Behindern Light-Getränke die Abnahme?

Malvolio · 25.06.2005, 15:35

Also ich habe den Eindruck, daß größere Mengen an Light-Getränken meine Abnahme verlangsamen. Wirklich sicher bin ich mir nicht ... wissenschaftlichen Ansprüchen genügen meine Erfahrungen sicher nicht ... aber wie gesagt, ich habe die Erfahrung gemacht, daß ich langsamer an Gewicht verliere, wenn ich regelmäßig Cola-Light und Sprite-Zero bzw. Sprite-Light trinke.

Ab und zu mal ist das aber kein Problem ... man kann ja nicht immer nur Wasser trinken.

paulina_p. · 01.07.2005, 22:35

Hallo erstmal zusammen!

Bei mir klappts auch mit cola light mit dem abnehmen, allerdings trinke ich die auch nur relativ selten! Habe festgestellt, das alles was in Richtung "süß" geht aber den Appetit enorm ankurbelt , leider. Darum versuche ich das mit den süßen Sachen, oder light Getränken auch einzuschränken! (Schade, bei soooo leckeren Sachen mit so wenig KH´s !!!!)

Malvolio · 03.07.2005, 07:10

Ich glaube, ich muß meine Wahl revidieren.

Nach weiteren Experimenten deutet doch einiges darauf hin, daß die Abnahme nicht direkt behindert wird ... aber doch der Appetit angeregt wird. Ich habe in den letzten Tagen viel von dem Carbsolution-Konzentrat von Bodystuff getrunken ... abgenommen habe ich weiter, aber ich habe deutlich mehr Hunger, obwohl ich schon mehr als sonst gegessen habe. Kann natürlich auch Zufall sein, vielleicht rede ich mir ja was ein, aber komisch ist es schon.

Jana · 03.07.2005, 08:00

Also ich gebe meine Meinung zu den Lightgetränken nun auch ab.

Ich habe seit ich Atkins mache, nur Wasser, Kaffee und selten Tee getrunken.

Gemäss Atkins, muss man für den Süssstoff auch KHs berechnen, ich habe das Buch nicht mehr im Haus, kann deshalb auch nicht nachschlagen wieviele.
Demnach müssten die Light-Getränke die Abnahme eigentlich behindern. Zudem hat Cola-light zusätzlich Koffein, welches für uns Atkinser eigentlich verboten wäre.

Ich kam bisher gut ohne Süssgetränke aus und bin überzeugt, dass das beste für mich unser ausgezeichnetes Leitungswasser ist.

Gruss Jana

Atkinfan · 14.07.2005, 01:08

Ich habe mich seit Atkins auf Cubra Libre eingeschossen. Natürlich Cola light.
Alles wunderbar, nie Probleme.

Umfrageergebnis anzeigen: Behindern Light-Getränke deine Abnahme?
Ja, nach meiner Erfahrung nehme ich langsamer ab.	4	9,30%
Ja, nach meiner Erfahrung wirken Light-Getränke appetitanregend.	5	11,63%
Ja, aber ich habe nur bei bestimmten Produkten Probleme, bei anderen nicht. (Bitte näher erläutern.)	0	0%
Nein, ich hatte nie solche Probleme, aber ich trinke auch eher selten Light-Getränke.	11	25,58%
Nein, ich trinke regelmäßig Light-Getränke und hatte nie Probleme damit.	19	44,19%
Ich kann das nicht beurteilen.	3	6,98%
Ich habe eine andere Erfahrung mit Light-Getränken gemacht. (Bitte näher erläutern.)	1	2,33%
Multiple-Choice-Umfrage. Teilnehmer: 43. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

Themen-Optionen	Thema durchsuchen
Druckbare Version zeigen Jemanden per E-Mail auf dieses Thema hinweisen	Thema durchsuchen: Erweiterte Suche
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Warum bei Atkins Abnahme schneller? Warum bei Atkins Abnahme schneller?: Liebe Gemeinde des fettreichen Essens, ;) Ich habe mir einige Gedanken zur Atkins-Ernährung...	Juliette	Einführung in die Atkins-Diät	13	07.02.2008 22:32
Wasser ist öde! Light produkte und gesüsster tee Wasser ist öde! Light produkte und gesüsster tee: Hallo Ich habe das Forum nach LIGHT durchsucht... aber leider kommen zu 95% nur tagebücher!!! 1....	proud	Atkins Diät Phase I	8	07.04.2006 09:49
Cola light? Cola light?: Hallo Es gibt doch Cola light koffeinfrei! Oder mögt ihr die nicht? Schmeckt eigentlich wie die...	Der Dicke!!!	Lebensmittel	31	01.08.2004 02:13

Weitere Themen von Malvolio
Thema	Datum	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Sojamilch Sojamilch: Habe diese Woche mal Erkundigungen in Sachen Sojamilch eingezogen. :) Es gibt ja verschiedene...	24.10.2004	Lebensmittel	10	15.09.2006 16:25
Diät Duell auf RTL Diät Duell auf RTL: Hat jemand diese Abnehm-Show "Diät Duell" ... oder so ähnlich ... gesehen? Ich glaube auf RTL? Dort...	26.01.2005	Low Carb Talk	9	27.01.2005 07:58
Sahnequark vs. Magerquark Sahnequark vs. Magerquark: Wenn man später mal Quark essen möchte, welchen sollte man dann nehmen? Nach Atkins müßte man ja...	11.10.2004	Lebensmittel	11	19.10.2004 09:00
Atkins-Eis ??? Atkins-Eis ???: Kennt sich hier vielleicht irgend jemand mit Eisherstellung aus? Als ich gestern an unserer...	11.10.2004	Lebensmittel	3	14.10.2004 00:32
Alles kaputt? Alles kaputt?: Hallo Leute, na - hier hat ja ganz schön der Blitz eingeschlagen. :eek: Wie es aussieht, sind...	15.09.2004	News - bitte lesen	70	10.10.2004 18:17

Andere Themen im Forum Atkins Diät Phase II
Thema	Datum	Autor	Antworten	Letzter Beitrag
Refeed Tage Refeed Tage: Hallöchen, ich starte heute nach den ersten 2 eisernen Wochen gänzlich ohne Kohlenhydrate in die...	07.03.2008	delta	7	11.03.2008 11:18
Verhältnis Verhältnis: Hallo Ihr Lieben! Kann mir jemand sagen, was das optimale Fett-Eiweiß-Verhältnis ist um...	06.02.2007	Clara	1	07.02.2007 23:33
Phase eins - achtet Ihr auf die Kcal ? Phase eins - achtet Ihr auf die Kcal ?: Hallo Ihr Lieben, hier mal ein Frage an Euch. Da ich mal wieder bei Phase eins anfangen muss hier...	08.08.2005	Netti30	8	15.03.2006 11:20
Phase I übestanden.... Phase I übestanden....: und satte 5,5 kg abgenommen. Hoffe in Phase zwei wird es auch noch ein bischen weiter gehen ! Hab...	13.07.2004	Elyas	12	24.08.2005 20:01
Wieviel sollte man abnehmen? Wieviel sollte man abnehmen?: Also ich dachte, ich schaffe so um die 2 - 2,5 Kg im Monat, oder ist das zu schnell / oder zu...	29.07.2004	sandraundemma	13	31.07.2004 02:00

Behindern Light-Getränke die Abnahme?

Die zweite Phase der Atkinsdiät beginnt nach ca. 2 Wochen. In dieser Phase sind bestimmte Kohlenhydrate wieder zugelassen. Welche und wieviele....darum geht es hier