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So, liebe Leute
. Weihnachten steht vor der Tür, und da mich meine Patentante gestern darum bat, ihr Rezepte von Weihnachtsplätzchen zukommen zu lassen, die ich auch essen kann, habe ich mich auf die Suche gemacht. Dabei bin ich im anderen Ketoforum (http://www.ketoforum.de) fündig geworden und habe die folgenden Rezepte zusammengesucht (und z.T. aufgrund der Folge-Posts leicht verändert):(Noch einmal ausdrücklich: ich bin NICHT der Urheber dieser Rezepte, und sollte sich irgendwer auf die Zehen getreten fühlen, weil ich hier sein Rezept poste, dann tut es mir leid, und ich werde die Admins bitten, den Thread zu löschen.) Vanille-Kekse 100g Eiweißpulver 50 Butter oder Margarine 2 Eier Vanille-Backaroma flüssigen Süßstoff (bei der Menge muss man probieren...) 1 Prise Natron + 1 Prise Backpulver 1 Schuss Sahne Alles in eine Schüssel geben und verrühren, bis es ein fester Teig wird. Dann auf einem Backblech Backpapier auslegen, kleine Fetzten vom Teig nehmen und diese zu einem Kügelchen drehen, auf´s Backblech legen und etwas platt drücken. Dann ca. 10 Minuten im Ofen bei 200 Grad backen. Ergibt etwa 20-30 runde Kekse. Der Teig klebt ziemlich. Aber mit einem Teelöffel kann man gut etwas abstechen und mit dem Finger auf Backpapier schubsen. Die Form der Kekse ist relativ egal, denn sie zerlaufen automatisch zu recht runden Keksen. Mann kann auch etwas Back-Kakao (den bitteren, kein fertiges Kakao-Getränkepulver) unterrühren, dann hat man Schokokekse. Zimtsterne 2 Eiweiß 125g gemahlene Mandeln 125g gemahlene Haselnüsse Flüssigsüßstoff nach Geschmack 1 TL. Zimt Eiweiss steif schlagen, Süßstoff dazu geben, dabei ständig weiter schlagen. 4 EL Schaummasse beiseite stellen. Rest mit Mandeln, Haselnüssen und Zimt mischen, zu einem festen Teig kneten. In Folie 1 Stunde kalt stellen Backofen auf 180 Grad vorheizen (ohne Umluft) Teig zwischen Backpapier ca. 5 - 6 mm dünn ausrollen. Mit Stern-Ausstecher ausstechen und auf Backpapier legen. Mit dem Rest Eischnee (evtl. vorher noch eine Prise Zimt einrühren) oben reichlich bestreichen / bepinseln. Optional: mit einer ganzen Mandel oder Mandelsplitter verzieren Ca. 12 Minuten backen (einfach dann mal antesten, kann auch 2 Min. länger gewesen sein) Orangenkekse 4 Eiklar schlagen, 200-250g gemahlene Mandeln Orangenaroma, etwas Zitronenaroma viel Süßstoff mit einem Löffel kleine Kekse formen und ca. 10min bei 180°C backen. Mit zartbitter-Kuvertüre sparsam verzieren. Kokoshäufchen 70g Butter, geschmolzen 2 Eier 1 Fl. Zitronenaroma 1 Fl. Rumaroma 200g Kokosraspel Flüssig-Süßstoff nach Geschmack 2 schwach geh. EL Eiweißpulver Vanille Ca. 4-5 EL Sahne (halt so viel, bis der Teig schön teigig ist) Aus dem Teig Häufchen formen, aufs Backblech geben und bei ca. 170° backen, bis sie Farbe annehmen. Mandeltaler 80g Butter, geschmolzen 80g gemahlene Mandel 80g Eiweißpulver, Vanillegeschmack 1 Tl Zimt 2 Eier Süßstoff nach Geschmack Aus dem Teig Taler formen und aufs Backblech geben. Jeden Taler mit ein paar Mandelblättchen verzieren. Bei ca. 180° backen, bis die Mandelblättchen braun werden. Nussplätzchen 80g Butter schmelzen 2 Eier 200g gem. Haselnüsse 2 EL Eiweißulver Vanillegeschmack (evt. etwas mehr, wenn der Teig zu flüssig ist) 1 gestr. TL Zimt 2 TL Kakao Flüssigsüße nach Geschmack Aus dem Teig Kugeln formen und aufs Backblech geben. Jede Kugel mit einer ganzen Haselnuss krönen, dabei wird sie etwas platt gedrückt und bekommt die Plätzchenform. Bei ca. 180° backen, bis die Haselnusshaut ganz dunkel wird. Schokokekse 150 gr. Butter zerlaufen lassen 50 gr. gem. Mandeln 50 gr. Eiweißpulver 40 gr. Backkakao 20 gr. Haferkleie ( geht bestimmt auch Weizenkleie ) 4 EL Kokosflocken 3 TL echten Rum viel Süßstoff 1-2 Eier (je nach Größe) 1 Prise Backpulver Alles vermixen und in einen Frühstücksbeutel geben. Spitze abschneiden und kleine Taler auf ein Backpapier spritzen. (oder mit 2 Teelöffeln aufs Backblech geben) 15 min. bei 160 ° vorgeheiztem Backofen ( zum Ende hin aufpassen ) Die Kekse etwas weiter auseinandersetzen. Gehen mächtig auf!!! Schokokekse 2 150g Eiweißpulver 2 Eier 200g weiche Butter 1/2 TL Natron oder Backpulver Süßstoff nach Geschmack Die Zutaten mit dem Mixer durchrühren. Dann ... 20g Bitterschokolade (mindestens 75% Kakao) klein hacken 2 TL Backkakao in den Grundteig geben, und noch mal durchmixen. Den Teig dann auf ein Stück Backpapier verteilen, und zu einer dünnen Rolle formen. Diese dann für 15 Minuten ins Gefrierfach. Danach von der Rolle ca. 1 cm dicke Scheiben abschneiden, und aufs Backblech legen. Bei 200 Grad ca. 15-20 Minuten backen. Die Kekse sollen außen knusprig, und innen weich sein. Leider habe ich bis jetzt (noch!!) keins der Rezepte ausprobiert, aber ich habe in dem Forum von einigen Rezepten Fotos gesehen, und die sehen zum Teil einfach spitze aus!! Vielleicht mag der eine oder die andere ein Rezept probieren und hier über die Erfahrungen berichten? Ich werde das auch tun, sobald ich etwas davon ausprobiert habe.
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ich freu mich schon darauf, die Rezepte auszuprobieren...
Hat noch jemand ne Idee, wie ich Elisfenlebkuchen "verschlanken" kann. Ich und meine Familie lieben diese Teile, aber ich kann sie momentan nicht machen, da ich sonst umgehend aus der Ketose fliege und alles wieder dahin ist... LG
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Liebe Grüße ___________________________________ 04.11.2008 - 98,9 kg Startgewicht ![]() 06.12.2008 - 95,7 kg 11.12.2008 - 95,4 kg 08.01.2009 - 96,3kg http://www.abnehmen.com/ticker/tick/...;1;/ticker.png |
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Hallo Sali!
Im oben von mir zitierten Forum fand ich zum Thema Lebkuchen dieses Rezept hier, vielleicht hilft Dir das weiter: Zitat:
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