Wie belohnt ihr euch?

Hallöchen, meine Frage ist:

Wie belohnt ihr euch dafür das ihr abgenommen habt?

Würde mich sehr interessieren! Ich z.B. gehe ein Eiskaffee trinken
Ich nehme den kampf mit Atkins total ernst und sündige auch nie und deswegen finde ich es auch wichtig sich mal eine Kleinigkeit leckeres zu gönnen. Hmmm freu mich schon auf mein nächstes Eiskaffe

Grüße

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belohne mich mit zB heissen Höschen *grins..
ich geh zur Kosmetikerin und lass meine Nägel machen..
mach auch viel für meine Haut...

seit ich so abgenommen habe tue ich viel mehr für MICH...

und glaub mir...das ist fast noch wichtiger als das Abnehmen selber..
und mann/frau sieht es mir an ..

klar geh ich auch ab und an ein richtiges Eis essen...
aber das tu ich schon immer hin und wieder...tut der Seele gut...

wünsche schönes Wochenende

GINA

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Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken

Einen Eiskaffe mit Vanilleeis? Und Zucker?

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Offizielle Wiegetage:
10.07.2006: 159.60 kg BMI 49.26
17.07.2006: 156.30 kg (-3.3) BMI 48.24 (-1.02)
24.07.2006: 153.50 kg (-6.1) BMI 47.38 (-1.88)
31.07.2006: 150.70 kg (-8.9) BMI 46.51 (-2.75)
07.08.2006: 149.90 kg (-9.7) BMI 46.27 (-2.99)

Inoffiziell, weil neugierig:

Ziel: UHU

Mir gehts wie Gina, seit ich Atkins mache habe ich meine weibliche Seite wiederentdeckt. Meine Belohnung sind Schuhe, weil ich entdeckt habe das hohe Schuhe eine bessere Figur machen. Und wenn man dem Schuhwahn erst mal verfallen ist gibts kein Halten mehr.

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Schuhe Nenene...

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Offizielle Wiegetage:
10.07.2006: 159.60 kg BMI 49.26
17.07.2006: 156.30 kg (-3.3) BMI 48.24 (-1.02)
24.07.2006: 153.50 kg (-6.1) BMI 47.38 (-1.88)
31.07.2006: 150.70 kg (-8.9) BMI 46.51 (-2.75)
07.08.2006: 149.90 kg (-9.7) BMI 46.27 (-2.99)

Inoffiziell, weil neugierig:

Ziel: UHU

ich belohne mich nicht mit essen oder trinken, sondern auch wie die mädels schon sagten, mit dessous, klamotten und dingen die ich für mich mache.
zb einen friseurbesuch, oder sauna oder solarium.... also was für körper und seele.

ich wollte zb immer ein langes kleid haben, ging mit bauch nicht, weil ich aussah, als wäre ich dauerschwanger .... tja, seit einem monat hab ich eines... und ich freu mich jedesmal auf s neue darüber.

lieben gruß
sabine

@Plumpaquatsch Im Eiskaffee sind 2 Kugeln Vanilleeis enthalten und zuckern tue ich natürlich nicht - süß genug durch das Eis muss auch mal sein!

Abgesehen vom Eiskaffee verwöhne ich mich auch mit viel Hautpflege, Massagen, Kosmetik und Besuche beim Schwimmbad. Fühle mich dann verwöhnt wie Cleopatra im Milchbad und wenn meine alte Kleidung wieder passt wird es ein Fest!!

Muss mir noch überlegen wie ich meinen Erfold feiern will! Nur noch 10 Kilo und ich habs geschafft!
Und jetzt geh ich was essen!!

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Hallo,
ich mache jetzt fast 6 Wochen Aktins.Ich habe 6,5 kg abgenommen.Immer wenn 2,5 kilo runter sind (also schon 2 mal) mache ich einen Fresstag mit den Lebensmitteln ,die ich am meisten vermisse. Chips und Schokolade. Ich habe dann 2 Tage später mindesten 1 kg mehr auf der Waage,aber nach spätestens 2 Tagen streng nach Aktins,sind die wieder runter und das abnehmen geht weiter.Ich genieße diese Tage,die sind einfach nur lecker.
Ich möchte noch 3,5 kg abnehmen,dann bin ich auf 65 kg/175 cm und das Gewicht möchte ich dann auch halten.
Noch ein Kilo bis zum nächsten Schlemmertag.
Viele Grüße