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Atkins Diät Phase I Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier! |
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Hallo an alle,
wollte mal nachfragen ob ich in Phase 1 Tee und wenn ja, welchen Tee trinken kann bzw. darf. Pfefferminztee ist so eine Schwäche von mir allerdings weiß ich nicht ob ich den trinken darf. Für Tips wäre ich echt dankbar! |
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ich trinke täglich ca 2 liter kräutertee. bei den sorten gibt es verschiedene meinungen...
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Hallo Marcie,
erst mal Danke für Deine Antwort. Da ich aber immer noch nicht so recht weiß wie es sich mit dem Tee verhält (manche sagen Ja, die anderen Nein) lasse ich es lieber sein und trinke nur noch Whiskey - war natürlich nur ein Scherz. Trinke momentan vieeeeel Wasser und schwarzen Kaffee, ab und zu mal ne Cola light.
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Beginn: Sonntag, 14.05.2006, 100,0 Kg 16.05.2006 - Stand: 98,0 Kg 19.05.2006 - Stand: 95,0 Kg 23.05.2006 - Stand: 94,0 Kg - Ziel 1 erreicht! Ziel 1 -> 94Kg -- Ziel 2 -> 88Kg -- Ziel 3 -> 84Kg Langfristiges Ziel: 76 - 80Kg |
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also ich habe jeden tee gut vertragen.
ganz gierig war ich nach den messmer tees, pfefferminz plus honig (nur aroma) der mit süßstoff ... schmeckt fast wie mit richtigem honig
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12.12.04 - 10.07.05 von 109 auf 86 = 23 Kilo Abnahme (Atkins) 04.07.06 97,4 17.08.07 112 ![]() 12.10.07 117 ![]() ![]() mein Tagebuch |
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......ist natuerlich voellig ungeeignet, wegen des Koffeins. Probier doch mal die Rotbuschtee's von Teekanne. Gibt's mittlerweile in vielen verschiendenen Geschmacksrichtungen und ist koffeinfrei. Ich trinke jeden Tag so ca. 4 Liter davon und habe keine Probleme damit.
http://www.teekanne.de/html/global/i...g=de&noflash=0 Weiterhin viel Erfolg. Lilly
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05/02/2005 = 84,4 kg Tiefstand Neubeginn 01/04/06 = 94,6 kg *hachja ^^ |
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Also was ganz gut schmeckt ist weißer tee, den hab ich demletzt im Bioladen entdeckt, das ist tee aus fermentierten Teeblüten und Grünem Tee
Oder aber was ich immer empfehlen Kann Yogitees, das sind Gewürztees Auch lecker Matetee mit Zitrone Bis denne AZI
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Falls wer interesse an Tipps und Tricks rund um Verdauung Leber Darm und Nieren braucht kann in mein Tagebuch Seite 21 nachsehen. |
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