Kein Hunger mehr!!!!

Corryschatz · 08.04.2005, 16:49

Hallo,
ich bin jetzt fast 2 Wochen dabei. Ihr habt mir auch tolle Tips gegeben, die ich auch alle befolge.Ich trinke jetzt viel mehr (ca. 2 Liter Wasser am Tag plus 2 Cappo und Rotbuschtee oder Brühe)
Auf den Tag verteilt esse ich ca. 400g Putenfleisch, gekochte Eier, und Käse (Gouda) mit ein bißchen Majo.

Jetzt zu meinem Problem.
Seit zwei Tagen muß ich mich zum essen zwingen. Ich habe keinen Hunger und keinen Appetit mehr.Ich bin satt, wenn ich was getrunken habe.
Ich kann mich auch nicht durchringen irgendetwas anderes zu essen, weil ich satt bin. Muß dazu sagen, ich bin angenehm satt.Es ist nicht so , das ich kein Essen mehr sehen kann.Aber ich empfinde das nicht als normal.
Dazu kommt noch , das ich immer noch nicht in Ketose bin, habe auch erst 2kg abgenommen.
Das positive an der Geschichte ist, ich hatte vorher Neurodermitis an den Händen. DIE IST WEG!!!!!!!!
Das werde ich natürlich weiter verfolgen.
Wem geht es genauso???

LG
Corry

Start:29.04.05 1,70m
110kg
05.04.05 108kg
07.04.05 108kg

Malvolio · 08.04.2005, 21:19

Tja,

also ich kann eigentlich nicht über mangelnden Hunger klagen.

Das mit der Neurodermitis klingt ja interessant. Bin ja mal gespannt, ob das so bleibt.

Zu wenig zu essen ist langfristig nicht so gut, auch wegen des Jojo-Effektes. In dieser Hinsicht ist es auch ratsam, etwas Sport zu treiben, um den Grundumsatz nicht absinken zu lassen. Vielleicht hast du dann auch etwas mehr Appetit.

Ansonsten würde ich einfach essen, wenn ich Hunger habe aber schon versuchen, wenigsten so halbwegs geregelte Mahzeiten einzuhalten. Versuche dir mal besonders leckere Sachen zu machen. Z.B. Schoko-Mascarpone-Creme.

Corryschatz · 09.04.2005, 19:00

OK, ich werde das mal versuchen mit der Schoko-Mascapone-Creme. Wenn das nicht klappt, hoffe ich auf deinen Trost.

LG
Corry

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Gina_ · 09.04.2005, 22:36

Zitat:

Zitat von Corryschatz

Hallo,
ich bin jetzt fast 2 Wochen dabei. Ihr habt mir auch tolle Tips gegeben, die ich auch alle befolge.Ich trinke jetzt viel mehr (ca. 2 Liter Wasser am Tag plus 2 Cappo und Rotbuschtee oder Brühe)
Auf den Tag verteilt esse ich ca. 400g Putenfleisch, gekochte Eier, und Käse (Gouda) mit ein bißchen Majo.

Jetzt zu meinem Problem.
Seit zwei Tagen muß ich mich zum essen zwingen. Ich habe keinen Hunger und keinen Appetit mehr.Ich bin satt, wenn ich was getrunken habe.
Ich kann mich auch nicht durchringen irgendetwas anderes zu essen, weil ich satt bin. Muß dazu sagen, ich bin angenehm satt.Es ist nicht so , das ich kein Essen mehr sehen kann.Aber ich empfinde das nicht als normal.
Dazu kommt noch , das ich immer noch nicht in Ketose bin, habe auch erst 2kg abgenommen.
Das positive an der Geschichte ist, ich hatte vorher Neurodermitis an den Händen. DIE IST WEG!!!!!!!!
Das werde ich natürlich weiter verfolgen.
Wem geht es genauso???

LG
Corry

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ich hatte Schuppenflechte...am ganzen Körper hatte ich offene Stellen
alles weg...seit ich Atkins mache...

ich drück dir die Daumen....*smile

Grüße

GINA

Corryschatz · 10.04.2005, 19:17

Hallo Gina,

Das mit deiner Schuppenflechte unterstützt meine Vermutung das Kohlenhydrate scheinbar nicht gut für die Haut ist (zumindest zuviel KH).Ich freue mich für Dich das Du das Problem los bist. Ich weiß wie belastend das ist. Ich werde mir noch mal mehr Infos holen.
Wenn ich mir deine kg anschaue, kannst Du echt stolz sein.Wie komme ich denn in dein Tagebuch? Ich möchte mal sehen, wie Du das gemacht hast.

LG
Corry

Corryschatz · 10.04.2005, 19:20

Hallo Gina,

bin scheinbar völlig blind, habe dein Tagebuch gefunden.

LG
Corry

Antek · 11.04.2005, 13:11

Jo,
das mit den hautproblemen kann ich auch bestätigen.
hatte an mehreren stellen probleme,die z.T. heftig juckten,alles weg,seit Atkins.
an manchen tagen muß ich mich allerdings auch zum essen zwingen,weil der hunger ausbleibt.
habe auch angst,daß ich zu schnell abnehme,wenn ich nicht wenigstens büschen was zu jeder mahlzeit esse.

Antek

Corryschatz · 12.04.2005, 09:23

Hallo Antek,
Das mit der Hautgeschichte finde ich ja schon interessant und bin auch froh darüber.
Das mit dem zu schnellen abnehmen kann ich leider nicht bestätigen. Im Gegenteil. Ich bin heute genau seit 2 Wochen dabei, habe endlich 3 kg abgenommen.Ich esse nach Vorschrift trinke jetzt auch 2,5-3 l Wasser und Tee, habe keinen Hunger mehr aber bin immer noch nicht in Ketose.Was ich esse habe ich ja schon mal geschrieben.
WAS MACHE ICH FALTSCH??????????

LG
Corry

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12.04.05 107kg

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