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Dein Low Carb Tagebuch Schreibe Deine Erfahrungen und Stimmungen auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse über Deine Low Carb Diät. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt. |
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Zitat:
Das mit den Umlauten könnte sich auch erledigt haben. Nutze jetzt mIRC, nachdem ich schon die 20 $ bezahlt habe. Der Autor spendet diesen Monat die kompletten Registrierungen an "Ärzte ohne Grenzen", und ich finde, das ist eine feine Sache! Hatte heute 100 g mehr auf der Waage, waaaaaaaaaaah!!! ![]()
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01.11.2004: 100,1 kg 01.11.2005: 090,3 kg 01.04.2008: 100,3 kg 01.05.2008: 096,5 kg 01.06.2008: 095,6 kg calfman's tagebuch |
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Juchuuu, Phase I ist vorbei! Mein Abschlussbericht folgt später noch, aber knapp 5 Kilo sind doch gar nicht so schlecht. Das ermutigt auf jeden Fall zum Weitermachen! Obwohl ich noch keine Sekunde auch nur daran gedacht habe, aufzuhören...fühle mich viel zu wohl...hier und generell...
Gestern stand folgendes auf dem Speiseplan: Frühstück: ausgefallen Hauptmahlzeit: Ente mit Chicorée-Salat Snacks: eine Rippe 65er Schokolade, ein paar Hackfleischbällchen mit Gorgonzolasauce Getränke: viel zu wenig Mir ist gestern aufgefallen, dass ich eigentlich noch Frankfurter Grüne Soße essen dürfte. Ich glaube, das muss ich diese Woche mal angehen...
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![]() Der Blumenkohl schwimmt gerade im heißen Wasser und freut sich schon auf den vorgewärmten Ofen...hmmm...
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Aber scheinbar ist Blumenkohl auch nicht atkinskonform...oder es war schlicht zu viel gestern Abend...+0,6...schnüff... Speiseplan gestern: Frühstück: 1 Ringswurst mit Senf Hauptmahlzeit: 1/2 Blumenkohl mit Sauce Béarnaise und Käse überbacken Snacks: ein paar Hackfleischbällchen mit Senf Getränke: mind. 4 Liter erlaubtes Zeug, sollte passen Heute Abend werde ich wahrscheinlich sündigen. Bin bei einem Bekannten und richte ihm ein WLAN ein. Habe aber dummerweise nichts von meiner Diät erzählt. Mal sehen, was es zu essen gibt...
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