Ich muss Schluss machen mit Atkins

Hallo leute

es fällt mir schwer es zu sagen
aber ich muss definitiv mit atkins aufhören
ich hatte am samstag einen kleinen kreislaufkollaps
während einer radtour
es war so schlimm,dass ich fast vom rad fiel
gottseidank kam bald eine bank
mein partner hat mir dann vom rad geholfen
und nach ca 30 minuten war ich dann wieder so weit
dass ich weiter fahren konnte
zu hause hab ich mich dann gleich aufs bett gelegt
mein herz raste wie verrückt ich hatte schüttelfrost und gleichzeit lief
mir der schweiss aus allen poren
später bekam ich dann auch noch sehr starken durchfall
wir haben dann miteinander entschieden,dass es besser ist mit atkins aufzuhören
da ich ja eh in 3 wochen nur 600 gr. abgenommen hatte obwohl ich jeden tag in ketose war,anfangs gings noch schnell bergab aber dann hab ich alles wieder zugenommen
da ich am freitag in urlaub fliege
werd ich bis ich wieder zurück bin ,einfach normal essen
wenn ich wieder da bin möchte ich mit logi anfangen
hab schon viel darüber gelesen und ich glaube mit weniger kh aber dafür mehr obst und gemüse und weniger fettem essen
wird es mir gelingen
möchte aber trotzdem in diesem forum bleiben
einfach darum weil es mir hier gut gefällt
vorallem die herzlichkeit die ihr euch entgegenbringt
imponiert mir
auch eure erfolge und auch das geteilte leid bei misserfolgen
sport mich an
so ich wünsch euch allen noch viel erfolg
lg pummele

Oh je, Pummele, da ging es Dir aber gar nicht gut! Hoffentlich ist jetzt alles wieder in Ordnung?
Jetzt genieß mal Deinen Urlaub und wenn Du zurück bist, fängst Du mit Logi an. Ist Logi denn South Beach? Ich kenn mich gar nicht aus, muß ich gestehen.
Bleib bitte auf jedem Fall in diesem Forum und berichte in Deinem Tagebuch, wie es Dir geht und wie es mit dem Abnehmen klappt!

Ich wünsche Dir einen wunderschönen Urlaub! Erhol Dich gut und komme gesund und munter wieder heim!

Liebe Grüße, Andrea

...erst mal und natürlich einen ganz tollen Urlaub. Ich drück' Dir auf jeden Fall die Daumen, daß es mit Logi besser klappt und Du im Urlaub nicht den ganzen schönen Erfolg wieder zunimmst. Was is'n Logi eigentlich?

Ich will Dir jetzt nicht einreden, daß Du Atkins weitermachen solltest... aber mich würden schon die Ursachen brennend interessieren. Bisher vertrag' ich das ganz prima, wäre nur gut zu wissen ob man verhindern kann das sowas passiert

Ganz liebe Grüße

Sabine

danke euch beiden für eure genesungswünsche
ja es geht mir wieder besser,bin nur noch a bissi schwach
also logi hab ich internet gefunden als ich mich allgemein über low carb informiert habe bei google
es gibt da die sogenannte logi pyramide
es ist atkins sehr ähnlich nur das man viel obst hauptsächlich beeren obst wegen den niedrigen kh und auch viel gemüse essen kann
auch 1 scheibe vollkornbrot ist dabei
bei den fetten eher wenig und nur gesunde wie oliven und rapsöl
es wird nix verboten nur eben sollte man in vernünftigen mengen essen
durch mageres fleisch hat man auch genügend eiweiss und soll somit auch satt sein und den heisshunger verhindern können
bin ja mal gespannt ob mir das gelingt
wie man diese nebenwirkungen die ich bei atkins hatte,verhindern kann weiss ich leider auch nicht
es könnte ja sein,das es mir nicht bekommen ist,da ich zur zeit eine massive entzündung habe,(chronische schleimbeutelenzündung) und meine gesundheit dadurch schon angegriffen war und diese krasse ernährungsumstellung einfach nicht ausgehalten hat
ich hab gestern sehr vorsichtig gegessen ,also schon brot und auch gemüse und obst und hatte trotzdem heute 1,4 kg weniger als am samstag
ist schon komisch aber bei mir ist das mit dem fett essen anscheinend nach hinten los gegangen
aber ich wünsch denen die atkins vertragen viel glück und viel erfolg
lg pummele

ich wünsche dir weiterhin gute Besserung..*smile..
jeder Mensch is(s)t verschieden...man kann nie sagen dass bei allen Menschen die Reaktionen auf Atkins gleich sind...
dein Körper scheint mehr Fett nicht so dolle zu finden...
jetzt machst du mal deinen wohlverdienten Urlaub und kommst fit und gesund wieder heim und dann kannst du ja sehn was für dich die bessere Lösung zum Abnehmen ist...vielleicht wäre Glyx auch gut...*smile..

ich knuddel dich mal lieb..

hab eine schöne Zeit in deinem Urlaub..

liebe Grüßle

Gina

__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken

liebe gina vielen dank für deine netten wünsche
ja ich freu mich schon sehr auf unseren tunesien urlaub und werd ihn auch geniessen denn dieses jahr war echt hart und stressig und meine batterien sind recht leer
wenn ich wieder da bin meld ich mich dann zurück
es ist echt irre aber ich bin schon atkins forum süchtig geworden
lg pummele

das ist nicht irre...
frag mich mal als die Seite nicht zu öffen war...
ich sauste mind 10 mal an den Pc und hab geschaut obs nicht doch geht...
ich bin süchtig..
aber besser die Sucht nach diesem Forum und den Leuten ..wie süchtig nach Zucker und andere Kh-reiche Sachen...

*lächelt und wünscht dir einen schönen Abend

Gina

__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken

auch von mir gute Besserung und einen ganz supertollen Urlaub!!

Ich denke auch, dass Du, wenn Du eine Entzündung im Körper hast, viel stärker auf Veränderung reagierst.
Erhol Dich jetzt einfach mal in Deinem Urlaub, latze ab, lass die Seele baumeln, und dann fängst Du was neues an.
Von Logi habe ich auch schon gehört und auch einiges gelesen, vielleicht geht es Dir damit besser.
Wie heißt es doch immer so schon hier "try and error".

Ich habe zur Zeit z.B. durch extremen Stress a) keinerlei Verträglichkeit für zu viel Fett und b) ekelt es mich dann auch.
mein Hunger liegt grad tierisch bei Fisch und dann kommt Geflügel...
..alles andere krieg ich grad nicht runter...
...deshalb bin ich jetzt umgeschwenkt auf Southbeach...und wenn mir das auch noch zu viel ist, gehe ich zu Perricone...
...hier noch nicht so bekannt, aber seine Diät soll 10 Jahre jünger machen, *kicher...
..aber das Ernährungsprinzip ist überall ähnlich mit kleinen Abweichungen...
...und Du wirst auch Deine Ernährung finden...

...und vor allem:

BLEIB UNS ERHALTEN!!!!!!!!!!!!!!

__________________
You can't stop the waves but You can learn to surf