Anette´s Tagebuch

Hallo Anettchen,

Dein virtuelles Fluestern hat doch super gewirkt bei meinem Vorstellungsgespraech, ich danke Dir wirklich fuers Daumendruecken!

Ich bin muede heute, meine lieben Bakterien feiern in meinen Stirnhoehlen Fasching. Dummerweise kommt heute abend mein Onkel mit Frau zum Abendessen vorbei, die sind auf Besuch in London. Dabei wuerde ich einfach nur gerne ins Bett...Leider ist mein Onkel recht vornehm und anspruchsvoll, das macht alles noch unangenehmer, weil ich meine ich muesste mich besonders anstrengen.

Ich wuensche Dir auch noch einen super Tag!

Phoebe

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Groesse: 1.63m
Ausgangsgewicht: 66kg
Aktuelles Gewicht: 64.3kg
Zielgewicht: um die 54kg

schade das dein Auflauf trocken geworden ist aber Hauptsache er hat dir trotzdem gut geschmeckt

Und wegen dem Bekannten hoff ich mal das die Ratschläge gut helfen und er bald wieder Arbeit hat

Schönen Mittwoch und liebe Knuddelgrüße Mystic

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Start: 15.01.07 Gewicht: 71,8 Kg
am 22.01.07: 71 Kg
am 29.01.07: 72,5 kg
am 05.02.07: 72,8 kg
am 19.02.07: 73,0 kg
am 26.02.07: 72,3 kg

Oh nein Anettchen, so faengts an! Ich hoffe ja, dass Deine Bakterien nicht an Dir gefallen finden!

Essen ist schon geklaert, Ofen auf, Braten rein, Ofen zu, null Aufwand. Mein Onkel wird es schon verstehen, dass ich mich nicht all zu wohl fuehle, ein Blick auf mein Hamstergesicht reicht.

Gute Besserung!

Phoebe

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Groesse: 1.63m
Ausgangsgewicht: 66kg
Aktuelles Gewicht: 64.3kg
Zielgewicht: um die 54kg

Heute ist Donnerstag, der 22.02.2007

Mein Chef hatte gestern Besuch aus Bukarest und der Teufel war los.......
Ziemlich geplättet und gesundheitlich ein bisschen angeschlagen, hab ich um 17:00 Uhr die Flucht ergriffen.

Meine linke Kopfhälfte, angefangen im Hals, dann weiter zu den Nebenhöhlen, Lympfdrüsen und linkes Ohr, sind irgendwie betroffen. Mal sehen, was das schon wieder ist. Bestimmt hab ich mir vorige Woche in 2 Arztpraxen wieder irgendwas eingefangen.....

Zu essen gab es gestern Abend Civapcici mit gekochten Kohlrabi.

Heute Morgen gab es einen LC-Riegel mit Kaffee.

Heute Mittag gibt es noch mal Civapcici mit Kohlrabi.

Für heute Abend schwebt mir irgendwas mit Hühnchen vor.

Ich wünsche Euch allen einen super Donnerstag!!!

Liebe Grüße Anette

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Eine kleine Bilanz:

Mit Atkins angefangen im Januar 2006 mit 117,80 KG

09.04.07 90,65 KG
16.04.07 90,60 KG
23.04.07 90,45 KG
30.04.04 89,80 KG
07.05.07 88,95 KG (28,85 KG )
14.05.07 89,00 KG

31.12.07 98,10 KG
04.01.08 96,25 KG
21.01.08 98,00 KG
28.01.08 96,85 KG
11.02.08 96,60 KG

Heute ist der erste Tag vom Rest Deines Lebens, also mach was draus!!!

Einige Bilder unter:

http://fotoalbum.web.de/gast/flinke-finger/Terry

Nach deinen Fresscapaden bist du jetzt wieder sehr diszipliniert.
Ist der Süßhunger verschwunden oder läßt du ihn einfach zu?
Ich drück mal ganz fest die Daumen das es weiter geht mit der Abnahme.

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Na du armes Anettchen wie geht es dir denn?
Naja vielleicht kannst du dich am WE ein bischen ausruhen. Oder noch besser: wenn das Wetter so bleibt ein bischen Spazieren gehen. Es ist ja bald soweit. Morgen ist schon Freitag
Deine Beschwerden können aber auch davon kommen, das du zu lange vor der Haustür geknutscht hast. (sagt man in Köln wenn nach Karneval jemand krank wird)
Ich wünsch dir auf jedenfall gute besserung
LG und einengesundheitsknuddler Monika

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Laß keinen Tag vergehen an dem du nicht gelacht.
Denn Gott kann gar nicht sehen wer Trübe Augen macht.



http://monikastoyhe.flpg.de

jaja, du hast Recht: Es gilt den inneren Schweinehund zu überwinden - Ausreden und gute Gründe "warum denn nicht" sind halt viiieeeeellll einfacher zu finden.

Natürlich habe ich noch nicht alle Rezepte ausprobiert - und wieder eine gute Ausrede: ich habe dafür noch keine Zeit gehabt
Ich muss sagen, ich bewündere euch Frauen bei eurer Energie - 8h arbeiten gehen, den Haushalt schmeißen, um die Kinder kümmern und dann auch noch am Herd experimentieren...

Wenn ich nach 8-10h arbeit nach hause komme hab ich für nichts mehr auch nur die geringste Lust. Da reicht dann schon die 1-2h wo einem die Kinder nerven bevor sie ins Bett gehen.
Daher esse ich auch das, was da ist und überleg nicht lange was mir da KH-armes richten könnte. Und für nächsten Tag vorrausplanen sieht gleich aus - in den 5min neben dem Frückstück wird der Kühlschrank gefilzt und die leicht transportablen Dinge eingepackt.
Im Büro gibts zwar einen Micro - aber für mehr als Frankfurter warm machen wurde der glaub ich noch nie benutzt.

Und am Wochenende gibt es immer genügend Dinge am Haus zu machen und auch die Kinder pochen auf ihr Recht mal mit Papa spielen. Wenn ich mich da zum Herd stelle dann gibts ein Heulkonzert.

Und um irgendwelche Sachen für mich zu machen davon rede ich mal überhaupt nicht - ich glaube, ich habe vor 4 Jahren das letzte mal ein Buch gelesen...

Naja, die Kinder werden auch mal groß - bis dahin heißts noch durchbeißen.

Hallo Anettchen,

Oh nein, das klingt aber boese! Ich hoffe ja wirklich das wird nicht schlimmer!
Inzwischen halte ich meine Bakterien dank einem Hammermittel aus der Apotheke im Schach.

Das Essen mit meinem Onkel war ok, das Gespraech lief auch ohne grosse Pausen und das Essen kam wohl gut an. Jetzt hat er mich und meinen Freund fuer morgen zum Abendessen eingeladen. Mhm, eigentlich ja eine nette Idee, aber er will unbedingt zu einem Inder, in dem er in den 80er Jahren mal war, am anderen Ende der Stadt. Ich glaube da sage ich dezent morgen ab, aber 40 Minuten U-Bahn nur um Essen zu gehen, ich weiss ja nicht...

Ich wuensch Dir eine gute Besserung!!!

Phoebe

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Groesse: 1.63m
Ausgangsgewicht: 66kg
Aktuelles Gewicht: 64.3kg
Zielgewicht: um die 54kg