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Atkins Diät Phase II Die zweite Phase der Atkinsdiät beginnt nach ca. 2 Wochen. In dieser Phase sind bestimmte Kohlenhydrate wieder zugelassen. Welche und wieviele....darum geht es hier |
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30.05.2006, 10:37
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Ketobrot
muß zustimmen. Das selbstgebackene Ketobrot aus viel Eiweiß und Gluten schafft es bei vielen Anwendern optimal, die Gewichtsabnahme zu blockieren. Vermutlich geht da die Eiweißverzuckerung und körpereigene Zuckerproduktion (+ Insulin als Folge) so schnell, daß es mit der Fettverbrennung schlecht aussieht. Deswegen haben wir ja damals ein Ketobrot aus Sonnenblumenkernmehl entwickelt. Bis du unter 90 bist, solltest duversuchen ziemlich streng nach Atkins zu essen.
MFG Siggi            
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