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Atkins Diät Phase I Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier! |
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25.05.2005, 08:08
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Marinierte Steaks??
Guten Morgen,
mal eine Frage,bei uns im Edeka gibts marinierte Steaks,also mit roter und grüner Marinade.darf ich die in der ersten Phase essen oder soll ich lieber auf die ohne zurückgreifen.Dankeschön            
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25.05.2005, 08:45
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Marinade
du darfst die Steaks geniessen, wenn die Marinade nicht grade mit Zucker oder Zuckerersatzstoffen hinten mit -ose gemacht ist!
In sehr vielen Lebensmitteln ist Zucker oder diese -ose Zuckerstoffe drin. Das verhindert die Abnahme und das wollen wir ja nicht!  Also bei jeglichem Einkauf, sei es Mayo, Fleischsalat, Wurst, Tomatenmark, u.s.w. drauf achten, dass sie "clean" sind...Viel Spass beim Grillen!
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Liebe Grüße, Marcie START MIT SOUTH BEACH: Sonntag, 17.Juni 2007 Anfangsgewicht: 93,0 kg ZIEL: erst mal 80 Kilos 
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25.05.2005, 15:25
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Hallo, ich kauf diese fertigmarinierten Dinger nicht, weil meistens nicht drauf steht, was in der Marinade ist.
Zuhause kann ich würzen und marinieren nach eigenem Geschmack und weiß dann genau, was ich esse. Herzlichst grüßt daydream
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Immer weiter machen. Nicht aufgeben!
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