ich kann mich nicht anmehr sehen....

23.08.2004, 05:36

hallo,

mein entschluss steht auch ich werd mich ranwagen.Nach der geburt von meinem Sohn komme ich von meinen 80 kg nicht runter.Belesen bin ich nun muß ich nur noch durchhalten.Einziges problem das ich meine 8 monate alten sohn noch eine mahlzeit stille ich hoffe das es für ihn kein problem gibt.Also willenskraft für uns alle wünsch ich und Gute nacht

Birgit · 24.08.2004, 05:37

Hallo Tequilawoman,

wenn du noch Stillst, würde ich dir auf jedenfall höchstens LOGI empfehlen -sonst noch keine Diät!
Weil du beim Abnehmen auch Giftstoffe in deine Körperflüssigkeiten bringst.
Die trinkt dann dein Sohn.

Bei LOGI isst du einfach nur sehr gesund! Viel Gemüse, Obst, Michprodukte, Fleisch, Butter, Pflanzenöle, aber nur sehr wenig Kohlehydrate - und wenn, dann nur in Vollkorn (Pellkartoffeln). Dadurch wirst du super mit allen Nährstoffen versorgt, und hälst deinen Blutzuckerspiegel stabil.
Du wirst dann bestimmt nicht weiter zunehmen, oder sogar langsam (aber mach wirklich nur sehr langsam) abnehmen.
Sobald du abgestillt hast, kannst du mit Atkins oder SBD loslegen.

Liebe Grüße - Birgit

Themen-Optionen	Thema durchsuchen
Druckbare Version zeigen Jemanden per E-Mail auf dieses Thema hinweisen	Thema durchsuchen: Erweiterte Suche
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Andere Themen im Forum Atkins Diät Phase I
Thema	Datum	Autor	Antworten	Letzter Beitrag
abnehmen mit start in phase 2 abnehmen mit start in phase 2: bin studentin und wohne in einem wohnheim mit gemeinschaftsküche.. ausgerüstet sind wir alle...	24.10.2006	cherrytree	13	27.10.2006 11:57
Hat Jemand schon mit STEWIA Erfahrungen gemacht? Hat Jemand schon mit STEWIA Erfahrungen gemacht?: Hallo! Hat schon Jemand mit dem Süßstoff STEWIA Erfahrungen gemacht? Gibt es als Pulver oder...	15.09.2006	Gabi	1	15.09.2006 17:26
Wie viele von euch bleiben in Phase 1? Wie viele von euch bleiben in Phase 1?: Da ich jetzt seit 14 Tage Phase 1 praktiziert habe, könnte ich jetzt in Phase 2 übertreten, habe...	14.09.2006	lennoxx	2	15.09.2006 09:10
Schaffe den Einstieg nicht mehr Schaffe den Einstieg nicht mehr: Bin jetzt schon seit 2 Monaten dabei. War im März in Spanien. Seit da, esse ich zwar immer noch...	20.04.2005	tahoo	32	12.06.2005 21:10
Alles weg! Alles weg!: Wünsche einen schönen Abend, ich habe ein kleines Problem. Bevor ich mit Atkins anfing habe ich...	20.03.2005	Lola	6	21.03.2005 21:57

ich kann mich nicht anmehr sehen....

Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier!