Hallo Tagebuch, Hilf mir!!!

HAllo mein Büchlein!!

Mir geht es eigentlich gut, außer das ich eine Übelkeit habe. Jetzt gerade ist sie weg, ich habe etwas Gastrosil genommen. Ich befürcht das schönste was einer Frau eigentlich Passieren kann- ein Baby vielleicht unterwegs. Aber wir haben nicht einmal soviel geübt. Ich habe gerade einen Wunsch danach und glaube das ich so eine Art Scheinsschwanger bin. Mann bin ich eingebildet. Ne ich hatte da schon ein mal.
Aber momentan sind die Anzeichen sehr stark und versteife mich immer mehr. Brust besonders links Zwickt es immer, und die Übelkeit, hitzte habe ich auch.
Und was mir auch fehlt, das monatliche Frauenübliche. Wo ist das nur????

Ok sonst wir haben gestern eine Nachtwanderung gehabt, war sehr schon. Sind eine Stunde schnell maschiert. Es war kühl aber nicht so Kalt wie heute Morgen.

Gegessen:

Mittwoch:
Morgens: Nichts
Mittag: 150g Joghurt mit 1 teel. Wellness, 3 Mandarinen, Kaffee, 1 scheibe Sandwich mit 1 teel. Nutella, Apfel
NAchmittags: 125g Putenschinken, Buttermilch 500g
Abend 11/2 Bratwurst mit Grünkohl
Getrunken: Zitronenwasser 2l
974.80 kcal
3/4 Std zügiges Schwimmen

Donnerstag:
Morgens: Nichts
Mittags: 75g Lachsschinken, 200g Trauben, 240 g Joghurt
Nachmittags: Fischdose, 5 Mandarinen
Abends: 3 Eieromlett, mit 1/2 Kohlrabie, 1/2 Paprika, Karotte, 1/2 Zucchini
Getrunken 1,5l Zitronenwasser
1425.90 kcal

Freitag:
Morgens: Nichts
Mittags: 50g Lachsschinken, 200g Trauben,45g Kiwi, 240g Joghurt, Kaffee
Nachmittag: 4 Rd Wurst, 1 Stck Käse, 1 Mandarine, 1 Buttermilch
Abends: 3 Wienerle, 2 Bratwurst geräuchert
Getrunken:2l Wasser
1229.10 kcal
1 Std intensivlaufen

Samstag Heute:
Morgens: Kaffee
Mittags: 8 rd Bierschinken, 50g Gemüseaspik, 100g Trauben, 1 Kiwi, 200g Joghurt Kaffee
Nachmittag: Stck Torte
Abends: Rindsteak mit 200g gemischtes Gemüse
Getrunken: 1,5l Wasser
1064.50 kcal
2 std Spaziergang

MIr gehts jetzt besser!!!

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Startgewicht: 87kg
Endgewicht: 65Kg

01.10.04 87,0 kg
07.10.04 86,0 kg
10.10.04 85,0 kg
14.10.04 84,0 kg
25.10.04 83,1 kg
28.10.04 82,7 kg
01.11.04 82,7 kg
05.11.04 81,7 kg (-5,3)

Mein Tagebuch

DAnke für eure lieben Worte!!!

Ich mache eigentlich nicht so eine Intensive Diät, sondern ich sehe es als Ernährungsumstellung. Ich esse nur ganz wenig KH.

Ich weiß auch nicht zu was man das Zählt aber ich habe erfolg und das Zählt.

Mein Gewicht geht wieder runter bin jetzt bei 81,7 kg und es freut mich sehr.

Ist auch richtig das man langsam abnehmen muß, ich bin halt nur ungedultig wenn sich sehr wenig was tut.

Freut mich sehr das ihr mir schreibt.

Gr

ella

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Startgewicht: 87kg
Endgewicht: 65Kg

01.10.04 87,0 kg
07.10.04 86,0 kg
10.10.04 85,0 kg
14.10.04 84,0 kg
25.10.04 83,1 kg
28.10.04 82,7 kg
01.11.04 82,7 kg
05.11.04 81,7 kg (-5,3)

Mein Tagebuch

Hallo Büchlein !!

Heute bin ich mit meinen Nerven am ende. Nicht wegem Abnehmen, das klappt ganz gut.

Neine ich habe die vermutung Schwanger zu sein, aber ein besserwissiger Test meint Nein. Dabei sprechen alle Anzeichen für sich: Bauchziehen, Brustziehen, ständig auf´s Klo und die Tage sind schon seit ner Woche überfällig.

Na warte Frauenarzt, nimm Deckung ich tauche morgen auf und nerve dich wieder!!!!

Gegessen heute:
Morgens: 3 Mandarinen, 40g Lachsschinken, 20g Aspik kaffee
Mittag: 3 rd Bierschinken, 30g Gemüseaspik, 1 Paprika und Kaffee
Abend: 21/2 Scheiben Schweinebraten und 300gr Blumenkohl, 100g Christstollen ( sonst hätte ich nur 600gr kacl)
Getrunken: 2l Zitronenwasser
1045.60 kcal

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Startgewicht: 87kg
Endgewicht: 65Kg

01.10.04 87,0 kg
07.10.04 86,0 kg
10.10.04 85,0 kg
14.10.04 84,0 kg
25.10.04 83,1 kg
28.10.04 82,7 kg
01.11.04 82,7 kg
05.11.04 81,7 kg (-5,3)

Mein Tagebuch

hallo schantle,
hast Du schon ein Kind, daß du weißt, wie man sich da fühlt?
Es könnte schon sein, und der Test irrt sich.
Wünsche Dir, daß Du morgen beim Arzt schnell dein erwünschtes (?) Ergebnis bekommst.

Alles Liebe
Grace

Wünschst Du Dir denn ein Baby?

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Jetzt schreibe ich doch mal was in Dein Tagebuch...ich glaube, Du ißt zuwenig, und noch zuviele Kohlenhydrate, deswegen dauert es mit dem Abnehmen wohl noch.. der Gewichtssprung kann durchaus von einer Waage zur nächsten sein, Du mußt also auf Dein Startgewicht gewissermaßen zwei Kilo aufschlagen, damit Du mit der neuen Waage dieselbe Differenz hast.

Liebe Grüße

Josuanna