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24.02.2007, 09:59
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Ich bin verwirrt!
Also, auf der Sojamehlverpackung steht 12 KH auf 100g, auf der Sojaschrotverpackung steht 16kh auf 100g.....aber jetzt schaut doch mal bitte, was hier steht:
http://www.naehrwertrechner.de/cgi-b...wertrechner.pl Was stimmt denn nun? LG Conny
__________________
21.06.2008....immer noch 51kg 
           
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24.02.2007, 10:46
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jetzt bin ich noch verwirrter...
Seht mal hier...http://www.fitnesswelt.de/kalorien/Sojamehl ...da sind es angeblich schon 30g kh auf 100g
WAS STIMMT DENN NUN??? 
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21.06.2008....immer noch 51kg
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24.02.2007, 10:55
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Ich glaube es liegt an den unterschiedlichen Fettstufen. Es gibt Sojamehl entfettet, halbfett, vollfett. Vollfettes Sojamehl hat die wenigsten KH.
Du wirst dich auf die Angaben auf der Verpackung verlassen müssen.
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Eleanor Roosevelt Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben. 01.01.2007 70,3 kg 10.02.07 68,4kg
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