|
|
|
|||||||
| Registrieren | Hilfe | Chat | Benutzerliste | Kalender | Suchen | Heutige Beiträge | Alle Foren als gelesen markieren |
Dein Low Carb Tagebuch Schreibe Deine Erfahrungen und Stimmungen auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse über Deine Low Carb Diät. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt. |
 |
|
|
Themen-Optionen | Thema durchsuchen | Ansicht |
09.01.2005, 14:39
|
|||
|
|||
Moin Moin
Also ich hab mir noch keine Ketostiks besorgt, seh es aber auch mit dem Abnehmen nich soo wild.... Aber ich hab hier gelesen, das es vorkommen kann, wenn man sehr viel trinkt der Harn so verwässert ist das sich der Ketongehalt nicht nachweisen läßt, dasselbe gilt wenn man viel Körperliche Arbeit macht, da die Ketone auch mit dem Schweiß abgegeben werden können, so in etwa hab ich das verstanden Also wenn du viel Sport treibst körperlich schwer arbeitest oder, viel trinkst, kann es sein das du die Ketonkörper aufgrund ihrer geringen Konzentration nicht nachweisen kannst.... Bis denne und viel Spaß noch AZI            
|
|
09.01.2005, 16:22
|
||||
|
||||
|
genau richtig
Hallo Katze,
was AZI sagt, ist vollkommen richtig! Es kann unterschiedliche Gründe geben, wesewegen die Ketose bei Dir nicht zu sehen ist. Außerdem, auch Viv hat Recht, morgens Ketose messen ist Quark  Ich benutze die Stix schon lange nicht mehr, da ich am Geschmack im Mund merke, ob ich in Ketose bin oder nicht. Und meist ist dieser üble Geschmack im Mund stärker nach dem Essen, was auch Viv's Aussage bestätigt. Bleib locker, das wird schon Sonnige Grüße Ela
__________________
12.09.04 114,25 kg (...) 20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg) (...) 08.02.08: Wiedereinstieg 12.02.08: 110,10 kg *autsch* 07.04.08: 102,7 kg 
|
|
09.01.2005, 17:38
|
||||
|
||||
Ach seid ihr klasse
Hallo ihr Lieben,
danke für euren Zuspruch...und ihr habt recht. Morgens Messen ist Quatsch. heute Mittag wars wieder schön rosa...das mittlere Rosa, eins mehr als gestern.  Ich bin es auch gewöhnt, dass mein Gewicht schwankt, da ich schnell Wasser einlagere... Azi, nein am vielen Sport kanns nicht liegen *g*  @Sun, du schmeckst das....ui...ich hatte gsd noch keinen Mundgeruch und schlechten Geschmack im Mund... Ich seh es auch gar nicht so eng....ich bin wohl noch etwas in Anfangseuphorie  Machts gut, liebe Grüße Katze 
__________________
Liebe Grüße Katze http://www.cosgan.net/images/smilie/tiere/g010.gif ___________________________________________ Das Leben ist wie Honig von Dornen lecken. *miau* Mein Tagebuch
|
|
10.01.2005, 09:23
|
||||
|
||||
*Hmpf*
Neuer Tag neues Glück..ale Waage altes Pech
 heute morgen, trotz schönster Ketose....75,2 *sniff* ich versuch mir einzureden es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...es ist nur Wasser...  Gestern Abend hab ich nochmal im Atkins Buch gestöbert...hab aber nichts gefunden was mich schlauer gemacht hätte  Ketose heißt Lipolyse...also Fettabau.....ich mach es also richtig.Blödes Wasser.... Naja...ich mach weiter...irgendwann fällt die Waage und wenns die Treppe runter ist Hauptsache am Ende der ersten Woche seh ich Erfolge... LG Katze
__________________
Liebe Grüße Katze http://www.cosgan.net/images/smilie/tiere/g010.gif ___________________________________________ Das Leben ist wie Honig von Dornen lecken. *miau* Mein Tagebuch
|
|
11.01.2005, 09:32
|
||||
|
||||
|
So ...heute hat sich was auf der Waage getan...*juhu*
07. Januar 2005 -> 75,0 Kg 08. Januar 2005 -> 74,6 Kg 10. Januar 2005 -> 75,2 11. Januar 2005 -> 74,6 Also bin ich wieder soweit wie am 8.1. seltsam...aber egal....weitergehts. Dank diesem tollen Forum habe ich auch so viele Infprmationen, die ich nutzen kann und super nette Leute mit den gleichen oder anderen Problemschen, das macht einem enorm viel Mut und motiviert.
__________________
Liebe Grüße Katze http://www.cosgan.net/images/smilie/tiere/g010.gif ___________________________________________ Das Leben ist wie Honig von Dornen lecken. *miau* Mein Tagebuch
|
|
12.01.2005, 08:57
|
||||
|
||||
zu früh gefreut :(
So...heute ist ein ziemlicher Frusttag..Tag 5 meiner Phase I und mein Gewicht schwankt wie ein Fahnenmast im Wind....
Wieder auf mein Anfangsgewicht rauf..... Frag mich woran das liegt  was mach ich falsch...oder wehrt sich mein Körper seine Fettreserven aufzugeben weil es nur wenige sind???07. Januar 2005 -> 75,0 Kg 08. Januar 2005 -> 74,6 Kg 10. Januar 2005 -> 75,2 11. Januar 2005 -> 74,6 12. Januar 2005 -> 75,00 *Frustriert*
__________________
Liebe Grüße Katze http://www.cosgan.net/images/smilie/tiere/g010.gif ___________________________________________ Das Leben ist wie Honig von Dornen lecken. *miau* Mein Tagebuch
|
|
12.01.2005, 09:22
|
||||
|
||||
|
guten Morgen....
Zitat:
und nicht gefunden was ichgesucht habe... schreib doch mal ganz genau auf was du so am Tag isst... sind da auch Nüsse bei? auch würde ich dir empfehlen Abends nicht so viel zu essen..auch wenn es Atkisnkonform ist... wenn du Hunger hast ist das für mich ein Zeichen dass deine Kh_Spreicher noch nicht leer sind... für mich hört es sich an als ob du mehr als 20 kh`s zu dir nimmst... ich habe lange Monate meine Kh-Grenze auf 10 beschränkt und bin gut damit gefahren... schreib mal alles auf..dann können wir andern sehn was du falsch machst und dir Tips geben... trinken ist auch ganz wichtig...trinkst du genug..und was trinkst du? Cola Light? ..der Süßstoff darin verhindert oft die Abnahme... so nun hoffe ich konnte dir ein wenig helfen grüßle GINA 
__________________
Genieße stets den Augenblick, denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken. 06.07.2004 = 106,9 Kg Start 9.04.06 79,4 kilo dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison 19.07.06 77,9 kg  23.10.06 74,2 kg*freuhüpf 18.12.07 69,00kg die total happy Gina.. Tagebuch Vorher2004-jetzt2006-Bild noch ein Bild 24.1.07 wer Schmetterlinge lachen hört, der weiss wie Wolken schmecken
|
|
12.01.2005, 10:56
|
|||
|
|||
|
Hallo Katze!
Also ich bin auch ein "Neuling", habe am 3. Januar angefangen und bei mir klappts ok, es wundert mich auch, wieso es bei dir so langsam voran geht. Atkins sagt in seinem Buch aber irgendwo, das es "metabolisch Resistente" Menschen gibt, bei denen es nicht so schnell klappt. Und er sagt auch, man soll kein Aspartam konsumieren, weil das die Abnahme stoppe. Bei mir machts keinen Unterschied aber vielleicht ist es das? Ich würde sagen, einfach durchbeissen und weitermachen, ich bin seit knapp mehr als einer Woche dran und begeistert. Das kommt gut.
__________________
Alter: 24 Grösse: 1.78 m Gewicht Dezember 99: 115 Kilo (BMI 36.3) Startgewicht 03.01.05: 97.9 Kilo (BMI 30.9) Gewicht heute: 91.3 Kilo Zielgewicht: <75 Kilo (BMI 23.7)
|
|
| Themen-Optionen | Thema durchsuchen |
| Ansicht | |
|
Ähnliche Themen
|
||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Hilfe, mein Tagebuch ist weg! Hilfe, mein Tagebuch ist weg!: Hallo alle! Was ist denn hier passiert? Zuerst konnte ich mich nicht einloggen und als ich mich... |
Lotti | Feedback & Hilfe | 3 | 25.09.2004 13:18 |
|
Weitere Themen von Katze
|
||||
| Thema | Datum | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
|
*miau* mein Tagebuch *miau* mein Tagebuch: Miau zusammen, so jetzt packe ich es auch an und lege mein Tagebuch an. Ich bin über die Montignac... |
07.01.2005 | Dein Low Carb Tagebuch | 28 | 01.02.2005 10:08 |
|
Wurst in Phase I ??? Wurst in Phase I ???: Hallo zusammen, ich bin ganz neu bei Atkins und komme von Montignac. Diese Methode lag mir schon... |
05.01.2005 | Atkins Diät Phase I | 10 | 12.01.2005 12:14 |
|
Feta-Salatsoße Feta-Salatsoße: Hallo zusammen, ich habe gestern Abend mal experimentiert und heraus kam diese leckere Feta... |
08.01.2005 | Sossen | 2 | 09.01.2005 12:31 |
|
Avocados in Phase I erlaubt??? Avocados in Phase I erlaubt???: Hallo zusammen, habe gleich noch eine Frage...ich lese gerade das Atkins Buch und eine Sache ist... |
07.01.2005 | Atkins Diät Phase I | 2 | 07.01.2005 13:35 |
|
Wurst in der Anfangsphase bei Atkins Wurst in der Anfangsphase bei Atkins: Hallo zusammen, ich bin ganz neu bei Atkins und komme von Montignac. Diese Methode lag mir schon... |
05.01.2005 | Einführung in die Atkins-Diät | 2 | 05.01.2005 13:35 |
|
Andere Themen im Forum Dein Low Carb Tagebuch
|
||||
| Thema | Datum | Autor | Antworten | Letzter Beitrag |
|
smidnsmi Tagebuch 2008 smidnsmi Tagebuch 2008: 17.01.2008 Hey! Hab leider null Plan! Je mehr ich lese um so schwieriger find ich alles! Kann mich... |
17.01.2008 | smidnsmi | 23 | 07.11.2008 20:52 |
|
Thilly's Tagebuch Thilly's Tagebuch: So ! Nun ist es also mal wieder so weit... ich habe eine Woche lang nach Schlüsener gelebt und dann... |
05.10.2007 | thilly | 1 | 05.10.2007 21:14 |
|
jisy´s Tagebuch jisy´s Tagebuch: Auch ich möchte ein Tagebuch anlegen. Hoffe es unterstützt mich. Für hilfreiche Beiträge bin ich... |
30.03.2006 | jisy5 | 14 | 07.04.2006 14:04 |
|
Rinderhüftsteak Rinderhüftsteak: Hallo, kann mir mal jemand verraten, wie ich mir das Rinderhüftsteak am besten mache? Muss man das... |
16.01.2006 | seegurke | 6 | 16.01.2006 17:30 |
|
Lilly's Tagebuch Lilly's Tagebuch: Da ich meine Atkin's Buecher immer noch nicht habe ....(dat dauert aber.....) veruche ich mich so... |
09.01.2005 | Lilly | 63 | 01.04.2005 20:12 |
Linear-Darstellung
