Ich habe gerade versucht unter "LowCarb - Fragen und Antworten" einen Beitrag zu schreiben. Warum geht denn das nicht? Mal ganz ehrlich, ich komme mit dieser Seite nicht so ganz zurecht... :(

Eigentlich wollte ich mich mal diesen ganzen Atkins-Methoden, von denen ich gerade in der Gewichtstabelle gelesen habe, erkundigen. Was z.B. ist "Atkins < 10 KH"?

Gruß
julja

Hallo Julja,
also, wenn Du auf "neues Thema" klickst, dann sollte es eigentlich funktionieren einen neuen Post zu öffnen, hast es ja hier auch geschafft ;)

Atkins > 10 KH bedeutet nichts anderes, als dass Du weniger als 10 KH am Tag zu Dir nimmst. Das ist für Phase I Dein Richtwert, also ungefähr die beiden ersten Wochen. Kann man aber auch länger einhalten.

Ich habe mir auch mal Deinen Speiseplan in Deinem Tagebuch angeschaut, könnte schon sein, dass da ein paar Dinge bei sind, die Dich nicht abnehmen lassen. Ich bin ein Salat-Junkie, verzichte aber zur Zeit fast komplett auf Salat, Gurke und vor allem Tomate, Paprika und ähnliches ;) Es klappt ganz gut bei mir, vielleicht versuchst Du es auch mal?!?

Lg
Ela

Ich habe gerade versucht unter "LowCarb - Fragen und Antworten" einen Beitrag zu schreiben. Warum geht denn das nicht? Mal ganz ehrlich, ich komme mit dieser Seite nicht so ganz zurecht... :(

Eigentlich wollte ich mich mal diesen ganzen Atkins-Methoden, von denen ich gerade in der Gewichtstabelle gelesen habe, erkundigen. Was z.B. ist "Atkins < 10 KH"?

Gruß
julja

Dort kann man keine Beiträge schreiben!! Das ist ein Read-Only Forum, das nur von mir bedient wird :) . Wenn Du genau schaust, siehst Du das auf der Startseite unter der Überschrift stehen.

......und < 10 KHs bedeutet, dass weniger als 10 KHs konsumiert werden.

Gruss, B.E.