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Atkins Diät Phase I Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier! |
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14.08.2006, 15:05
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Wie errechne Ich meinen Grundumsatz?
Hallo an alle
Habe geselen das wenn der Grundumsatz nicht eingehalten wird, es zu einen JOJO effekt führen kann! Daher bitte ganz dringend die Frage an euch, wie Ich es ausrechnen kann. Danke            
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14.08.2006, 15:12
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Wünsche @llseits gutes Gelingen  LG Mopsi -- Zielgewicht erstmal 83 kg ( das war das Gewicht was ich hatte, bevor mich dieser pathologische Hunger in den Klauen hatte Ernährungsform: Atkins/Start Montag, der 14.08.2006 mit 115 kg  Ende 28.08 - 3 kg zugenommen trotz Ketose, aber vermutlich mit zuvielen Kalorien. 
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