KondensMilch

asiate · KondensMilch Beitrag #1 (**permalink**) 23.02.2007, 09:25

Hi Leute, brauche wieder mal einen RAT.

Milch ist bei Atkins verboten, aber wie siehts mit Kondensmlich aus?
Soviel ich weiss, hat Kondensmilch 0 KH !

also sollte es doch kein Problem sein?

Bitte um Hilfe.

Danke

Anette · KondensMilch Beitrag #2 (**permalink**) 23.02.2007, 10:17

ich habe in meinem Buch, der Große Klever, Kalorien & Nährwerte nachgeschlagen und folgendes rausgeschrieben:

Kondensmilch: alles auf 100g oder ml

Kondensmilch 10% 123 Kcal, 10,5 F, 3,1 EW, 4,1 KH
Kondensmilch 15% 265 Kcal, 15,1 F, 12,9 EW,19 KH
Kondensmilch 4% 111 Kcal, 4 F, 7,5 EW, 10,8 KH
Kondensmilch 7,5% 132 Kcal, 7,6 F, 6,4 EW, 9,3 KH
Kondensmilch gezuckert 320 Kcal, 8,8 F, 8,1 EW, 51,9 KH

Sahne: alles auf 100g oder ml

Sahne 10% 123 Kcal, 10,5 F, 3,1 EW, 4,1 KH
Sahne 30% 309 Kcal, 31,7 F, 2,4 EW, 3,4 KH

Ich selber bevorzuge 30%ige Sahne.

Viele Grüße Anette

asiate · KondensMilch Beitrag #3 (**permalink**) 07.03.2007, 14:37

Hallo Anette

Danke für die Antwort, du hast mir damit sehr geholfen

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