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Dein Low Carb Tagebuch Schreibe Deine Erfahrungen und Stimmungen auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse über Deine Low Carb Diät. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt. |
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08.05.2007, 14:59
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texasgirl tagebuch
so, hier mein tagebuch....
am freitag habe ich mich entlich entschlossen abzunehmen, damit ich in den ferien nicht wie ein gestrandeter walfisch aussehe.... ich habe also wieder mit der sb angefangen und hoffe dass ich das durchhalte... dienstag.... am freitag hatte ich ein startgewicht von 260,4 lbs und heute morgen waren es noch 255,2lbs.... ich bin so happy..... ich hoffe morgen endlich die 255 zu knacken... so bis morgen            
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08.05.2007, 15:20
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Ähm....deutsch Pfund, oder amerikanische Pfund?
 Erstmal HALLO! Ich wünsch Dir viel Erfolg bei deinem Anti-Walfisch-Projekt. Viele Grüße Elise
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21.06.2008....immer noch 51kg 
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08.05.2007, 18:51
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No, bei dem Namen...
...müßten es doch amerikanische Pfund sein! Also ca 116 kg, wenn sie 25 lbs angibt...
Solche Ziele sind mit Atkins gut zu schaffen, und auf angenehme Art noch dazu! Wir drücken die Daumen! Liebe Grüße Josu 
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43 Jahre alt Startgewicht im Juni 2004 72 kg Gewicht am 30.11.2004 66,5 kg  Schwanger in der ersten Dezemberwoche Gewicht nach anderthalb Jahren Schwangerschaft und Stillzeit (Zwillinge!): 78 kg Neustart: 09 Mai 06 Stand 26.8.06 68,5kg 07.03.07 66,5 kg 08.03.07 65,4 kg 12.6.07 67 kg (NUR Wasser, was denn sonst  )18.1.07 69 kg uuund jetzt wieder Phase I  Ziel: irgendwann 64 kg 
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08.05.2007, 19:20
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Ich würde auch sagen das du mit Atkins schneller ans Ziel kommst
Guck mal in Anettes Tagebuch, da kannst du dir prima Anregungen und Ansporn holen :-)
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Eleanor Roosevelt Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben. 01.01.2007 70,3 kg 10.02.07 68,4kg
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09.05.2007, 23:07
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heute war nicht mein tag...
hatte keine zeit fürs frühstück und keine fürs abendessen... suuuuper.... habe die ganze zeit einfach quark und käse gefuttert... könnte mich ohrfeigen und habe auch nur 2 liter getrunke... getraue mich morgen nicht auf die waage... also bis morgen
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10.05.2007, 06:43
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Hallo Texasgirl!
Bleib mal locker. Es ist kein Weltuntergang, wenn man mal keine Zeit für Frühstück und Abendessen hat. Das regelmäßige Essen muß man manchmal erst lernen. Mir fällt es bis heute schwer. Ich versuche immer zwischendurch was zu essen, da ich beruflich nicht immer die Zeit zum Essen habe. Du wirst sicher bald einen Essens-Rhytmus finden. @Josuana: Das war eine rein rhetorische Frage. Gruß Elise
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21.06.2008....immer noch 51kg
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