Netti´s Tagebuch

@ Bibi: die lieben Grüße sind angekommen. *DANKE* Hoffe, dass Du Dich mittlerweile etwas mehr eingelebt hast, in Deinem neuen Zuhause. Bei mir hängt es momentan etwas aber das kann auch daran liegen dass ich in letzter Zeit sehr sportlich war. Denn in den letzten 10 Tagen war ich dreimal die Woche zum Schlittschuhfahren und dreimal die Wochen mit meinem Sohnemann schwimmen. Vielleicht habe ich ja doch ein paar Muskeln aufgebaut ???? Würde mich ja doch sehr darüber freuen. Naja und von den üblichen Wassereinlagerungen mal ganz abgesehen.

Das wird schon wieder. Wünsche Dir auch weiterhin viel Erfolg und purzelde Kilo´s.

Den anderen hier im Forum natürlich auch

Bis bald dann Janett

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25.03.2004 - 99,6 angefangen
15.03.2005 - 85,6 Ostern
Aug. 06 - 104,6 Start mit WW
März 07 - 85,00 mit WW
Neustart: mit Atkins zweiter Versuch !!!
07.07.2008 - 105,00 - 173 cm


Mein neues Tagebuch
http://www.ketose.com/dein-low-carb-...gebuch-69.html

Hi du da,
ich schreib dir hier mal rein damit du siehst das von der alten Kaste immer noch welche hier sind :-)
Wie gehts dir denn so? Hast du mich vermisst?

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90kg 19.08

Ich war leider in der 1.Woche auch so naiv zu glauben hurra jegliches Fett--passt scho--Makademia Nüsse haben 727Kalorien pro 100g---echt schlimm und Salami----detto---es bleibt leider nix übrig als auch bei den Kalorien zu sparen. Salz ist bei mir ganz gut--so trinke ich mehr--bindet aber auch Wasser--
Liebe Grüße aus Wien

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Startgewicht: 85.4kg 28.2
83.9kg : 8.3
82.8kg 15.3
84 kg 28.3
83,6kg 13.4

Huhuuu Nettilein .....*umärmel*
Habisch deine eMail-Addi aus versehen gelöscht kanst du sie mir mal wieder schicken ???
Wie gehts dir denn in deinem Berlin ???
Knuddelz Heike

habe Euch auch schon sehr vermisst und das ist auch der Grund warum ich immer mal wieder hier vorbei sehe. Denn ich habe mich in Eurem Kreise/Runde immer sehr wohl gefühlt.

jetzt muss ich erst einmal die alt eingesessenen hier begrüßen:

@ Bibi: hoffe dass es jetzt wieder etwas ruhiger bei dir wird. Und Du auch mal wieder etwas mehr Glück hast....aber alles gute dafür, dass Du jetzt Tante Bibi wirst.

@ Cappucetto: dir wünsche ich vorallem gute Bessung und das die Kilo´s nicht so ange mit dem schmelzen brauchen...

@ Thomasina: habe ja schon ne Ewigkeit nicht mehr von dir gehört - freue mich riesig - schicke dir gleich ne PN mit der neuen E Mail ad. (Knuddlz)

@ Akif: na klar hab ich Dich vermisst - wer nicht - der dich kennt !!! Hast ja wieder super abgenommen. Wassen machen denn die Geschäfte - machst Du noch immer das gleiche??

@ Terry: Hallo, haben uns ja auch schon lange nicht mehr geschrieben. Hoffe doch das es dir noch immer gut geht. Werde mich aber gleich bei jedem von Euch noch mal persönlich im TB verewigen. Sammel noch ein paar kräfte bevor das Ostergeschäft wieder richtig los geht. Denke oft an unsere schönen Briefe/Mails......(dickerKnutscher)

@ Gina: dich habe ich natürlich auch nicht vergessen - hoffe dass auch bei dir noch alles so läuft wie du es dir gewünscht hast? Hast Du denn noch Kontakt zu Glühwürmchen ??? Bestell auch Ihr schöne Grüße von mir.

@ **********: habe schon in deinem TB geantwortet...aber um es kurz zu machen - hast mir natürlich auch gefehlt wie der nette Rest über dir auch.....

Bei mir gibt es außer viel Arbeit und einem Schulkind und den nötigen Aufgaben dazu nichts Neues zu berichten außer, dass mein Gewicht momentan ganz schön hängt. Aber ich fühle mich wohl und das ist doch die Hauptsache.

Wünsche Euch allen eine schöne sonnige, warme Woche
bis bald dann hoffentlich Eure

- Netti -

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tri tra trulala,

Guten Morgeeeeeeeeen

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90kg 19.08

muss auch gleich mal berichten wie toll es gerade wieder läuft. Also ich habe mich die letzte Woche wirklich wieder streng nach Phase eins ernährt und auch schon ein tolles Ergebniss erzielt - was leider noch nicht reicht aber wenigstens mal wieder etwas mut macht um all die Strapazen durchzuhalten.

Habe mich ein der ersten Woche von diesen Dingen ernährt: Spargel, Macadamianüsse, Salami, Käse, Spiegeleier, gekochte Eier, Schnitzel ohne Panade, Schlefi und auch mal Salat und auch Coke light doch das hat meine Abnahme nicht behindert. Macht ein Minus von 4,5 KG in einer Woche !!!! :-)))

Und nun stecke ich auch schon in der zweiten Woche - weiß ja selber, dass es nicht immer so weitergeht hoffe aber, dass ich all diese Phasen ohne großes Tief schnell hinter mich bringe, denn ich bin verliebt und -habe mir ein Ziel gesetzt - und dass hat früher immer sehr gut bei mir gefruchtet. Und durch diese Schmetterlinge habe ich schon alleine keinen Hunger mehr.

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Schmetterlinge sind ja auch total Low Carb...reines Protein.

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"I dream of the day when I will learn to stop asking questions for which I will regret learning the answers."


Start: 14.06.2007
Größe: 1,62m