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  Noch Nen Brotrezept Beitrag #1 (permalink)  
Alt 13.05.2006, 14:38
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Beiträge: 24
Reden Noch Nen Brotrezept

300 g feingemahlene Leinsamen
200 g gemahlene Mandeln
375 g Sahnequark
1 Ei
125 ml Wasser
1 Beutel Trocken hefe
1/2 Teelöffel Zucker ( für die Hefe )
1 Teelöffel Salz
Kümmel und Brotgewürz nach Belieben

Hefe mit Zucker Salz und Wasser mischen und mit Den Restlichen Zutaten in einer Schüssel Mischen. Eine halbe bis dreiviertel Stunde gehen lassen.
Bei 175 ° im Backofen backen

Es schmeckt fast wie echtes Sauerteig Brot :-)
Nur leider klappt das Backen im Backautomat nicht. Man kann wenn man es lockerer möchte noch einen halben Teelöffel Backpulver unterknten :-)
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  Noch Nen Brotrezept Beitrag #2 (permalink)  
Alt 22.06.2006, 11:28
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Registriert seit: 22.05.2006
Beiträge: 8
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Hallo Aahz
Ich muß Dir unbedingt sagen, dass Dein Brot der Absulute Hit ist. Es ist die wichtigste Hilfe für mich und meinen Mann durchzuhalten. Wir essen es immer noch regelmässig.
Vielen Dank!!!!!!
sterne
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  Noch Nen Brotrezept Beitrag #3 (permalink)  
Alt 15.07.2006, 17:32
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Registriert seit: 15.07.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 14
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Wieviel KH hat denn dieses Rezept?

Lieben Gruß

Sofia

Und vor allem.... wie kann es Atkins-freundlich sein, wenn Zucker drin ist?
Zur Abnahme wird es nicht geeignet sein, oder?
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  Noch Nen Brotrezept Beitrag #4 (permalink)  
Alt 15.07.2006, 20:06
Benutzerbild von Gina_
einfach nur happy
 
Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Nähe Heilbronn..BW..
Beiträge: 1.731
Gina_ eine Nachricht über MSN schicken Gina_ eine Nachricht über Yahoo! schicken
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Zitat:
Zitat von MissSophie
Wieviel KH hat denn dieses Rezept?

Lieben Gruß

Sofia

Und vor allem.... wie kann es Atkins-freundlich sein, wenn Zucker drin ist?
Zur Abnahme wird es nicht geeignet sein, oder?
ich habe mir mal die Mühe gegeben und das Brot ausgerechnet..
ich habe 5 g Zucker genommen..1g hat 1 kh...

das ganze Brot hat..

Zitat:
Energie 2905,1 kcal
Wasser 359,2 g
Eiweiß 152,1 g( 22%)
Fett 246,2 g( 75%)
Kohlenhy. 24,8 g( 3%)
das ist ok finde ich...denn mann/frau ist ja nur ein-zwei Scheiben am Tag..

GINA
__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken
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  Noch Nen Brotrezept Beitrag #5 (permalink)  
Alt 02.08.2006, 09:14
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Beiträge: 24
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Und nicht vergessen der großteil vom Zucker wird durch die Hefe abgebaut
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