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Vollständige Version anzeigen : new york body plan 2x täglich trainieren ok?


chingsy
14.01.2007, 02:33
hallo!

da ich zur zeit sehr schlecht schlafe, dachte ich, ich könnte durch extremes trainieren den körper soweit auspowern, dass ich wieder schlafen kann.

was haltet ihr davon?

lg

chingsy

Netti30
14.01.2007, 11:04
viel Spaß dabei. Lass Dich nicht aufhalten.

Hoffe, dass Du danach toll schlafen kannst. Also nach viel Sport, Bewegeung und frischer Luft konnte ich auch immer ganz toll schlafen.

Berichte doch mal ob es gleich auf Anhieb geklappt hat.

- Netti -





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