Eiweißpulver mit süßem Geschmack?

Könnt Ihr mir sagen, ob Ihr Eiweißpulver mit süßem Geschmack essen würdet in Phase 1? Es handelt sich dabei um Whey mit Schoko-Mokka- und Vanillegeschmack.
Auf 1 Portion à 30 gr. hat 3 gr. Kohlenhydrate. Ich weiß nicht woher die kommen. Eventuell von der Laktose, denn Whey ist Molkeeiweiß. Außerdem werden da drin eine Menge Süßstoffe sein, denn das Pulver ist extrem süß.
Es schmeckt dafür eben auch nach was. Ich kann momentan den neutralen Eiweißpulvergeschmack nicht mehr ab. Andererseits habe ich Angst, dass ich dann wieder Heißhungergelüste bekomme, das ist bei mir schon schnell der Fall, z. B. wenn ich viel Hüttenkäse am Tag esse, etwas Karottenetc., die ja auch-zu Recht- verboten sind.
Dann habe ich noch eine Frage, wisst ihr wie viel Gramm KH in der Phase 1 erlaubt sind? Es ist ja unmöglich gar keine KH zu sich zu nehmen, auch wenn ich mich nur an die Lebensmittel aus der Liste halte.

Du solltest am Tag zw. 10 und 20 KH sein in Phase1.

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Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Hallo Thunfischmaid

Das sind immerhin 10% KH! Ich weiss nicht, aber ich hätte sowas nicht essen wollen in Phase 1 (und ehrlich gesagt, ich würde so was GAR NICHT essen)! Es gibt so viele andere leckere Möglichkeiten. Und Phase 1 dauert gerade mal schlappe, kurze zwei Wochen!

Wie ich schon immer sage: Eine konsequente Haltung während der Phase 1 bringt die entsprechenden Resultate in Bezug auf Entwöhnung, Umstellung des Stoffwechsels, und so weiter.

Es ist natürlich eine persönliche Angelegenheit, wie man damit umgehen möchte. Doch ich finde, wenn man schon so früh anfängt aus dem Plan zu laufen, wird die "Sündentoleranz" stetig höher und irgendwann klappts dann halt vielleicht nicht mehr mit der Gewichtsabnahme.

Liebe Grüsse

Kugelfisch

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Start: 03.07.2006
Startgewicht: 89.8 kg
Zielgewicht: 65 kg
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Stand 10.07.2006: 87.0 kg
Stand 17.07.2006: 84.5 kg
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Stand 13.11.2006: 70.0 kg
Stand 20.11.2006: 69.0 kg
Stand 27.11.2006: 68.0 kg