Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung   Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung
Zurück   Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung > Low Carb Rezepte, Lebensmittel & Bezugsquellen > Low Carb Rezepte > Atkins-Rezepte > Fisch
Registrieren HilfeChat Benutzerliste Kalender Suchen Heutige Beiträge Alle Foren als gelesen markieren


Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Ansicht
  Thunfisch-Bällchen ab Phase I Beitrag #1 (permalink)  
Alt 30.01.2005, 16:27
Benutzerbild von sun
sun sun ist offline
Rezeptekampfzwerg
 
Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Siegen
Beiträge: 1.110
sun eine Nachricht über ICQ schicken sun eine Nachricht über AIM schicken sun eine Nachricht über MSN schicken sun eine Nachricht über Yahoo! schicken sun eine Nachricht über Skype™ schicken
Standard Thunfisch-Bällchen ab Phase I

Diese Thunfisch-Bällchen hab ich vor einigen Jahren mal für ein Silvester-Buffett gemacht. Leider sind sie nie darauf gelandet, weil mein Bruder und mein Vater sie vorher „vernichtet“ haben. Sie meinten, die Bällchen seien zu gut für die Gäste

Für 4 Personen:

2 Dosen Thunfisch in Öl
1 Bund Lauchzwiebeln
1 Chilischote (rot)
1 Eigelb
Pfeffer
1/2 TL gemahlener Piment
Öl zum Ausbacken

Den Thunfisch abtropfen lassen, Lauchzwiebeln in Ringe schneiden, Chilischote entkernen und fein würfeln.

Thunfisch, Lauchzwiebeln und 2/3 der Chilischote pürrieren. Das Eigelb unterziehen, mit Pfeffer und Piment würzen.

Aus der Fischmasse Bällchen formen und in 190° C heißem Fett ausbacken.

Da sie ein bißchen trocken sind, schmeckt am besten ein Dipp dazu, z.B. Majo oder auch eine Tomatensoße (ab Phase II)

Die gesamt Portion hat (ohne Dipp)
871 kcal
74 g F
34 g EW
9 g KH
__________________
12.09.04 114,25 kg
(...)
20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg)
(...)
08.02.08: Wiedereinstieg
12.02.08: 110,10 kg *autsch*
07.04.08: 102,7 kg

Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Ansicht

Gehe zu

Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
von Phase I auf Phase II - Probleme
von Phase I auf Phase II - Probleme: Hallo Ihr Lieben, am Wochenende habe ich versucht von Phase I auf Phase II umzustellen und zum...
susiHH Atkins Diät Phase II 7 21.02.2005 10:40
Phase I / Phase Ii
Phase I / Phase Ii: Atkins empfiehlt in seinem Buch ja dringend, bereits nach etwa 14 Tagen in Phase 2 zu wechseln....
TABASCO Atkins Diät Phase I 9 28.10.2004 15:00
Phase III
Phase III: Hab ich in einem anderen Forum gefunden. Phase III als Gewichthaltephase Nur nützliche...
xenerl South Beach Diät - Phase 3 2 25.09.2004 19:13
Nimmt man in Phase 1 mehr ab als in Phase 2?
Nimmt man in Phase 1 mehr ab als in Phase 2?: Hallöchen, ich habe meine Frage schonmal im Low Carb Talk gepostet aber ich glaube Sie gehört hier...
Lexi Atkins Diät Phase I 1 22.09.2004 06:52
Nimmt man in Phase eins mehr ab als in Phase 2?
Nimmt man in Phase eins mehr ab als in Phase 2?: Hallo da bin ich mal wieder. Habe im Forum gelesen das viele von euch extra länger in Phase eins...
Lexi Low Carb Talk 2 16.09.2004 14:34

Weitere Themen von sun
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
Das härteste Quiz im Netz
Das härteste Quiz im Netz: Huhu zusammen, da ich immo ja an akuter Langeweile leide, hab ich folgendes Quiz angefangen und...
21.02.2008 Off Topic 0 21.02.2008 11:27
Eier im Töpfchen - ab Phase II
Eier im Töpfchen - ab Phase II: Zutaten pro Portion: 50 g kleine Champignons (mögl. frisch) ca 1 TL Butter Salz, weißer Pfeffer 2...
13.02.2008 Eierspeisen 1 13.02.2008 12:32
Radio-Sendung über ketose.com?
Radio-Sendung über ketose.com?: Liebe Forengemeinde *grinsel* Ich freue mich überaus, dass Robert mir die Erlaubnis gegeben hat,...
15.11.2006 News - bitte lesen 10 16.12.2006 09:43
Quark-Torte mit Johannisbeeren
Quark-Torte mit Johannisbeeren: Für den Teig: 4 Eier 100 gr. gem. Mandeln Süßstoff f. 125 gr. Zucker 2 EL Sojamehl 1 TL...
29.07.2005 Backwaren 0 29.07.2005 21:38
Die Sonne geht wieder auf......
Die Sonne geht wieder auf......: Hallo Ihr Lieben, hatte mich ja schonmal vorgestellt, will es nicht zu dolle machen. Fühle mich...
19.09.2004 Neu hier? 0 19.09.2004 12:54

Andere Themen im Forum Fisch
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Lachsfilet auf jungem Kohlrabi mit Bärlauchpesto
Lachsfilet auf jungem Kohlrabi mit Bärlauchpesto: Das ist zwar eher ein Frühlingsrezept, aber ich friere immer Bärlauch ein, wenn es Saison ist, so...
17.11.2006 cassiopeia23 0 17.11.2006 08:25
Lachs in Sahnesoße
Lachs in Sahnesoße: 2 Lachsfilets ½ Zehe Knoblauch Schalotten, (fein gewürfelt) 1 Tomate, gehäutet, entkernt und fein...
06.03.2006 hörnchenkrümel 1 05.04.2006 20:29
Forelle in Lauchsoße
Forelle in Lauchsoße: Forelle in Lauchsoße 6 Portionen 12 kl. Forellenfilets, roh 100 Gramm Butter 1 Tasse Lauch, in...
28.01.2006 hörnchenkrümel 0 28.01.2006 11:29
Thunfisch auf Guacamole
Thunfisch auf Guacamole: pro Person: 1/2 Avokado 1 dünne Scheibe Thunfisch ohne Haut (+/- 100gr) 1/2 Tomate 1/2...
09.03.2005 4pattes 0 09.03.2005 22:56
Superschnelles Thunfischomlette *lecker*
Superschnelles Thunfischomlette *lecker*: Hallo...hier mein Favourite-Frühstück: Dose Thunfisch (je nach belieben mit oder ohne...
09.12.2003 hexileini 1 25.07.2004 09:41


Kalorientabelle:
Adelholzener | Agrarfrost | Almased | Alnatura | Andechser | Aoste | Arla | Asal | August Storck | Aurora | Bahlsen | Bamboo Garden | Barteroder | BAUER | BECEL | Becks | Bel | Bernbacher | BIFI | Bio Familia | BIONADE | Birkel | Bitburger | Bistro Baguettes | BONDUELLE | Böcklunder | BRANDT | BRÖKELMANN | BRUNCH | BUITONI | Buko | Bürger GmbH | Burger King | Burgis | campina | Campbell´s | Capri-Sonne | CHIO Chips | Coppenrath & Wiese | COSTA | DANONE | De Beukelaer | Deli Reform | Diebels | Domspitzmilch | Dr. Oetker | Dr. Oetker Vitalis | Dr. Ritter | Du Darfst | Eisbär | ERASCO | EHRMANN | eismann | Emmi | Exquisa | FERRERO | Fit For Fun | FRICO | FRoSTA | FUEGO | Galbani | GEFRO | GOLDEN TOAST | granini | Griesson | GROPPER | GRÜNER HOOF | Gutfried | HARIBO | Häagen Dasz | Harry-Brot | HERTA | HOCHLAND | IGLO | Indonesia Asia Suppen | JEVER | Jogolé | Kamps | KÄFER | Käpt´n Iglo | KATTUS | KELLOG´S | KNORR | KÖLLN | KRAFT | KuchenMeister | Lacroix | Langnese Eis | Landliebe | Leibniz | LIEKEN URKORN | Lorenz Chips | MAGGI | McDonalds | M&M | McCain | merci | MEGGLE | MEICA | milerb | MILKA | Miracel Whip | Mirácoli | MILRAM | MÖWE | Mövenpick Eiscreme | MÜLLER | MÜLLER´s Mühle | Nestlé | nimm2 | NORDSEE | Odenwald | OMIRA | Onken | Optiwell | ORYZA | Pfanni | Philadelphia | Pizza Ristorante | Pizza Wagner | RAMA | Reinert | Rittersport | SCHWARTAU | SCHNEEKOPPE | Schöller Eisreme | SUBWAY | Tartex | THOMY | Ültje | VALENSINA | Vitaquell | VOLVIC | Wasa | Wagner | Weideglück | Weihenstephan | Wolf Butterback | Wolf Snack | YAKULT | ZENTIS | ZIMBO | ZOTT

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:45 Uhr.

Links: Workout.de | Diät | Reitforum.de | Babyforum.de | Radforum.de | Hochzeitsforum.de | Haarforum.de | Ernährungsberatung



Powered by vBulletin® Version 3.6.10 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.
Eingetragen bei Forum-Links.com
Sie betrachten gerade Thunfisch-Bällchen ab Phase I.