Frühstücks Kaffee

Blue · 25.08.2004, 18:13

Guten Morgen an Alle!

Mein Frühstückskaffee macht mir Sorgen. Normalerweise trinke ich 1-2 Tassen Milchkaffe, so richtig schön italienisch, mit aufgeschäumter Milch.

Nun habe ich gelesen: Milch ist TABU und ich könnte aber Sahne nehmen...

Woran liegt das? An der Verteilung: Fett-KH?

Sahne

Nährwerte:
Protein: 2,5 g
Fett: 29 g
Kohlehydrate: 3 g

Milch (Laktosefrei)

Nährwerte:
Protein: 3,3 g
Fett: 1,5 g
Kohlehydrate: 4,7 g

Könnte ich die Sahne mit Wasser verdünnen? Sie schmeckt mir pur im Kaffee einfach nicht. Das ändert doch am Verhältnis Fett-KH nichts...

Wie ist es mit Soja Milch? (schmeckt aber auch nicht wirklich) und Laktose freier Milch?

Fragen über Fragen...

Herzliche Grüße, Blue

nele · 26.08.2004, 03:14

"Tabu" ist so eine Sache... es ist nur tabu, was Dich aus Deiner Ketose schmeißt! Das ist wie mit den verschiedenen Süßstoffen, wenn Du damit klar kommst, spricht nichts dagegen! Auch ich trinke jeden Morgen 2 große Tassen (Eimer

) Milchkaffee und hab damit kein Problem!

Wenn Du bereits in Ketose bist, kannst Du doch ausprobieren, wieviel Milch bzw. Milchkaffee Du verträgst! Warte, bis die Ketose stabil ist und fang dann langsam mit einer kleinen Tasse Kaffee mit Milch an. Wenn's geht, kannst Du die Menge erhöhen! Ich verstehe Dich gut, ein Morgen ohne Kaffee ist einfach

Themen-Optionen	Thema durchsuchen
Druckbare Version zeigen Jemanden per E-Mail auf dieses Thema hinweisen	Thema durchsuchen: Erweiterte Suche
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Kaffee und Ketose Kaffee und Ketose: Hallo Leutz! Ich weiss natürlich, dass man zu Atkins am besten keinen Kaffee trinkt. Aber...	Juliette	Einführung in die Atkins-Diät	8	05.03.2008 19:42
Milch und normaler Kaffee Milch und normaler Kaffee: Ich bin ein echter Kaffeejunkie und kann ohne 5-6 Poette Kaffee am Tag nicht leben, ich bereite mir...	aussie	Atkins Diät Phase I	3	20.11.2004 17:20
Kaffee mit Koffein bei SB erlaubt? Kaffee mit Koffein bei SB erlaubt?: Kann ich 1 große Tassen Kaffee (nicht entkoffeiniert) am Tag mit einem Schuß 0,3%iger Milch in...	belfenelf	Lebensmittel	3	17.11.2004 07:08
Nochmal zum Kaffee... Nochmal zum Kaffee...: hello belinda, du hast bei fragen und antworten ja schon beschrieben, warum kein "echter"...	gladys	Atkins Diät Phase I	1	30.06.2004 16:23
Milch im Kaffee? Milch im Kaffee?: Also ich bin jetzt schon auf koffeinfreien Kaffee umgestiegen, allerdings schmeckt mir Kaffee nur...	iceangel	Atkins Diät Phase I	5	05.12.2003 02:21

Weitere Themen von Blue
Thema	Datum	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Low Carber Treffen vor Ostern 2005 Low Carber Treffen vor Ostern 2005: Low Carber Treffen vor Ostern 2005 Hallo Ihr Lieben! Wie schon öfter diskutiert würden...	02.01.2005	Off Topic	110	06.04.2005 09:29
KHs in Früchte Tees KHs in Früchte Tees: ...das Thema... KH in Früchte Tees hatten wir schon zig mal...aber ich bin mit den ganzen Theorien...	20.02.2005	Low Carb Talk	4	20.02.2005 15:45
Avocado mit Vinaigrette Avocado mit Vinaigrette: Man nehme: 1/2 Avocado, der länge nach aufschneiden etwas salzen für die Vinaigrette: ...	02.02.2005	Gemüse	0	02.02.2005 18:40
Entwässernde Mittel Entwässernde Mittel: Ich verfolge nun schon seit einigen Tagen die verschiedenen Threads in denen es um...	18.11.2004	Low Carb Talk	7	19.11.2004 18:03
noch einmal: Gewichtstabelle noch einmal: Gewichtstabelle: Hi Carsten und Belinda! Letzte Woche habe ich mich endlich in die Gewichtstabelle eingetragen....	11.10.2004	Feedback & Hilfe	1	11.10.2004 08:58

Andere Themen im Forum Atkins Diät Phase I
Thema	Datum	Autor	Antworten	Letzter Beitrag
Rührei aus der Mikrowelle Rührei aus der Mikrowelle: Hat schon mal jemand Rührei vom Vortag in der Mikrowelle erwärmt? Schmeckt das?	08.05.2006	D@ni	8	26.05.2006 08:45
Muss Fett sein? Muss Fett sein?: Hallo! Bin jetzt seit 2 Wochen in Phase 1. In der ersten Woche habe ich 2,5 Kilo abgenommen....	10.05.2006	LittleJanineLaGatta	6	16.05.2006 11:07
Tagesplan okay so? Tagesplan okay so?: Hallo zusammen, bin ganz neu hier und in Sachen Atkins sowieso. Hab mich nun schon einige Tage...	24.04.2006	sonnenblume83	1	25.04.2006 00:24
Nierenprobleme? Nierenprobleme?: Hi alles läuft super: Ketose superlila; Bauch: wieder weniger :) , Hose: rutscht, Hunger: keiner;...	01.12.2004	mengseler	7	08.12.2004 07:27
Die Stix verfärben sich nur rosa - ist das normal?? Die Stix verfärben sich nur rosa - ist das normal??: Hi! Eigentlich läuft es super - ich habe noch niemals geschaft in 5 Tagen 3 Kilo zu verlieren,...	05.12.2003	Neuling	5	12.07.2004 15:48

Frühstücks Kaffee

Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier!