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  Schlanker Nusskuchen aus der Mikro Beitrag #1 (permalink)  
Alt 23.07.2004, 05:46
Administrator
 
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Ort: Bünde
Beiträge: 1.186
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Standard Schlanker Nusskuchen aus der Mikro

1 Ei
70 Gram Quark
2 Esslöffel Sahne
40 Gramm Haselnüsse gemahlen
2 TL Eiweisspulver
1/2 Teelöffel Backpulver
1 1/2 Esslöffel Sahne
Süßstoff

Müslischale......Mirkro.......1 - 2 - 3 - meiner is schon fertig
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  Schlanker Nusskuchen aus der Mikro Beitrag #2 (permalink)  
Alt 21.08.2004, 19:28
isis
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard Schlanker Nusskuchen aus der Mikro

wie lange braucht der denn in der mikro?
wieviel kal hat der nusskuchen?
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  Schlanker Nusskuchen aus der Mikro Beitrag #3 (permalink)  
Alt 26.09.2004, 09:01
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 19.09.2004
Beiträge: 243
Standard

Hallo B.E.!

Ich habe gerade vor, deinen Kuchen zu machen (möchte eine Freundin zu low carb "bekehren").

Bitte, warum steht da ZWEIMAL Sahne??

Liebe Grüße - gratuliere dir übrigens (etwas verspätet) zum Erreichen deines Wunschgewichts!!

Eva
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  Schlanker Nusskuchen aus der Mikro Beitrag #4 (permalink)  
Alt 26.09.2004, 09:14
Administrator
 
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Ort: Bünde
Beiträge: 1.186
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Standard

Zitat:
Zitat von camedia
Bitte, warum steht da ZWEIMAL Sahne??


Eva
Vermutlich weil es nicht schadet, wenn man die Sahne auf zweimal reinmacht!.....LOL

War wohl ein Versehen....lach

Nimm 3 Esslöffel dazu, dann passt`s schon! Schmeckt lecker. Allerdings wird der "Schlanke Schokoladenkuchen" immer lockerer, und eignet sich besser zum "Vorführen" Wir essen den inzwischen alle!
__________________
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  Schlanker Nusskuchen aus der Mikro Beitrag #5 (permalink)  
Alt 26.09.2004, 18:51
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 19.09.2004
Beiträge: 243
Standard B.e.

Danke - den Schokokuchen mache ich eh andauernd. Heute bekam den auch meine 90jährige Nachbarin, die altersbedingt hohen Blutzucker hat und daher kaum Süßigkeiten essen darf.

Wollte nur mal nach einer Abwechslung schauen.

LG, camedia
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  Schlanker Nusskuchen aus der Mikro Beitrag #6 (permalink)  
Alt 01.01.2005, 02:39
Benutzerbild von ame_noire
Flitzepummel
 
Registriert seit: 01.01.2005
Ort: Rheinland-Pfalz
Beiträge: 58
ame_noire eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Nusskuchen

Hallo!
Wie viele Kohlehydrate hat der Nusskuchen? Kann man den schon in Phase I machen oder ist der eher für Phase II?
MfG!
L'âme noire
__________________
Start (28.12.04): 90,2 kg
(3.1.05): 86,6 kg
(4.1.05): 87 kg
(14.1.05): 85,4 kg
Gesündigt ohne Ende! *schäm*
Neustart: 3.2.05
(8.2.05): 84,5 kg *freu*
(11.3.05): 85,4 kg (das schaff ja auch nur ich in einem Monat wieder zu zu nehmen! -_-''')



Wunschgewicht: 65 kg (Noch 19,5 kg)

Mein Tagebuch
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  Schlanker Nusskuchen aus der Mikro Beitrag #7 (permalink)  
Alt 01.01.2005, 17:04
Benutzerbild von Gina_
einfach nur happy
 
Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Nähe Heilbronn..BW..
Beiträge: 1.731
Gina_ eine Nachricht über MSN schicken Gina_ eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard der Nußkuchen....

ist nichts für Phase I...

da musst du ein wenig Geduld haben *smile...

GINA
__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken
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  Schlanker Nusskuchen aus der Mikro Beitrag #8 (permalink)  
Alt 02.01.2005, 00:04
Benutzerbild von ame_noire
Flitzepummel
 
Registriert seit: 01.01.2005
Ort: Rheinland-Pfalz
Beiträge: 58
ame_noire eine Nachricht über ICQ schicken
Standard

Ok, aber in Phase II, ja? *hechel*
Oh mann! ^-^'' Kann es kaum erwarten in Phase II zu kommen. *lol*
__________________
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(3.1.05): 86,6 kg
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(8.2.05): 84,5 kg *freu*
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