calfman's tagebuch

Hallo Terry,

zu Arbeit und Lebensgefühl kann ich noch nicht viel sagen, da ich erst gestern hier aufgeschlagen bin. Aber das Wetter ist zumindest gut, bei der Landung waren es etwa 23 Grad. Im Moment ist auch blauer Himmel und die Sonne scheint, es könnte also auch ein recht schöner Sonntag werden!
Nachdem hier letzte Nacht auch die Uhren umgestellt wurden, bin ich jetzt wieder 6 Stunden zurück. Es ist also knapp halb Acht. Bin relativ früh aufgewacht und werde mich wohl gleich mal in Richtung Frühstück aufmachen. Habe zunächst mal noch ein Hotelzimmer, bis meine Wohnung bezugsfertig ist. Aber das hat auch eine kleine Küche und gratis Internet, was will ich mehr?

Viele Grüße aus Parsippany
calfie

P.S. Ach so, natürlich...ich will sofort meinen Hometrainer und meine Waage wiederhaben!!!

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01.11.2004: 100,1 kg
01.11.2005: 090,3 kg
01.04.2008: 100,3 kg
01.05.2008: 096,5 kg
01.06.2008: 095,6 kg

calfman's tagebuch

Hi Calf!

Na, hast Du Dich nun schon eingelebt?

Laß doch mal wieder etwas von Dir hören! Wir sind doch alle ganz neugierig wie es Dir so in der Ferne geht!

Liebe Grüße,
Sabine

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127,0kg: 11.09.04 START

104,0kg: 26.07.05

96,3kg: 25.12.05

78, 0 kg 18.09.06

74,3 kg 01.10.06

71,0

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-56,0 kg

Vorher-und aktuelles Bild!!!
http://www.ketose.com/dein-low-carb-tagebuch/820-gluehwuermchens-tagebuch-post26896.html#post26896

Hallo Ihr Lieben!!!

Und herzliche Grüße aus dem Land der Lightgetränkevariationen!

Habe mich inzwischen schon ganz gut eingelebt. Meine Wohnung sieht zwar immer noch ein bisschen so aus, als sei ich erst gestern eingezogen, aber es fehlt mir einfach noch ein wenig mehr Stauraum wie Regale und ähnliches. Und ein Bett wäre auch nicht schlecht. Im Moment lässt es sich zwar noch prima auf der Couch aushalten, aber spätestens wenn mal Gäste kommen, macht ein eigenes Bett schon Sinn. Naja, kommt natürlich auf die Gäste an... IKEA ist nicht weit, das werde ich dann demnächst mal in Angriff nehmen.

Auf der Arbeit habe ich auch viel Spaß. Die Kollegen sind alle sehr nett und das Klima wirklich angenehm. Ich arbeite zwar schon etwas länger als in Deutschland, aber irgendwie scheint trotzdem die Zeit schneller rumzugehen. Seltsam. Und seit letzter Woche habe ich auch endlich mein eigenes Auto, einen silbernen Ford Focus. Wie schön!!!

Als wir mein Auto abgeholt haben, waren wir in einem Laden essen, die tatsächlich einen 12 Ounce Atkins-Burger auf der Karte hatten. Den habe ich natürlich gleich kommen lassen! Hatte leider keinen Fotoapparat dabei, aber nennen wir es einfach mal Frikadelle mit Brokkoli... Aber er war sehr lecker, denn sie backen den gewünschten Käse frisch in die Frikadelle mit ein...hmmm...Bleu Cheese...
Im Bagel-Laden unseres Vertrauens gibt es Low Carb-Bagels. Die sind erstaunlich lecker! Habe mich aber noch nicht getraut zu fragen, wieviele KH so ein Ding hat. Vielleicht genehmige ich mir einfach hin und wieder mal einen.

Ansonsten habe ich mit Atkins noch nicht wirklich wieder angefangen. Aber ich bin gerade in der Vorbereitung. Seit ich die Waage wiedergefunden habe, habe ich mich erst einmal draufgestellt. Und da hatte ich knapp 3 Kilo mehr drauf gegenüber meinem letzten Stand in Deutschland. Hatte Schlimmeres befürchtet, das lässt sich bestimmt wieder reinholen.
Dafür treibe ich für meine Verhältnisse erstaunlich viel Sport. Habe im April an einem Radrennen teilgenommen, 20 Meilen um einen See herum. Das war weit hügeliger als ich erwartet hatte und äußerst anstrengend. Aber ich habe es geschafft und bin zeitgleich mit der Chinesenfamilie, wo der Vater den Kleinen im Karren hinterhergezogen hat, ins Ziel eingelaufen...
Letztes Wochenende gab es einen 12-Stunden-Lauf für die Krebshilfe, von abends um Sieben bis morgens um Sieben. Da hatte sich dann leider mein Knie mal wieder zu Wort gemeldet, aber es war trotzdem eine tolle Nacht! Und ich mache endlich mein langjähriges Versprechen wahr und laufe beim Chase-Lauf mit! Die 5 Kilometer durch den Central Park in New York darf ich mir einfach nicht entgehen lassen. Habe diese Woche mit dem Training begonnen. Das Problem ist nur: mein Trainingsplan geht über zehn Wochen, der Lauf ist aber schon in vier Wochen. Hmm...mal sehen...ich laufe dann halt einfach so gut wie ich bis dahin kann. Ich bin ja vorher noch nie gelaufen, und der Anfang ist wirklich schwer. Die ersten beiden Trainingseinheiten habe ich mir nur gedacht: "Was mache ich hier überhaupt?" und "Wer kam denn auf die blöde Idee?" und "Laufen macht mir doch gar keinen Spaß?!". Aber gestern bei der dritten Einheit war das nicht mehr so. Vielleicht stimmt es ja wirklich und der Körper stellt sich um und man kann tatsächlich irgendwann Spaß dran haben? Na mal sehen...

Sooo, dann wünsche ich Euch noch ein schönes Wochenende! Ich gehe jetzt gleich zum Fußball: Red Bull New York gegen den FC Bayern München. Mal sehen, wen die Bayern so schicken. Die Auswahl ist ja nicht mehr ganz so groß. Aber ich bin ja sowieso für New York... Morgen geht es Wandern und am Montag hat uns unser Chef nach Hause eingeladen. Da habe ich endlich auch mal einen Feiertag!

Liebe Grüße
calfie

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01.11.2004: 100,1 kg
01.11.2005: 090,3 kg
01.04.2008: 100,3 kg
01.05.2008: 096,5 kg
01.06.2008: 095,6 kg

calfman's tagebuch

Nachdem ich heute Morgen mal wieder auf der Waage stand, bin ich IN KÜRZE wieder bei Euch...

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Hast du von den leckeren Low Carb-Bagels zugenommen?
Und du machst doch Sport ........ wieso nimmst du zu???
Rästel über Rätsel...du wirst doch nicht heimlich Burger mit Brötchen gegessen haben?

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Naja, ich habe mich glaube ich die letzten Wochen doch ziemlich...ähm...amerikanisch ernährt. Und das rächt sich natürlich... Aber ich bin guter Dinge, dass das wieder wird. Oder sind es doch nur Muskeln durch den Sport? Wenn ich mir meine Waden so anschaue...ich heiße ja nicht umsonst calfman...

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