Was Süßes in Phase I ???

donfeli · 11.01.2007, 10:22

hier ein ganz nettes Angebot von mir

weil ein neues Jahr begonnen hat.

Wer Götterspeise haben will, ich kann sie besorgen, ich wohne nur 5 Minuten hinter der Grenze.
Ich bin mindestens 2 mal die Woche in Deutschland, also wieviel, wohin und geht schon los.

lg donfeli
Mail an private ID!

slacker · 23.03.2007, 19:04

hier aus dem forum:

mascarpone mit espresso und süssstoff

wär das auch was für phase 1? oder ist der mascarpone doch etwas zu dicke, ist ja fast wie sahne.

für mich ist es auch sehr schwer ohne süsses manchmal, vorallem dass nichtmal honig und datteln erlaubt sind..seufz...

Terry · 23.03.2007, 19:16

ich würde die Finger davon lassen, Mascarpone= Michprodukt, mit Vorsicht zu genießen!

slacker · 23.03.2007, 20:51

ja denk ich auch. schade

in den ersten 2 wochen gibts wohl ausser grütze einfach nicht viele alternativen, da müssen die naschmäuler halt durch. wenns hart auf hart kommt werde ich mir kakaopulver mit heissem wasser aufgiessen und etwas süssstoff und wenig sahne dazu. so'ne 'warme schokolade' beruhigt die nerven ungemein.

Snow · 23.03.2007, 21:11

Hmm... das tönt aber lecker ... also ich werde das mit dem Mascarpone ausprobieren .... und diese Butterpralinen ....nach den ersten zwei Wochen ...
und natürlich im Rahmen ... wenn man davon nur ein, zwei Esslöffel davon isst ... aus einem klitzekleinen Schälchen und mit einem klitzekleinen Löffelchen... und von den Butterpralinen nur klitzekleine "Perlen" macht, dann sollte das ja die Gewichtsabnahme nur ein klitzekleines bisschen behindern, nicht ?

T-Rex · 28.03.2007, 13:47

Zitat:

Zitat von slacker

hier aus dem forum:

mascarpone mit espresso und süssstoff

wär das auch was für phase 1?

NEIN

Kein Quark und keine Mascarpone in P1

---biene--- · 08.05.2007, 15:14

hallo!!!
ich bin neu hier und habe auch sofort eine frage...und zwar
mascarpone ist doch italienischer doppelrahmfrischkäse (so steht es auf der verpackung,mit 80%! fett)
und in meinem buch "atkins basic" steht er sei in phase 1 erlaubt nur anderer frischkäse (nicht gereifter) sei "verboten"
ich bin verwirrt;darf ich oder darf ich nicht?
das mascarpone cappu rezept hört sich sehr verlockend an

Terry · 08.05.2007, 19:31

Probier es aus. Manchmal machen wir unterschiedliche Erfahrungen mit den gleichen Lebensmitteln, gerade mit Milchprodukten. Solange du weiter abnimmst kannst du Mascarpone essen.

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