Welche Zuckerstoffe sind erlaubt ?

hexe24 · 13.02.2005, 12:34

Startgewicht am 31.01.05 75 kg derzeitiges Gewicht 67,5 kg .
Meine Frage ist !

In semtlichen Wahren sind Zuckerstoffe vorhanden die laut Atkins verboten sind, es gibt aber auch erlaubte und diese würde ich gerne wissen wollen .
Wüde mich über eine Antwort freuen ,Danke !

AZI · 13.02.2005, 13:09

??

Du meinst wohl Zuckeraustauschstoffe, sprich Süßstoff

Zucker ist in jeglicher Form erst ma Tabu sprich alles was auf -ose endet weglassen

Meiden solltest du laut buch Aspartam, welches vor allem in Diätgetränken einsatz findet

Ansonsten mußt du die Süßstoffe einfah ma durchtesten, was dir am besten Schmeckt, da gibt es doch erhebliche unterschiede, und vieles schmeckt eher Künstlich eklig als wirklich süß

Ich persöhnlich mag die Flüssigsüße von Natreen die Streusüße von denen dagegen ist eher eklig chemisch....

PS.: Allgemein wird gesagt wenn in Wurstwaren der zucker relativ am ende, vor allem nach dem Salz genannt wird, ist die Konzentration so gering das man es ruhig essen kann...

Bis denne
AZI

hexe24 · 13.02.2005, 13:16

Danke für deine Antwort ,ich werd´s mal ausprobieren ! Viel erfolg weiterhin noch auf deiner Waage !

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