![]() |
![]() |
|
|||
|
Da die Weihnachtszeit doch nun mit ganz großen Schritten anrückt, will ich Euch mein zur Zeit favorisiertes Plätzchen-Rezept nicht vorenthalten:
400 g gemahlene Mandeln 3 Eier 90 g Splenda (im Original-Rezept waren es 450 g Puderzucker) es klappt bestimmt auch mit anderem Süßstoff-Pulver aus dem Glas 2 EL gemahlenen Zimt 3 EL Espresso-Pulver (hab anstatt Espresso-Pulver 3 EL Kaffeebohnen 2 x gemahlen) und in den Teig getan (natürlich ungebrüht) Alles zu einer Teigkugel vermengen und auf Backpapier 1/2 cm dick ausrollen. Mit einer Sternen-Form die Plätzchen ausstechen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen. Ihr könnt schon mal den Ofen auf 160° vorzeizen. Im Originalrezept wurden nun ein Eiweiß und Puderzucker schaumig geschlagen. Anschließend wurden noch 2 TL abgekühlten gebrühten Espresso reingeträufelt. Anstatt Puderzucker hab ich 2 EL Splenda benutzt. Diese Eischneemasse wird nun auf die noch rohen Plätzchen gestrichen. Nun die Plätzchen auf 160° ganze 15 Minuten backen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen. Als ich die Plätzchen nun ein weiteres mal gebacken habe, hab ich den Eischnee durch eine spätere Schokoladen-Glasur ersetzt. Plätzchen "nackig", also ohne Eischnee backen. Die Dingerchen auskühlen lassen und wie folgt fertigstellen: 50g Zartbitter Schokolade (86%ige) mit einem Würfelchen Palmin in der Micro schmelzen. Gut durchrühren. Anschließend die Plätzchen mit einer Seite in die Schokolade tunken oder die Schokolade mit einem Teelöffel auf den Plätuchen verteilen. Wie Ihr wollt. Bei diesem Rezept kommen bei mir über 70 Plätzchen zustande. Ach ja, noch was. Falls Euch der Teig am Nudelholz kleben bleibt, streut vor dem Ausrollen ein bisschen Mandelmehl auf das Backpapier und auf den Teigklumpen. Klappt prima. Bei Hohenheim hab ich die Daten noch nicht berechnet. Lasst es Euch schmecken!!!!!
__________________
_____________ Eine kleine Bilanz: Mit Atkins angefangen im Januar 2006 mit 117,80 KG 14.05.07 89,00 KG 31.12.07 98,10 KG ![]() 11.02.08 96,60 KG 01.01.09 113,45 KG ![]() Heute ist der erste Tag vom Rest Deines Lebens, also mach was draus!!! ![]() Einige Bilder unter: http://fotoalbum.web.de/gast/flinke-finger/Terry |
![]() |
| Lesezeichen |
| Themen-Optionen | Thema durchsuchen |
| Ansicht | |
|
Weitere Themen von Anette
|
||||
| Thema | Datum | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
|
Low-Carb Low-Carb: Und hier der Rest: LOW CARB - was ist das? Wieder so ein neumodisches Zeug aus Amerika? ... |
30.08.2006 | Low Carb Talk | 2 | 22.11.2006 11:27 |
|
Netto-Kohlenhydrate Netto-Kohlenhydrate: Hier ist noch was zu den Netto-KH: Was bedeutet der Begriff Netto – Kohlenhydrat ? Netto... |
30.08.2006 | Low Carb Talk | 0 | 30.08.2006 15:51 |
|
Polyole Polyole: Hab da was bei E-bay entdeckt, was ich Euch nicht vorenthalten möchte: Was sind Polyole? ... |
30.08.2006 | Low Carb Talk | 0 | 30.08.2006 15:50 |
|
Tofu-Rezepte Tofu-Rezepte: Tofu Das sagt Hohenheim über Tofu: Analyse Ihrer eingegebenen Lebensmittel ... |
08.08.2006 | Sonstiges | 0 | 08.08.2006 11:02 |
|
Diätgrill Diätgrill: Hallo Jungs und Mädels!!!! Ich bin mir nicht sicher, ob meine Info hier her gehört, möchte sie... |
04.07.2006 | Low Carb Talk | 2 | 08.07.2006 13:25 |
Andere Themen im Forum Backwaren
|
||||
| Thema | Datum | Autor | Antworten | Letzter Beitrag |
|
Sind Haferkleie gut für Atkins? Sind Haferkleie gut für Atkins?: Hallo, ich habe mein erstes Brot nach einem Rezept im Internet fertig. Schmeckt sehr gut,... |
08.06.2008 | charly233 | 0 | 08.06.2008 13:03 |
|
Brötchen!!! Brötchen!!!: Hi ich hab n neues Rezept gefunden und bin begeistert! :) Man braucht nur: 3 Eier 3... |
07.03.2005 | MySterYGirL | 8 | 16.01.2007 19:45 |
|
Quark-Creme-Auflauf / Käsekuchenmasse / Käsekuchenmuffins Quark-Creme-Auflauf / Käsekuchenmasse / Käsekuchenmuffins: Hallo! Ich habe im Lowcarbforum.de ein Rezept entdeckt, das mich sehr interessiert hat. Ich... |
21.09.2004 | Gast33 | 6 | 27.11.2004 12:56 |
|
Zimt-Rum Waffeln Zimt-Rum Waffeln: Hi! 0,2 KH pro Stück war für mich zu verlockend ... nur leider musste ich mit Erschrecken ... |
02.12.2003 | meggymoonlight | 11 | 19.08.2004 03:26 |
|
Möhrenkuchen ala Sherazade Phase III Möhrenkuchen ala Sherazade Phase III: Möhrenkuchen Gut 300 g rohe Möhren 300 g gemahlene Mandeln (auch Haselnüsse möglich) ... |
25.06.2004 | B.E. | 0 | 25.06.2004 10:54 |