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Atkins Diät Phase II Die zweite Phase der Atkinsdiät beginnt nach ca. 2 Wochen. In dieser Phase sind bestimmte Kohlenhydrate wieder zugelassen. Welche und wieviele....darum geht es hier |
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24.08.2008, 13:26
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Hilfe -Rezept schon erlaubt in Phase II?
Habe hier ein rezept weiß aber nicht ob es in dieser phase schon erlaubt ist!?
200g bitterschokolade ab 75% Kakao (mit möglichst wenigen KH) 5 eier 3 teelöffel huxol süßstoff 200g Butter Die Schokolade wird zusammen mit Butter geschmolzen.Zückli hinzufügen und die Masse leicht abkühlen lassen.Danach die Eier einrühren, nach jedem ei ordentlich rühren. Das ganze bei 190 umluft 20 min. in springform backen. Habe nämlich bald Geburtstag und wollte nur wissen ob sich dieses Rezept lohnt oder ich eher davon absehen sollte!? glg loreli            
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24.08.2008, 14:24
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Probiers doch aus.
Wenn du nicht zu viel davon isst, wirst du auch weiter abnehmen.
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Eleanor Roosevelt Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben. 01.01.2007 70,3 kg 10.02.07 68,4kg
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