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Dein Low Carb Tagebuch Schreibe Deine Erfahrungen und Stimmungen auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse über Deine Low Carb Diät. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt. |
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Heute ist Montag, der 20.11.2006
Gestern Nachmittag hab ich wieder ein paar Plätzchen gebacken und welche als Abendbrot gegessen. Wir hatten einen gemütlichen Fernseh Nachmittag und Abend. Da es dauernd geregnet hat, konnten wir draußen ja nix anstellen. Heute Morgen gab es wieder Zitronen-Waffeln mit Kaffee. Heute Mittag ess ich den Rest vom Hack-Blumenkohl-Auflauf und heute Nachmittag gibt es noch ein paar Plätzchen. Für heute Abend hab ich mir noch nichts ausgedacht. Meine Waage zeigte heute Morgen 95,75 KG. Na, wenigstens keine 6 hinter der 9!!! Da meine Jungs gleich auf ihren Baustellen verschwinden und eine Kollegin zum Arzt geht, könnt Ihr Euch vorstellen, wie es gerade bei mir aussieht. Sobald ich Luft holen kann, schaue ich bei Euch vorbei!!! Habt alle einen wundervollen Wochenstart und lasst Euch nicht ärgern!!!! Liebe Grüße Anette Eine kleine Bilanz: Angefangen Ende 01 / Anfang 02 2006 mit 117,80 KG. Ab dem 05.06.06 immer am Montag gewogen: 05.06.06 105,20 KG 12.06.06 104,30 KG 19.06.06 104,05 KG 26.06.06 102,95 KG 03.07.06 102,20 KG 10.07.06 101,10 KG - 16,70 KG und Hosengröße 48 17.07.06 99,90 KG 24.07.06 99,60 KG - 18,20 KG 31.07.06 98,75 KG - 19,05 KG 07.08.06 99,00 KG - 18,80 KG 14.08.06 98,60 KG - 19,20 KG 21.08.06 97,50 KG - 20,30 KG 28.08.06 97,80 KG - 20,00 KG 04.09.06 96,85 KG - 20,95 KG 11.09.06 97,25 KG 19.09.06 97,55 KG 25.09.06 96,15 KG - 21,65 KG 02.10.06 95,45 KG - 22,35 KG mit Dulcolax 09.10.06 96,50 KG - 21,30 KG 16.10.06 96,50 KG - 21,30 KG 23.10.06 96,50 KG - 21,30 KG der Zeiger ist wohl festgewachsen 30.10.06 96,30 KG - 21,50 KG 06.11.06 95,70 KG - 22,10 KG 13.11.06 96,15 KG - 21,65 KG mit Wassereinlagerungen und Days 20.11.06 95,75 KG - 22,05 KG
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_____________ Eine kleine Bilanz: Mit Atkins angefangen im Januar 2006 mit 117,80 KG 09.04.07 90,65 KG 16.04.07 90,60 KG 23.04.07 90,45 KG 30.04.04 89,80 KG 07.05.07 88,95 KG (28,85 KG ) 14.05.07 89,00 KG 31.12.07 98,10 KG ![]() 04.01.08 96,25 KG 21.01.08 98,00 KG ![]() 28.01.08 96,85 KG 11.02.08 96,60 KG Heute ist der erste Tag vom Rest Deines Lebens, also mach was draus!!! ![]() Einige Bilder unter: http://fotoalbum.web.de/gast/flinke-finger/Terry |
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Hab mir mal ein wenig Zeit genommen, um im Forum zu schnüffeln! Und dabei schau ich natürlich auch wieder mal bei dir vorbei und lass einen lieben Gruss da!!!
Hab immer noch nicht dran gedacht, mir mal ein Waffeleisen zu besorgen, um die Waffeln auszuprobieren. Mal gespannt, ob ich irgendwann mal in diesen Genuss kommen werde! Bin eben ein Chaot und habe tausend Dinge im Kopf, die erledigt werden wollen.... Muss für den Umzug eine Liste machen, um an alles zu denken und da werde ich dann auch ein Waffeleisen mit drauf setzen. Hab auch noch das Buch von dir, das ich dir mal wieder vorbeibringen muss. Werde vielleicht die Tage mal kurz bei dir reinschneien. Melde mich aber vorher nochmal. Was macht die Jobsuche bei Friedrich? Hat sich schon was ergeben? Deinen Hackfleisch-Blumenkohl-Auflauf werde ich die Tage auch mal versuchen... hört sich richtig lecker an!!! Wünsche dir einen schönen Montag!
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Der größte aller Fehler ist, nur deshalb nichts zu unternehmen, weil man immer nur ein kleines bisschen machen kann. Tu, was du kannst! Start am 15.07.05... 101,5 kg 20.08.05... 95,0 kg 21.09.05... 93,0 kg 29.10.05... 88,0 kg 29.11.05... 85,0 kg 30.12.05... 83,5 kg 08.02.06... 81,5 kg 23.02.06... 80,5 kg (-21) Ein kleiner Engel Mein Tagebuch |
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Dein Wochenende hört sich richtig schön gemütlich an... auf der Couch rumlümmeln, stricken, toll! Schade, daß es schon vorbei ist...
Gratuliere zu Deinen 95! Suuuuper! Stück für Stück geht's bergab! Ich freu mich so für Dich! Und - ich find's klasse, daß Du so konsequent bist. Dein Hackfleischauflauf hört sich auch echt superlecker an... hmmm... da hätt ich jetzt auch gern ein Stück davon (mir knurrt schon total der Magen - hab heut morgen nichts gegessen, total verschlafen...) Hast Du Dir eigentlich schon überlegt, ob Du irgendwas Besonderes als Belohnung machen möchtest, wenn Du die 90 hast? Oder die 80? Also, das würd ich mir echt überlegen. Du könntest mit Deinem Schatz ja eine Wette abschließen, daß Ihr dann irgendwas Cooles zusammen macht - ich weiß nicht, was so ein Highlight für Euch sein könnte: Vielleicht in ein Konzert, oder in ein Musical? Oder vielleicht doch ein schönes Kleidungsstück?(Bei ner Unternehmung wär's halt günstiger - weil Dir die Klamotte dann wahrscheinlich bald gar nicht mehr passt... Also Du Liebe, ich wünsch Dir erstmal nen guten Wochenstart! Lass Dich nicht stressen von 'Deinen Jungs'... Liebes Grüßchen, Cat. |
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ich verstehe dich, dass für dich im moment an der erste stelle steht, dass dein mann arbeit bekommt. das sind richtige sorgen, nicht die, ob man ein pfündchen abgenommen hat oder nicht. (ist zwar auch wichtig, aber nicht SO wichtig).
aber mal eine frage: wohnt ihr nicht im eigenem haus? denn das bedeutet, dass er wahrscheinlich kein ALGII bekommt. ein auto akzeptieren sie noch wenn man heftig drum kämpft, aber immobilie schließt die unterstützung aus. ich denke, es ist in jedem bundesland so. mein mann hat im letzten jahr für 3 monate ALGII bekommen und im sommer habe ich ein schreiben erhalten, dass wir das zurückzahlen müssen, weil ich letztes jahr weihnachtsgeld bekommen habe. und zwar in einer summe! die spinnen total. ich hoffe jedenfalls für euch, dass er in diesen 6 monaten arbeit findet. grüßle cassiopeia |
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Hallo Anette!
Freut mich, dass Dein Geicht weiter nach unten geht! Ich drueck Dir auch die Daumen, dass Dein Mann bald einen Job findet. Mein Vater musste sein eigenes Geschaeft aufgeben, da es einfach nicht mehr lief und hat seitdem auch nichts, ich kann verstehen wie sehr das belastet. Ich bin ja erleichtert,dass Dir die Riegel auch nicht reichen, ich dachte da bin nur ich so gefraessig. Ich esse die manchmal einfach nur als Snack nahc der Arbeit.Liebe Gruesse Phoebe |
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