Zwiebeln, Kassler ???

Hallo,

muß ich in Phase 1 auf Zwiebeln verzichten???
Falls nein, darf ich sie braten oder muß ich sie roh essen???

Darf ich Kassler kaufen??? Darf ich das Braten oder Schmoren???

Danke für Eure Hilfe
Kerstin

Es kommt drauf an wieviel Zwiebeln du ißt. Gegen ein paar Krümel ist nichts einzuwenden. Bedenke aber das du durch die Ketose ohnehin schon mit Mundgerüchen zu kämpfen hast und wenn du dann noch Zwiebeln ißt.....
Kasseler darsft du auch, mach den doch so wie du ihn am liebsten ißt.
Für die ersten Tage isses sicher nicht schlecht denn er ist salzig und bei der Hitze ist es bestimmt nicht gut wenn du zu sehr entwässerst.

__________________
Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Hallo Terry,

danke für Deine Antwort.

Mir ist ein Stein vom Herzen gefallen, daß Kassler erlaubt ist. Esse ich wirklich sehr gerne und hätte ungern darauf verzichtet

Zuviel Zwiebeln werde ich nicht nehmen, doch sie gehören bei mir einfach dazu.

Wenn ich merken sollte, daß Mundgeruch bei mir ein Thema wird, dann werde ich mir noch öfter die Zähneputzen müssen. Ich hoffe, daß ich so diesem Problem Herr werde.

Kerstin