Getränke

Hallo,
Ich trinke eigentlich nur noch Wasser oder "deit"-Limonade(0,5g KH).
Was habt ihr denn so für Alternativen?

Gruß RAiner

Gestern beim Training hat mir mein trainer ein getränk angeboten, das gibts in Waldmeister und Kirsch geschmack, angeblich sollen da keine kohlenhydrate und kein zucker enthalten sein sondern nur andere süßungsmittel.

Ich hab das zeug leider nicht da, aber ich werd mir das mal zulegen, oder zumindest den namen rausfinden und die inhaltstoffe....
Sonst...
tee natürlich, es gibt 100derte von sorten. am besten sind die natursorten, Vanille, Orange, Waldfrucht, Zitrone, Limette, Kirsche, Apfel. Die gemixten teile sind weniger zu empfehlen weil sie wirklich sehr auf den einzelenen geschmack zielen. (Tee mit sandelholz is absolut abzuraten weil sie einfach nicht zum kühl trinken gemacht sind = schlechter nachgeschmack)
Nur mut vom selbermixen mit teebeuteln. vorallem ein beutel limette bringt jedem tee noch nen richtigen pfiff rein.

Was haltet ihr von lactosefrier Milch. Habe nach ausgibigem Käsegenuss nämlich immer so ein Verlangen nach Milch.....

.....lactosefreie Milch hat nichtweniger KHs als normale Milch......leider.

Eine Alternative ist Sojamilch, die ist aber Geschmackssache!

Hab ich auch gerade im Laden festgestellt. Lactose wird dabei mit normalem Zucker ersetzt. Schade....