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EWP heisst Eiweisspulver - gibts im Reformhaus, bzw. auch im Supermarkt...z.B. Champ...da gibts aber auch noch viele andere Marken. Im Fitnesscenter kannst du Eiweisspulver auch kaufen.
Hoffentlich konnte ich dir helfen! |
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Hat einer von Euch mal berechnet wieviel KH in einem Stück dieses Kuchen ist..? Hört sich echt lecker an, aber könnte man sowas schon in Phase I essen?
LG, CaraCat Zitat:
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Hallo Caracat,
nein in Phase 1 noch nicht, so ziemlich keine Zutat steht in den erlaubten Lebensmitteln in Phase 1. Aber jetzt wo ich das Rezept entdeckt habe bin ich auch schon ganz heiß drauf, muss aber auch noch warten... Also das ganze Teil hat 30 KH, ich weiß net wie oft man es schneidet, aber das kannst Du dann ja einfach ausrechnen. Ich bin bei der Berechnung davon ausgegangen das man ca 50 ml Sahne verbraucht, das das EWP 0,9 KH/100g hat und habe eine Msp Honig mit 1 KH berechnet. LG Biggy
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01.08.2006 147,4 kg 07.08.2006 142,8 kg 15.08.2006 143,4 kg 22.08.2006 142,0 kg 29.08.2006 142,5 kg 04.09.2006 141,5 kg 12.09.2006 140,2 kg 19.09.2006 139,0 kg 26.09.2006 137,8 kg 10.10.2006 136,6 kg die ersten 10 kg sind geschafft Mein Tagebuch: http://www.ketose.com/dein-low-carb-...ochenbuch.html Geändert von Biggy (18.08.2006 um 19:35 Uhr). |
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