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Atkins Diät Phase IIII Der Übergang von der Atkins Diät zum Atkins Lifestyle. Damit Du Deine Erfolge langfristig halten kannst! |
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28.07.2007, 17:41
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Hallo Belinda,
da Du Admin bist, gehe ich mal davon aus, dass Du ab und an noch im Forum bist  Mich würde einfach mal interessieren, wie Du dich mittlerweile, nach dem Du ja nun schon vor 4 Jahren dein Zielgewicht erreicht hast, ernährst. Konntest Du dein Gewicht die ganze Zeit über halten? Wäre nett eine Antwort lesen zu können. LG Elise
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21.06.2008....immer noch 51kg 
           
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05.08.2007, 12:36
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Hallo an alle
Ja, in der Tat sehe ich noch rein, wenn es die Zeit erlaubt :-)
Ich freue mich, dass ganz viele immernoch da sind. Um Deine Frage zu beantworten, ich habe kaum mehr als 20 KHs, manchmal viel weniger. Ich ernähre mich atkinskonform und mein Gewicht ist wie festgetackert!!!! Max. 50kg, abends Liebe Grüsse an alle, B.E.
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