Cola Light

Hallo, bin neu hier und noch nicht ganz so erfahren wie ihr.

Meine Frage, darf ich Cola Light trinken?

Gruß Vivien

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Start: 11.09.2006
Startgewicht: 76,4 kg
Zielgewicht: 65 kg
Traumgewicht: 59,9 kg
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Hallo Mausy

Du dürftest schon, aber in Phase 1 würde ich es lassen, denn sonst bekommst Du eventuell Probleme mit Heisshunger und ähnlichem. Solange der Körper nicht entwöhnt ist von Zucker, nimmt er unter Umständen an, dass nun Zucker kommt, wenn Du das trinkst. Aber es kommt eben nur Zuckerersatz und damit kann das Insulin nicht abgebaut werden.

Lass es besser bleiben für Phase 1. Ich kann Dir keine Vorschriften machen, Du musst es letztendlich selber wissen. Ab Phase 2 könntest Du es langsam mal versuchen, aber eben: besser langsam.

Wenn Du hier im Forum nach Cola light suchst, findest Du einige Beiträge dazu. Viel Spass beim Lesen.

Gruss

Kugelfisch

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Start: 03.07.2006
Startgewicht: 89.8 kg
Zielgewicht: 65 kg
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Stand 10.07.2006: 87.0 kg
Stand 17.07.2006: 84.5 kg
....
Stand 13.11.2006: 70.0 kg
Stand 20.11.2006: 69.0 kg
Stand 27.11.2006: 68.0 kg

Danke super.....ich trinke aber schon seit Jahren nur Cola Light....meinste dann denkt mein Körper das auch....ich glaub ich lass sie einfach weg....danke nochmal

Gruß Vivien

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Hi Vivien

Na dann ist ja alles klar... grins

Keine Ahnung wie das ist, wenn man Cola light schon lange trinkt. Ich für meinen Teil hasse es wie die Pest! Der Abgangsgeschmack ist übel für meinen Begriff. Musste vorgestern leider die gleiche Erfahrung mit Schaumküssen machen. Pfui Deibel war das widerlich!

Kürzlich probierte ich eine Cola Zero. Die gibt es hier in der Schweiz leider nicht zu kaufen. Da ich aber an der DE Grenze wohne, habe ich sie mir da besorgt. Ich muss konstatieren: gar nicht schlecht! A bissl schmeckt man die Süssmittel schon noch, aber es geht.

Generell bin ich jetzt aber so sehr an Mineralwasser gewöhnt, dass ich gerne auf all den Light Süsskram verzichten kann. Die Cola gönne ich mir nur sozusagen als Belohnung

Liebe Grüsse

Sandra

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