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Atkins Diät Phase I Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier! |
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hallo zusammen,
ich bin jetzt im 5. tag der phase I. kann mir einer von euch vielleicht sagen, wie lange ich nur wasser verlieren werde und ab wann meine "fette wampe" abgebaut wird? danke vorab.
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DocMagoo will abnehmen - Ein Tagebuch |
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Die ersten 2-3 Kilo sind Wasser und danach gehts ans Fett, nach ca. nach 3-4 Tagen!
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127,0kg: 11.09.04 START 104,0kg: 26.07.05 96,3kg: 25.12.05 78, 0 kg 18.09.06 74,3 kg 01.10.06 71,0 ------- -56,0 kg Vorher-und aktuelles Bild!!! http://www.ketose.com/dein-low-carb-tagebuch/820-gluehwuermchens-tagebuch-post26896.html#post26896 |
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