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Atkins Diät Phase I Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier! |
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26.05.2006, 08:45
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Ich hab mich durch diesen Thread nun auch anstacheln lassen. Und ich muss sagen: Ne, ne, ne! Erst nur eine Minute, da wars in der Mitte noch glibbrig, dann noch 1,5 Minuten, da war es zwar durch, aber sowas von staubtrocken! Ungenießbar. Vielleicht muss da Öl rein? Oder Butter? (*Achselzuck*) So oder so, ich glaube, da spüle ich lieber weiter jeden Morgen die Pfanne ab
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Start 10. Mai 2006 10.05.06 - 72,1 kg 15.05.06 - 69,9 kg 22.05.06 - 69,3 kg 29.05.06 - 68,6 kg ------------------ NEUSTART 01.10.06 - 74,9 kg 07.10.06 - 70,4 kg 17.10.06 - 70,1 kg 24.10.06 - 70,1 kg -4,8 kg Ziel: 65 kg            
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