gemuese in phase 1 zwingend notwendig?

Was ist eine Tonnelisa????- Ich habe abe auch viel fett kaum Gemüse und mehr kcal. gegessen und bin nicht " Tonnejulia" geworden- fettfasten ist das nicht was infineon macht- aber vielleicht muss sie mal kcal aufschreiben und den Grundumsatz berechnen und das im Tb dokumentieren?

und Mit dem fettfasten muss man echt vorsichtig sein- verträgt ja auch jeder anders...

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24.9. 56
20.10 53
24.10 52.9
26.11 52,3
07.12 52,6 L- Thyr
22.12 52,3
29.12 52,3
11.1 51,9
25.1 53,4
29.1 52,6
1. 2. 52,2
8. 2. 52,5
13.2. 54 1.Z
15.2. 52,6
20.2. 51,9
22.2. 51,3
1.3. 51,2kg
7.3. 51,0
7.5. 48.7 kg
10.10.08 49.9
Ziel: 51 kg erreicht am 7.3. 2008- jetzt stabilisieren

Da stand 1200 kg statt 1200 kcal. TonneLisa ist wie Mona Lisa nur wiegt halt eine Tonne. Und wenn man 1200 kg am Tag essen würdest.... Julchen, musst du denn alles so ernst nehmen?

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Hallo, Du schreibst, fertige Meetballs.
Sind die vielleicht mich Brot gestreckt?
Und auch sonst, ist sicher noch viel Abfall mit drin.
Wie läuft es denn jetzt?
lg

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Start
26. April 121kg sanftes entwöhnen der Carb´s

1,69-1,70 groß/28 Jahre alt/3 Kinder

Start mit Speck Weg am:
10.5.08 117kg
1,69-1,70 groß/28 Jahre alt/3 Kinder
1.6. 113,5kg
5.7. 109,0kg
22.7. 107,6kg
24.7. 106,5kg
14.9. 101,8kg


Ein UHU will ich erstmal sein!