kohlenhydrate von kakao

hossa ihr lieben

jaja ich schon wieder *lach*

ich wollte euch mal fragen
wieviele kohlenhydrate hat kakao?
also ich rede von kochkakau.
den bitteren

hmmmmmmmmmmm hab nüscht gefunden ...

alles liebe
*lia*

Hallo Lia,

ich rechne immer mit den Werten von Hohenheim:
Lebensmittel Menge Energie (Kcal)
__________________________________________________ ___________________
Kakaopulver 100 342,5


Ergebnis
================================================== ===================
Inhalts- analysierte empfohlene prozentuale
stoff Werte/Tag Werte/Tag Erfüllung
__________________________________________________ ___________________
Energie 342,5 kcal 2199,6 kcal 16
Wasser 5,1 g - -
Eiweiß 19,8 g( 24%) 60,4 g 33
Fett 24,5 g( 63%) 70,6 g 35
Kohlenhy. 10,8 g( 13%)

Süsse Grüße
Surfvogel

__________________


Start 135,0, zwischendurch auf über 142


01.8.05 135,2 NEUSTART
14.9.05 130,8 nach einer Woche Sylt mit Sünden
Erstes Ziel: UHU

Wieder ein Neustart bei geschätzten 142, eher mehr am
28.05.06 143,0
27.07.06 131,4
18.08.06 129,9 wieder hoch auf 134
10.09.06 128,7
27.09.06 126,5
26.10.06 125,5

hossa
*grins*

danke füe die antwort aber ...grummel grummel ist das nicht ei bissi viel?
also wir reden aber nicht von kaba oder so ich meine den wirklich echten also den total bitteren den mam kochen muß und dann wenn er fertisch ist gut zuckern sollte *grins*
ich nehme den immer zum backen.

also so was ;
http://www.gellwe.pl/repository/prod...ao/kakao-0.jpg

alles liebe und danke
*lia*

p.s. meine nachfrage soll nicht bedeuten das ich dir nicht glaube nur...ich bin ja entsetzt!

Die Nährwerte sind ja auch für 100 g.

__________________
Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos

Hallo Lia,
das andere wäre Kakoapulver mit den Werten:

Lebensmittel Menge Energie (Kcal)
__________________________________________________ ___________________
Kakaogetränkepulver löslich 100 391,5


Ergebnis
================================================== ===================
Inhalts- analysierte empfohlene prozentuale
stoff Werte/Tag Werte/Tag Erfüllung
__________________________________________________ ___________________
Energie 391,5 kcal 2199,6 kcal 18
Wasser 1,9 g - -
Eiweiß 5,5 g( 6%) 60,4 g 9
Fett 6,0 g( 14%) 70,6 g 8
Kohlenhy. 77,4 g( 80%)

Nur nimmst doch nur 5-10g vom "echten" Kakao, das sind dann 0,5 - 1g KH.


LG
Surfvogel

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Start 135,0, zwischendurch auf über 142


01.8.05 135,2 NEUSTART
14.9.05 130,8 nach einer Woche Sylt mit Sünden
Erstes Ziel: UHU

Wieder ein Neustart bei geschätzten 142, eher mehr am
28.05.06 143,0
27.07.06 131,4
18.08.06 129,9 wieder hoch auf 134
10.09.06 128,7
27.09.06 126,5
26.10.06 125,5

*klatsche mir mal vor de kopp*

ähm ja ....grins...wie doof muß man sein ....also das ist mir nun peinlich...

danke und mich mal schämend verziehe

*grins*

*lia*

Mich würde mal interessieren, wie viel KH die Trinkschokolade von Krüger hat. Weiß das jemand?

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Viele Grüße
D ni

26.02.2006: 89,6 kg
07.03.2006: 85,7 kg
28.07.2006: 75,5 kg
06.01.2007: 82,2 kg
Bin seit 10 Tagen wieder mit dabei. Hab alles ganz schön schleifen lassen. Jetzt hab ich die Quittung!!!!

Hallo D@ni,

steht das denn nicht drauf?
Komisch ich hab mal gegooglet aber leider nix gefunden.

hast du denn einen hieper auf schoko?
(hieper= gelüste)

bin zwar in phase 1 aber ich werde mal etwas mit
kokos fett, kakaopulver und süßstoff probieren.

wenns klappt sag ich dir bescheid *lach*

einen schönen sonntag

Gilmore