja.

Aber jetzt muss ich mich wieder am Riemen reißen und voll durchstarten.
Der Rest geht jetzt auch noch runter!
Das klappt schon.
Irgendwie.

__________________
Diätversuche bisher............WeightWatchers (mehrfach), Brigitte-Diät, Kohlsuppendiät (buäh), FDH, diverse Pülverchen und Pillen...

Beginn mit Atkins..............3.7.2007
Startgewicht....................105,9 kg
Aktuell (26.5.)...................90,0 kg
Zielgewicht..........................70 kg

Hallo!

Du bist nicht die Einzige, die hier wieder etwas mehr drauf hat. Wir werden das aber alle schaffen. Bin da sehr optimistisch.

VIEL GLÜCK, mamani

__________________


Am 18.06.07 begonnen


Startgewicht 18.06.07: 93,9Kg bei einer Größe von 1,79cm
18.06.07-20.05.08 von 93,9 Kg auf 79 Kg
Versuch eines Neustarts am 22.07.08 mit 88 Kg