Big Mama's TB

So, nun bin ich schon seit ca. 1 Monat hier dabei, habe schon viel gelacht und mit so manchem gelitten....
Ich denke, es ist an der Zeit, ein bißchen mehr von mir preiszugeben
Eigentlich bin ich schon immer dick gewesen. Mein Vater starb als ich drei Jahre alt war, und ich habe noch 2 ältere Brüder. Meine Mutter hat uns drei dann alleine großgezogen.
Die emotionale Kälte, die meiner Mutter innewohnt, habe ich schon immer durch Essen ausgeglichen. Ich denke, für sie war es ein Liebesbeweis an uns Kinder, immer genug zu essen auf den Tisch zu packen - natürlich nicht ohne Folgen.
Als ich 12 Jahre alt war, wog ich bereits 60 kilo. Meine Mutter hatte dann die glänzende Idee, mich durch ein paar Diäten zu schleifen, obwohl ich selber gar nicht wollte. Hatte auch keinen Erfolg, weil der Vorratsschrank zu meinem Geliebten wurde, den ich nachts immer besucht habe - er war immer voll!
In einer emotionalen Kältekammer großgeworden war ich ständig auf der Suche nach der ganz großen Liebe und begegnete ihr als ich 16 war( ich glaubte damals fest daran, daß sie es war.
Zum Leidwesen meiner Mutter war er kein Deutscher - sondern Amerikaner - zwar kein Farbiger aber immerhin ein Ausländer!! ( Die Namen, die mir meine Mutter damals zudachte, möchte ich hier nicht wiederholen... )
Sie wollte mich zwingen mit ihm Schluß zu machen was ich aber nicht tat, sondern im Gegenteil - ich zog von zu Hause aus, und nahm mir eine eigene Wohnung.
Ein paar jahre später und nach einigem Hickhack heiratete ich dann auch noch diesen Mann. Nicht daß er besonders schlecht gewesen wäre - aber die Ehe hielt nur 7 Jahre ( drei davon hab ich auf die Scheidung gewartet, weil er unterdessen wieder zurück in die USA abgehaun war).
Das Beste aus dieser Ehe waren meine beiden Söhne, und die Erfahrung, dáß ich geliebt werden konnte.
Danach folgten noch einige Beziehungen, in denen ich immer wieder feststellte, daß ich nach einer Weile anfing Verlustängste zu entwickeln, und damit die Männer ständig kontrollieren wollte.
Mein Gewicht wuchs mit meiner Verlustangst, weil ich mich sowohl zum Lust- als auch zum Frustesser entwickelt hatte ohne es zu realisieren.
Diät machen war für mich immer eine Art der Selbstbestrafung, und ich redete mir immer ein, daß ich glücklich war, so wie ich war.....( Ja - klar!!!)
Trotzdem habe ich immer wieder Diäten ausprobiert und bin immer wieder kläglich gescheitert.
Meine Einstellung zum Leben hat sich mittlerweile geändert, weil ich trotz allem was passiert ist, doch immer wieder auf die Füße gefallen bin, und jetzt bin ich dabei, meine Einstellung zum Essen zu verändern.
Ich muss sagen, mit Atkins klappt das sehr gut, weil ich zum Ersten mal nicht das Gefühl habe, bestraft zu werden, sondern ich fühl mich viel besser und vitaler, wie vorher.
Auch das Forum hilft mir dabei, und ich bin echt froh, daß ich Euch gefunden habe.
Hat jetzt einer bis zum Schluß durchgehalten???
Gut, dann verrat ich Euch noch mein Ausgangsgewicht:
Habe im Mai diesen Jahres unbewußt(Habe nur noch Geflügel ohne Beilagen gegessen) mit einer Art Atkins angefangen mit einem Gewicht von 141 kg verteilt auf 1,72 m.
mittlerweile bin ich bei 130,9 kg angelangt und wünsche mir wieder auf mein Wohlfühlgewicht von 99 kg ( das hatte ich vor und nach der Geburt meines 1.Sohnes) zu kommen.
Mal sehen, ob es klappt - auf jeden Fall macht es Spaß!!!

ich finde es schön dass du nun auch ein Tagebuch führst...
für mich ist mein Tagebuch sehr wichtig...
sehe Tag täglich meinen Gewichtsverlust vor Augen...
teile mit dem Buch Freud und Leid und somit mit allen die im Forum sind und
Tagebuch lesen...

ich finde es toll dass du so offen von dir redest...

du wirst sehn...mit dem Tagebuch geht alles nochmal so leicht *smile...

einen wundervollen Abend wünsche ich dir..

das Gina

__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken

...hast Du schon geschafft! Das ist echt klasse, ich freue mich total für Dich! Schön , das Du jetzt auch ein eigenes Tagebuch hast und etwas von Dir geschrieben hast!

Mit Atkins wirst Du es bestimmt schaffen Dein Wohlfühlgewicht von 99kg zu erreichen!

Ich wünsche Dir weiterhin ein gutes Durchhaltevermögen und viiieieeeel Spaß!

*knuddelDichganzfeste*

Sabine

__________________
127,0kg: 11.09.04 START

104,0kg: 26.07.05

96,3kg: 25.12.05

78, 0 kg 18.09.06

74,3 kg 01.10.06

71,0

-------
-56,0 kg

Vorher-und aktuelles Bild!!!
http://www.ketose.com/dein-low-carb-tagebuch/820-gluehwuermchens-tagebuch-post26896.html#post26896

dass es hier noch ein neues Tagebuch gibt... nämlich deines

Ich muss Gina wirklich recht geben, es ist echt schön hier ein Tagebuch zu haben, bei anderen zu lesen, teilzuhaben, genauso wie umgekehrt.

Wünsche Dir ganz ganz viel Erfolg und du wirst es ganz bestimmt schaffen wieder auf Dein Wohlfühlgewicht zu kommen.... Unterstützung und Aufmunterung ist Dir sicher

Wünsche Dir einen sehr schönen Abend
susa

__________________
114,0 24.04.2005 Wiedereinstieg
112,8 27.04.2005

Ohh, ich hab ne Gänsehaut.
Ich bin immer wieder erstaunt, was Einige hier im Forum schon durchgemacht haben! Und glücklich, das mir meine Großeltern so eine glückliche Kindheít geschenkt haben, trotz Scheidung der Eltern und wie du auch, Verlustängsten. Kann Frau da was gegen machen? mich machts nämlich manchmal fertig.
Das mir dem Einreden, du fühlst dich mit 3 Zentnern noch wohl, kenne ich aus meiner Bekanntschaft. Das scheint ein Selbstschutz zu sein. Und manche Männer legen es drauf an, ihre Frauen so dick zu halten und zum Schluß frisst Frau ihr Elend in sich rein, mit Chips, Schokolade, Cola.
Ich finde es mutig, das du nicht aufgibst.
Und was du schon geschafft hast
Du bist ja quasi schon Mitglied im 10kg Club
Schön, das du jetzt auch Tagebuch schreibst. Ich habe schon mal nachgesehen und keines gefunden.

Ich wünsche dir viel weiterhin Spaß hier und ein baldiges Wohlfühlgewicht. Obwohl, du fühlst dich ja schon viel besser, oder?

Angehängte Grafiken

 

__________________
Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg

Hey Big Mama...du bist direkt in den Club der -10kg gehübbt *gg...

gratuliere dir recht herzlich....

knuddel

Gina

__________________
Genieße stets den Augenblick,
denn auch die Ewigkeit besteht aus Augenblicken.


06.07.2004 = 106,9 Kg Start

9.04.06 79,4 kilo
dazwischen wieder auf 83..wegen Cortison
19.07.06 77,9 kg
23.10.06 74,2 kg*freuhüpf
18.12.07 69,00kg
die total happy Gina..

Tagebuch

Vorher2004-jetzt2006-Bild


noch ein Bild 24.1.07

wer Schmetterlinge lachen hört,
der weiss wie Wolken schmecken

ja, ich hab schon ganz schön abgenommen, und ich merk auch, daß ich viel beweglicher als vorher bin...
Nur zur Info: Mein Ex- Mann war keiner von der Sorte, der mich fett gefüttert hat, er selber war schon immer spindeldürr.... er hat mich nur einfach mit all meinen kilos geliebt, allerdings denke ich irgendwann wurde es ihm doch zuviel, er hat dann mal ganz vorsichtig geäußert, ob ich nicht ein paar kilos abnehmen möchte...............ich hab ihn damals fast zerfleischt!!! Der Arme Kerl hat nie wieder etwas in der Richtung gesagt - leider! Denn irgendwann ging er mir dann fremd - Schluß - vorbei!! Ich muß noch sagen, daß ich eine sehr stolze Frau bin, und ein Seitensprung ist für mich unverzeihlich!!
@ Terry: verlustängste wirst du glaub ich nie mehr ganz los - es ist ein ständig andauernder Kampf gegen das Mißtrauen und auch heute noch packt mich oft gewaltig die Eifersucht teilweise aus total nichtigem Anlass. Ich weiß das auch aber ich kann einfach nicht dagegen an!! Das Einzige, was mir vielleicht ein bißchen geholfen hat, ist die Einsicht mit den Jahren, daß eine verlorene Liebe zwar sehr schmerzhaft ist, daß es aber nicht bedeutet, daß es das Ende der Welt ist. Genauso verhält es sich mit anderen Dingen im Leben. Schlägt eine Tür zu - öffnet sich garantiert eine Neue - oft sogar kam es sogar noch besser. Ich hab einfach Vertrauen in mein Schicksal, und versuche meine Energie auf die Dinge zu verwenden, die ich ändern kann - manches muß man einfach geschehen lassen, und das Beste daraus machen....

An alle anderen: Ja, ich glaube auch, daß ein solches Tagebuch mir helfen wird, den Weg den ich jetzt eingeschlagen habe weiterzugehen - und danke daß Ihr alle da seid......freu,freu
Und ja ich bin ein sehr offener Mensch, und habe auch keine Probleme damit, andere an meinem Leben teilhaben zu lassen - habe auch nichts zu verbergen und sage immer was ich denke - hat leider manchmal den Nachteil, daß ich in sämtliche Fettnäpfchen trete, die um mich rum stehen
Aber damit kann ich beser leben, als mit Intrigen und irgendwelchen Psychospielchen!!!
Ich liebe halt das Leben und die Menschen mit all Ihren Kanten und Ecken - jeder soll so glücklich werden, wie es ihm gefällt.
Morgen fang ich dann mal an, einzuschreiben, was ich so esse und trinke und alles sonstige um Atkins.....
Heute war ich einfach in der Stimmung euch mitzuteilen, wer und wie ich bin...bin vielleicht a bisserl sentimental heute - liegt wahrscheinlich am Vollmond.....
Liebe Grüße an Euch alle
Big mama

hab mich entschlossen, doch heute noch anzufangen, mit meinem Tages-Verputz-Plan, weil ich nicht weiß, ob ich morgen dazu komme, weil meine Mutter im Krankenhaus liegt ( hat vor 3 Wochen eine künstliche Herzklappe bekommen - und sie ist nicht übergewichtig!!) und da müssen wir morgen nach Bad Neustadt - sind 170 km einfach und dann noch das übliche Samstagsritual: Ausschlafen - Einkaufen - Wohnung putzen....
Also, woll' mer mal:

Frühstück: keins nur Kaffee und meine Kippen (morgens bin ich zu faul zum
Kochen oder bruzzeln....gääähn
Zwischendurch ein paar Scheiben Gelbwurst ca. 50 g

Mittag: Pizzafleischkäse in der Mikrowelle erwärmt mit Käse drüber

Zwischendurch eine Dose Fisch in Tomatensoße ( ist zwar nich ideal - mir war
aber danach!!!)

Abends: 5 kleine Bratwürste ohne alles

Wenn ich richtig gerechnet habe, sind das heute: 2164 kcal
12,64 KH
Dazu kommen noch ca.2 Liter Tee und ca. 2 1/2 Liter Mineralwasser....

Für morgen hol ich mir einen Gummiadler ( Brathähnchen) aus der Gefriertruhe, den teil ich mir dann wahrscheinlich auf Mittag und Abend auf - mal sehen was noch dazu kommt!!!
Bis dann
Big Mama