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Atkins Diät Phase II Die zweite Phase der Atkinsdiät beginnt nach ca. 2 Wochen. In dieser Phase sind bestimmte Kohlenhydrate wieder zugelassen. Welche und wieviele....darum geht es hier |
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19.02.2008, 22:33
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Wasser
Hey,
hab mich hier durch Dutzende Seiten gelesen zum Thema Wasser, brauche aber trotzdem mal Hilfe. Welches (stille) Wasser ist denn nun wirklich empfehlenswert, d.h. hat den niedrigsten Natrium-Gehalt? Ich habe zur Zeit Brandenburger aus dem Aldi (4,5). Oder Volvic. Was trinkt ihr für Wasser? Danke schon mal vorab
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Low Carb 08.01.08 - 76,4 KG 06.02.08 - 71,7 KG 05.03.08 - 69,1 KG 07.04.08 - 66,7 KG 05.05.08 - 65,9 KG 02.06.08 - 66,2 KG 12.06.08 - 65,4 KG -11,0 KG            
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20.02.2008, 10:17
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Nicht lachen,
aber ich trinke Leitungswasser!
Daran einen Spritzer Zitrone. Tee mache ich auch aus Leitungswasser und den trinke ich literweise. Leitungswasser ist sehr preiswert und du mußt dich nicht mit Flaschen abschleppen. Konnte ich dir helfen?
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Eleanor Roosevelt Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben. 01.01.2007 70,3 kg 10.02.07 68,4kg
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20.02.2008, 12:39
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Volvic ist super zum Bügeln...weil es praktisch null Mineralstoffe enthält..zum Trinken ist es eher ungeeignet..bzw. zu dem Preis kriegst du mehrere Flaschen besseren Wassers
 Ich trinke auch Leitungswasser..aber die Trinkbarkeit hängt wohl auch von der Region ab in der man wohnt. Ruf evtl. mal bei eurem Wasserwerk an. Ansonsten ist Gerolsteiner zu empfehlen 
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LG..und allen weiterhin viel Erfolg wünscht Anette Neustart am 20.01.2008 mit SB & Sport (3x/Woche) 40 Jahre; 1,65m *20.01.2008 ---> 63,0 kg *26.01.2008 ---> 63,0 kg  *28.01.2008 ---> 62,0 kg *07.02.2008 ---> 61,0 kg *13.02.2008 ---> 60,0 kg  *22.02.2008 ---> 60,0kg *02.03.2008 ---> 59,5 kg *11.03.2008 ---> 58,0kg  Zielgewicht: 58 kg  
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20.02.2008, 12:39
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Ich finde stilles Wasser ziemlich fürchterlich - abgesehen davon wohne ich in einem Altbau und würde das Wasser aus DEN Leitungen hier nicht für empfehlenswert halten
 Ich trinke das Medium vom Lidl, abwechselnd mit dem Medium aus dem Aldi. Das Wasser aus dem Aldi hat in irgendsoeinem Test am Besten abgeschnitten und hat einen hohen Calzium-Gehalt. Geschadet hat mir das bisschen Kohlensäure noch nie Gruß, T-Rex
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20.02.2008, 14:14
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Ich nehme auch Leitungswasser, und wenn ich Blubber will, dann habe ich meinen Wassermaxx! :-)
So brauch ich keine Flaschen zu schleppen. LG Otti
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20.02.2008, 16:20
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Ich trinke auch Leitungswasser- zwar hat man bei den Flaschen nen besseren Überblick über die Menge- aber diese schlepperei und noch viel Schlimmer- Sammeln von Pfandflaschen- wenn man wie bei Atkins 3-5 L trinkt- da hat man 3 Flaschen am Tag- wohin mit dem Zeug- und dann stundenlang am Pfandautomat stehen die Flasche mit Boden zuerst, unverbeult und nicht zu schnell einwerfen und am Ende vergisst man an der kasse den Pfandbon aufzulegen....
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24.9. 56 20.10 53 24.10 52.9 26.11 52,3 07.12 52,6 L- Thyr 22.12 52,3 29.12 52,3 11.1 51,9 25.1 53,4 29.1 52,6 1. 2. 52,2 8. 2. 52,5 13.2. 54 1.Z 15.2. 52,6 20.2. 51,9 22.2. 51,3 1.3. 51,2kg 7.3. 51,0 7.5. 48.7 kg 10.10.08 49.9 Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren
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20.02.2008, 21:20
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Vielen Dank an Euch allen. Ja, Leitungswasser habe ich sonst auch getrunken (gefiltert), aber jetzt wohne ich in einem Altbau und da bin ich mir bei den alten Leitungen nicht so sicher.. Ich bleib dann weiter beim Aldi-Wasser. Aber hab herzlich gelacht, Jules, über Deine Mehrweg-Flaschen-Einwände. GENAU SO ist es.. jede Woche, hihi
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21.02.2008, 12:54
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Zitat:
so geschehen erst wieder letzte Woche... und bei Kälte/Wärmeeinwirkung verbeulen die Ruckzuck, also immer schön den Deckel losdrehen, aber bitte nicht so doll, sonst fliegen die wieder durch die Gegend...Dennoch, trotz des wöchentlichen Flaschen-Schlepp- und Automatenk(r)ampfes: an unseren Leitungen ist seit Erbauung des Hauses 1925 nichts mehr gemacht worden... das würde ich nicht gerne bewußt und freiwillig trinken...
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