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Dein Low Carb Tagebuch Schreibe Deine Erfahrungen und Stimmungen auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse über Deine Low Carb Diät. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt. |
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Heute ist Montag, der 23.10.2006
Heute muss ich mal wieder nachtragen. War am WE zu faul, den Rechner anzuschmeißen. Hab am Freitag Abend, nach den "Wochenend-Sklavenarbeiten" einen Salat mit Putenbrust gegessen. Am Samstag gab es, oh Wunder, mal keine Waffeln. War nach dem Aufstehen mit meinem Mann zum Frühstücken und Einkaufen unterwegs. Für mich gab es 3 Rühreier mit Speck und für ihn Brötchen mit Marmelade. Anschließend haben wir im Netto das nötigste eingekauft und für den Garten 6 Säcke Blumenerde besorgt. Also, erst Blumenerde im Garten abladen, zu Hause die Lebensmittel verstauen und weiter ab zum Raab Karcher. Waschbetonplatten für den breiteren Gehweg besorgen. Da diese Teilchen ein enormes Gewicht haben, war Anettchen ganze 8 mal zwischen Raab Karcher und Garten unterwegs. Mittlerweile war es 14:00 Uhr, als wir endlich alles im Garten hatten. Zu Hause hab ich einen doppelten Micorkuchen im Silikonprinz gebacken und hab den noch warm mit in den Garten genommen. Das war unser beider Mittagessen. Habe dort auch endlich meine neue Strickjacke fertiggestellt. Die Nähte mussten ja noch geschlossen und die Fäden vernäht werden. Hab dann noch die mitgestrickte Blende angenäht, die Knopflöcher versäubert und endlich zum guten Schluss die Knöpfe angenäht. Nun war es mittlerweile halb 8 und es wurde richtig dunkel. Auf dem Heimweg sind wir im Bistro eingefallen und haben beide einen Salat mit Putenbrust gegessen. Somit musste ich am Samstag Abend wenigstens nix mehr bruzzeln. Gestern Morgen gab es wieder meine Zitronen-Waffeln mit Kaffee auf dem Balkon. Es war ja auch schon fast 10 Uhr. Also nix wie auf zum Flohmarkt. Haben uns dort bis fast 1 Uhr rumgedrückt. Haben wieder diverse Teilchen erstanden und sind glücklich nach Hause gefahren. Da meine Schultern total verspannt waren, hab ich mir erst mal meine Rotlichtlampe rausgekramt und mich davor gesetzt. Mein Göttergatte hat sich in den Garten verzogen und doch tatsächlich am Sonntag angefangen, die Platten zu legen. Ich hab es mir zu Hause gemütlich gemacht. Erst eine Zeit lang auf dem Balkon und dann auf dem 2-Sitzer. Hab natürlich wieder ein Buch in den Griffeln gehabt . Da ich schon lange kein Leinsamen-Knäcke mehr gehabt habe, wurde es mal wieder Zeit, welches zu machen. Gesagt getan. Hab das während dem Lesen als Mittagessen geknabbert. Muss dazu sagen, dass ich eine Scheibe Leerdammer darauf verteilt hatte. Als Abendessen gab es gestern Schnitzel mit Broccoli und für meinen Mann noch Pellkartoffeln. Hab die Schnitzel mit grob gemahlenen Soja-Flocken panniert. Klappte prima. Heute Morgen gab es wieder meine heiß geliebten Zitronen-Waffeln. Heute Mittag gibt es den Rest vom Broccoli und das letzte Schnitzel. Was es heute Abend gibt, weiß ich noch nicht. Zur Zeit scheint das Display der Waage irgendwie festgewachsen zu sein. Das blöde Ding zeigte heute Morgen schon wieder 96,50 KG an. Einen Trost hatte ich heute Morgen doch noch. Wollte eine 50er Stretch-Jeans anziehen. Hatte die mit Leichtigkeit anziehen und den Reißverschluss schließen können. Mit Freude konnte ich feststellen, dass ich ohne Probleme zwischen Bund und Bauch beide Hände reinstecken und noch locker bewegen konnte . Hab die Jeans mit Genugtuung wieder ausgezogen und eine alte Schwarze Jeans in 48 rausgekramt. Nun werde ich wohl ernsthaft mal meinen Kleiderschrank durchforsten müssen. Da finde ich bestimmt noch mehr Leichen . Ich wünsche Euch allen einen guten Start in die neue Woche!!!!!! Liebe Grüße Anette Eine kleine Bilanz: Angefangen Ende 01 / Anfang 02 2006 mit 117,80 KG. Ab dem 05.06.06 immer am Montag gewogen: 05.06.06 105,20 KG 12.06.06 104,30 KG 19.06.06 104,05 KG 26.06.06 102,95 KG 03.07.06 102,20 KG 10.07.06 101,10 KG - 16,70 KG und Hosengröße 48 17.07.06 99,90 KG 24.07.06 99,60 KG - 18,20 KG 31.07.06 98,75 KG - 19,05 KG 07.08.06 99,00 KG - 18,80 KG 14.08.06 98,60 KG - 19,20 KG 21.08.06 97,50 KG - 20,30 KG 28.08.06 97,80 KG - 20,00 KG 04.09.06 96,85 KG - 20,95 KG 11.09.06 97,25 KG 19.09.06 97,55 KG 25.09.06 96,15 KG - 21,65 KG 02.10.06 95,45 KG - 22,35 KG mit Dulcolax 09.10.06 96,50 KG - 21,30 KG 16.10.06 96,50 KG - 21,30 KG 23.10.06 96,50 KG - 21,30 KG der Zeiger ist wohl festgewachsen Eile mit Weile.....................
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_____________ Eine kleine Bilanz: Mit Atkins angefangen im Januar 2006 mit 117,80 KG 09.04.07 90,65 KG 16.04.07 90,60 KG 23.04.07 90,45 KG 30.04.04 89,80 KG 07.05.07 88,95 KG (28,85 KG ) 14.05.07 89,00 KG 31.12.07 98,10 KG ![]() 04.01.08 96,25 KG 21.01.08 98,00 KG ![]() 28.01.08 96,85 KG 11.02.08 96,60 KG Heute ist der erste Tag vom Rest Deines Lebens, also mach was draus!!! ![]() Einige Bilder unter: http://fotoalbum.web.de/gast/flinke-finger/Terry |
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Warst ja wieder mal schön fleißig am Wochenende! Wenn du das nächste Mal so eine Aktion hast, in der du viel Sachen einkaufen musst, die nicht in dein Auto passen, dann meld dich mal bei mir. Wir hätten mit meinem Pferdehänger die Platten holen können, dann hättest du dir das viele Hin und Her sparen können.
So, ich mach jetzt mal schnell Mittagspause.... esse einen italienischen Salat. Melde mich nachher nochmal zurück. Liebe Grüße, Bibi
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Der größte aller Fehler ist, nur deshalb nichts zu unternehmen, weil man immer nur ein kleines bisschen machen kann. Tu, was du kannst! Start am 15.07.05... 101,5 kg 20.08.05... 95,0 kg 21.09.05... 93,0 kg 29.10.05... 88,0 kg 29.11.05... 85,0 kg 30.12.05... 83,5 kg 08.02.06... 81,5 kg 23.02.06... 80,5 kg (-21) Ein kleiner Engel Mein Tagebuch |
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Hallo Anette,
Ich arbeite fuer das British Library. Halb Buerojob halb customer service. Der beste Teil ist, dass ich auch Fuehrungen mache, das macht am meisten Spass. Oh das ist aber frustrierend, seit drei Wochen gleich. Mir reicht es jetzt schon nach 4 Tagen auf dem gleichen Gewicht. Wie motivierst Du Dich da? Hast Du irgendwelche Tips? Klar, wenn Kleider zu gross werden ist das natuerlich toll, gratuliere! Dir auch eine tolle Woche!!!! Phoebe |
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Heute ist Dienstag, der 24.10.2006
Hab gestern Abend noch feines gewürztes Hackfleisch als dicken Finger geformt und mit gekochtem Schinken umwickelt und mit einer Sahnesoße in die Röhre geschoben. (Insgesamt 7 Stück.) Mein Mann hat Bratkartoffeln dazu bekommen. Hab zum Schluss noch 3 Scheiben Leerdammer darüber getan und schmelzen lassen. Hab den Abend faul auf dem Sofa verbracht und bin noch vor 22 Uhr auf selbigem eingeschlafen. Heute Morgen gab es wieder Waffeln. Hab heute mal das Orangen-Aroma ausprobiert. Auch nicht schlecht . Heute Mittag gibt es das restliche Hackfleisch mit Soße. Heute Abend werde ich die Entenpfanne in die Röhre schieben. Der Eismann war gestern da und ich habe diese Packung nicht mehr in die Truhe reingekriegt . Hab sie im Kühlschrank "zwischengeparkt".Gestern Abend hatte ich einen regelrechten Sehner nach Mohrenköpfen. Hab ja noch die Light-Version zu Hause. Dann hab ich mich aber daran erinnert, dass ich von den Dingern die schlimmsten Blähungen hatte, an die ich mich erinnern kann. Das hat meine Gelüste doch beträchtlich beeinflusst und ich hab die Finger davon gelassen. Sollen die Dinger doch verrotten und "knatschig" werden!!!!! Zur Zeit sieht es draußen nicht gerade freundlich aus. Hatte heute Morgren mal wieder die Qual der Wahl: was ziehe ich an? Hab mich dann für ein 3/4 langärmeliges Shirt entschieden, da ich gestern in meinem Baumwoll-Pulli doch ziemlich geschwitzt habe. So, nun will ich meinen Roman mit den besten Wünschen für Euch beenden. Habt alle einen super Dienstag und lasst Euch blos nicht von anderen ärgern!!!! Liebe Grüße Anette
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_____________ Eine kleine Bilanz: Mit Atkins angefangen im Januar 2006 mit 117,80 KG 09.04.07 90,65 KG 16.04.07 90,60 KG 23.04.07 90,45 KG 30.04.04 89,80 KG 07.05.07 88,95 KG (28,85 KG ) 14.05.07 89,00 KG 31.12.07 98,10 KG ![]() 04.01.08 96,25 KG 21.01.08 98,00 KG ![]() 28.01.08 96,85 KG 11.02.08 96,60 KG Heute ist der erste Tag vom Rest Deines Lebens, also mach was draus!!! ![]() Einige Bilder unter: http://fotoalbum.web.de/gast/flinke-finger/Terry |
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Wie gesagt, wenn ihr nochmal was Größeres zu transportieren habt, meld dich vorher bei mir!
Ich hab glaube ich auch immer noch nicht deine Frage beantwortet, wo ich denn hin ziehen werde. Kennst du den Kreling (Reitstall und Tierklinik) in Weiler (Binger Wald)? Die haben ein kleines Häuschen, das sie immer vermieten. Da ist eine große Scheune und ein großer Auslauf mit dabei und Garten. Kann dann meine Pferde am Haus halten und noch 3 Einsteller mit dazu nehmen. Freu mich schon riesig drauf!!! Wenn dann alles fertig ist, könnt ihr im Frühjahr/Sommer ja mal zum Grillen vorbeikommen! Mit Mohrenköpfen hab ich auch schlechte Erfahrungen gemacht! *GRINS* Wünsche dir noch einen schönen Tag... obwohl... so schön scheint er ja nicht zu werden... aber halt... ich sehe doch tatsächlich Sonnenschein, aber es ist sehr windig. Knuddelgruß von Bibi
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Der größte aller Fehler ist, nur deshalb nichts zu unternehmen, weil man immer nur ein kleines bisschen machen kann. Tu, was du kannst! Start am 15.07.05... 101,5 kg 20.08.05... 95,0 kg 21.09.05... 93,0 kg 29.10.05... 88,0 kg 29.11.05... 85,0 kg 30.12.05... 83,5 kg 08.02.06... 81,5 kg 23.02.06... 80,5 kg (-21) Ein kleiner Engel Mein Tagebuch |
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Guten Morgen Anette,
Das muntert mich natuerlich sehr auf, dass Du auch gewisse 'Abnehmdurststrecken' hast. Dabei ist Dein Abnehmerfolg schon eine riesen Inspiration weiter durch zu halten. Wie machst Du Deine Sossen denn immer, nimmst Du da Sahne? Einen schoenen Tag noch! Phoebe |
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