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  BLT Wrap Beitrag #1 (permalink)  
Alt 31.05.2005, 14:25
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Registriert seit: 17.12.2004
Beiträge: 15
Standard BLT Wrap

Ich kann von diesem "Wrap" einfach nicht genug haben...

Mische
2 Eier mit
2 Eßl. Eiweißpulver neutral und
1 Schuß Sahne und 'ner
Prise Salz und
backe/brate einen Pfannkuchen daraus und
abkühlen lassen.

In der Zeit 3 Scheiben Bacon schön knusprig ausbraten.
Den Pfannkuchen mit Mayo bestreichen.

Die eine Hälfte dann mit Salat und ein paar Scheiben
Tomaten belegen und den Bacon oben drauf.

Alles zusammen rollen und geniessen...

Ist auch super fürs Büro (natürlich nicht schon vorher belegt)
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  BLT Wrap Beitrag #2 (permalink)  
Alt 01.06.2005, 16:28
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Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Kurpfalz
Beiträge: 9
Standard

wirklich tolles Rezept. Aber weil bei mir die Pannkuchen immer beim umdrehen reissen, habe ich sie auch schon im Backofen zubereitet (200 Grad 12 Min), das war viel leichter.
Meine Lieblingsfüllung ist 150 Gramm Hackfleisch, 100 Gramm Weisskohl und ein Schuss LC-BBQ-Soße sowie Saure Sahne.
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  BLT Wrap Beitrag #3 (permalink)  
Alt 02.06.2005, 14:58
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Registriert seit: 17.12.2004
Beiträge: 15
Standard

hallo Bruja,

wenn Du das Eiweißpulver von Budni kaufst und daraus einen Pfannkúchen
machst und wartest vor dem wenden bis die Oberseite trocken ist zerreist der Kuchen bestimmt nicht mehr.
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