Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung   Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung
Zurück   Atkins Diät - South Beach Diät - Low Carb Forum - ketogene Diät & Ernährung > Atkins Diät Forum > Atkins Diät Phase I
Registrieren HilfeChat Benutzerliste Kalender Suchen Heutige Beiträge Alle Foren als gelesen markieren

Atkins Diät Phase I

Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier!



Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Ansicht
  Bauchweh! Beitrag #1 (permalink)  
Alt 23.01.2005, 19:11
Benutzerbild von Marcie
Start am 22.01.05
 
Registriert seit: 22.01.2005
Beiträge: 2.351
Unglücklich Bauchweh!

Habe seit einer Stunde etwa ziemliche Bauchschmerzen (an den Rippen herum). Liegt das vielleicht an meiner Ernährungsumstellung oder werde ich vielleicht krank!!??? In der Schule meiner Kinder geht mal wieder so ein Fieber/Bauchweh/Schnupfen-Virus rum.

Aber irgendwie habe ich den Verdacht, dass ich einfach zuviele Eier heute gegessen habe (3 hartgekochte auf den Tag verteilt)...

werde gleich mal mein Tagebuch vervollständigen, damit ihr sehen könnt, was ich genau gegessen habe.

Liebe Grüße,
Marcie
__________________
Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Bauchweh! Beitrag #2 (permalink)  
Alt 23.01.2005, 20:55
...seit April 04 dabei :)
 
Registriert seit: 15.09.2004
Beiträge: 4.015
Terry eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard

?Ferndiagnose?

Also am 2. Tag hat man eigentlich noch keine Magenbeschwerden....mach dir mal eine schöne Kanne Tee, leg dir ne Wärmflasche auf den Bauch und warte ab.
Mit der Magen-Darmgrippe hast du recht, die geht rum. Ich hab die letzten Tage auch Beschwerden gehabt. Hast du schon Leinsamenknäcke gemacht? Könnte auch daran liegen. Ich wünsche dir gute Besserung!
__________________
Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Bauchweh! Beitrag #3 (permalink)  
Alt 23.01.2005, 21:31
Benutzerbild von Moppelchen1968
zw. II und III zum Ziel
 
Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Südbayern
Beiträge: 1.205
Standard Hallo marcie

das mit den eiern kann gut sein. Kauf Dir mal in der apotheke cholagogum-Saft, das ist purer artischockensaft, der ist gut für galle und leber. ich hatte am anfang auch gerade in den ersten tagen enorme probleme, besonders wenn ich zu viele eier gegessen habe. Der saft hat gut geholfen. wenns aber nach 3 tagen nicht besser wird, ab zum arzt, denn ferndiagnose ist wirklich schwer. das mit den eiern, erklären kann ich es nicht, aber ich habe etwas festgestellt. anfangs, wenn man noch nicht umgestellt ist, belasten sie die galle anscheinend arg (besonders in hartgekochter oder spiegeleiform mit fett). seltsamerweise hat sich das bei mir gelegt, als ich dann in ketose war und kaum kh zu mir nahm. als ich dann in phase II die Kh gesteigert habe und eier dazu aß, hatte ich das gleiche problem wieder. warum das so ist, weiß ich nicht, aber der cholagogum-saft hat mich doch meist gerettet.
ich wünsche dir gute besserung, liebe grüße und viel erfolg
ketose rulez
moppelchen
__________________
Träume sind die Sämlinge der wirklichkeit - James Allen
Start: 18.7.04 84
9.10.: 74 (- 10 KILO)
22.10. Der Tag, an dem ich mir einen 40er Rock kaufte 73,8
27.11.:69,9 1.12.: 69,6 Wechsel zu III
11.12.:71,9 13.12.71,6 wird scho
1.1.05 69,3 mit Phase III
23.1.: 72,4
16.2.: 71,0 *tataa*
4.4.: 72,1 *seufz*
23.4.:Der Tag, an dem ich mir einen 38er Rock kaufte71,7
19.6.:74,8 nach Urlaub
16.7.:71,8 *freu*2.4.06: 81 Kilo nach fast 1 Jahr Pause. Bald fang ich wieder an.
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Bauchweh! Beitrag #4 (permalink)  
Alt 25.01.2005, 13:15
Benutzerbild von Marcie
Start am 22.01.05
 
Registriert seit: 22.01.2005
Beiträge: 2.351
Pfeil Danke - geht schon wieder...

Hallo ihr Lieben,

Bauchweh ist wieder vorbei. Zum Glück. Ich ess halt einfach bloß noch ein Ei am Tag. Ketose ist auch okay - dunkelrosa...

Danke für die netten Aufmunterungen. Die Wärmflasche hat gut getan. Der Tee auch. War aber nur eine Tasse. Früh ins Bett - danach wars wieder gut.

Tschüßi,
Marcie
__________________
Liebe Grüße, Marcie


START MIT SOUTH BEACH:
Sonntag, 17.Juni 2007
Anfangsgewicht: 93,0 kg
ZIEL: erst mal 80 Kilos
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Bauchweh! Beitrag #5 (permalink)  
Alt 25.01.2005, 13:32
Benutzerbild von sun
sun sun ist offline
Rezeptekampfzwerg
 
Registriert seit: 15.09.2004
Ort: Siegen
Beiträge: 1.110
sun eine Nachricht über ICQ schicken sun eine Nachricht über AIM schicken sun eine Nachricht über MSN schicken sun eine Nachricht über Yahoo! schicken sun eine Nachricht über Skype™ schicken
Standard Zeichen des Körpers

Hallo Marcie,
ich freue mich, dass es Dir wieder besser geht. Als ich das so gelesen habe, da musste ich an meine ersten Wochen mit Atkins denken. Ich habe auch sofort jedes Zeichen meines Körpers deutlicher wahrgenommen. Das ist einfach, weil man irgendwo im Kopf hat, dass es Zweifler gibt, die Atkins für nicht gesund halten usw. So ging es mir zumindest. Also habe ich in der ersten Zeit auch sofort die Panik geschoben.....was ist los?...sind das Probleme wegen Atkins?...mach ich was falsch?...rächt sich mein Körper?...sind wir mal ehrlich: würden wir uns bei "normaler" Ernährung auch sofort einen Kopf machen, wenn wir man ein Zwicken hier oder ein Zwacken da hätten? Vermutlich nicht! *smile*

Also, Kopf hoch und keine Panik, aber den Körper beobachten, dann klappt das schon!

Sonnige Grüße
Ela
__________________
12.09.04 114,25 kg
(...)
20.02.05 95,75 kg (-18,50 kg)
(...)
08.02.08: Wiedereinstieg
12.02.08: 110,10 kg *autsch*
07.04.08: 102,7 kg

Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Bauchweh! Beitrag #6 (permalink)  
Alt 24.10.2006, 10:59
Benutzerbild von eichhörnchen
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 28.01.2006
Ort: im Norden
Beiträge: 164
Böse

moin moin !

mal eine frage, wenn ihr mal ein rückfall hattet wann sind dann die bauscherzen gekommen? eine stunde später oder auch mal 2 tage später.
und wie lange hattet ihr bauchschmerzen? war das nach einem tag wieder weg, oder hattet ihr auch länger damit zutun?

gruß und danke
__________________
01-01-2006 : 143,4 kilo bei 1,89 m
28-08-2006 : 143,8
18-10-2006 : 132,9
31-10-2006 : 131,7
05-11-2006 : 130,6
28-11-2006 : 128,0
08-12-2006 : 127,0
19-12-2006 : 125,6 --
04-01-2007 : 127,0 Weihnachten
20-01-2007 : 125,0
07-02-2007 : JAAA 20 kilo weg 123,0
03-10-2007 : 132 kilo
14-11-2007 : 126 kilo
--------------------------------
Ziel zw. 100 und 110
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Bauchweh! Beitrag #7 (permalink)  
Alt 24.10.2006, 11:09
...seit April 04 dabei :)
 
Registriert seit: 15.09.2004
Beiträge: 4.015
Terry eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard

Hallo Hörnchen,

mich plagen auch fürchterliche Magenschmerzen, ich glaube das ist ein Virus.
__________________
Eleanor Roosevelt
Die Zukunft gehört jenen, die an die Schönheit ihrer Träume glauben.

01.01.2007 70,3 kg
10.02.07 68,4kg
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
  Bauchweh! Beitrag #8 (permalink)  
Alt 24.10.2006, 14:44
Benutzerbild von eichhörnchen
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 28.01.2006
Ort: im Norden
Beiträge: 164
Standard

Zitat:
Zitat von Terry
Hallo Hörnchen,

mich plagen auch fürchterliche Magenschmerzen, ich glaube das ist ein Virus.
dann wünsche ich dir gute besserung. bei mir ist es bestimmt kein virus.
daher nochmal meine frage an euch :

mal eine frage, wenn ihr mal ein rückfall hattet wann sind dann die bauscherzen gekommen? eine stunde später oder auch mal 2 tage später.
und wie lange hattet ihr bauchschmerzen? war das nach einem tag wieder weg, oder hattet ihr auch länger damit zutun?
__________________
01-01-2006 : 143,4 kilo bei 1,89 m
28-08-2006 : 143,8
18-10-2006 : 132,9
31-10-2006 : 131,7
05-11-2006 : 130,6
28-11-2006 : 128,0
08-12-2006 : 127,0
19-12-2006 : 125,6 --
04-01-2007 : 127,0 Weihnachten
20-01-2007 : 125,0
07-02-2007 : JAAA 20 kilo weg 123,0
03-10-2007 : 132 kilo
14-11-2007 : 126 kilo
--------------------------------
Ziel zw. 100 und 110
Wong this Post!Bei seekxl.de bookmarken!Bei Linkarena bookmarken!Bei oneview.de bookmarken!Bei icio.de bookmarken!Bei Google bookmarken!Digg this PostNetscape this post!Bookmark on technoratiBei del.icio.us bookmarken!Stumble this Post!
Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Ansicht

Gehe zu

Weitere Themen von Marcie
Thema Datum Forum Antworten Letzter Beitrag
mikrokuchen
mikrokuchen: ist das grundrezept dafür folgendes (nusskuchen von b.e.??) 1 ei, 70 gr quark, 2 el sahne, 40 gr....
17.02.2005 Low Carb Talk 13 21.11.2006 17:10
ketchup
ketchup: Tomatenketchup (1 woche haltbar) 1 kilo tomaten geviertelt 1 knobizehe fein geschnitten ½ zwiebel...
16.02.2005 Sonstiges 8 25.04.2006 17:21
speisegelatine
speisegelatine: gelatine, z.b. in götterspeise ist erlaubt, okay! aber auch dieses fertigpulver für fleischsulze?...
19.02.2005 Low Carb Talk 4 21.02.2005 14:48
an alle "neuen"
an alle "neuen": lest bitte auch zwischendurch euere pn! pn = private nachrichten. die findet ihr ganz oben rechts...
19.02.2005 Neu hier? 0 19.02.2005 18:09
Kokosmilch?
Kokosmilch?: Da ich eigentlich gerne Asiatisch koche, dachte ich mir ich schau mal nach was die für Werte hat....
24.01.2005 Lebensmittel 1 25.01.2005 21:21

Andere Themen im Forum Atkins Diät Phase I
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
Alles nicht so schlimm...?
Alles nicht so schlimm...?: Hallo! :) Bin heute den 11. Tag in der 1. Phase. Habe in den letzten Tagen etwas zu wenig Wasser...
18.04.2008 Regoni 2 19.04.2008 11:02
himbeeren, au weia
himbeeren, au weia: hab in ca 8 tagen 2,7 kilo abgenommen und gestern konnte ich nicht widerstehen und hab ein ganzes...
30.01.2008 raya123 5 01.02.2008 23:01
Wohin verschwinden überflüssige Kalorien?
Wohin verschwinden überflüssige Kalorien?: Hallo, laut Atkins darf ich ja soviel Eiweis und Fett essen wie ich möchte. Aber wohin...
30.06.2007 Simpson 2 06.07.2007 12:20
Alles weg!
Alles weg!: Wünsche einen schönen Abend, ich habe ein kleines Problem. Bevor ich mit Atkins anfing habe ich...
20.03.2005 Lola 6 21.03.2005 21:57
ich kann mich nicht anmehr sehen....
ich kann mich nicht anmehr sehen....: hallo, mein entschluss steht auch ich werd mich ranwagen.Nach der geburt von meinem Sohn komme ich...
23.08.2004 tequilawoman 1 24.08.2004 05:37


Kalorientabelle:
Adelholzener | Agrarfrost | Almased | Alnatura | Andechser | Aoste | Arla | Asal | August Storck | Aurora | Bahlsen | Bamboo Garden | Barteroder | BAUER | BECEL | Becks | Bel | Bernbacher | BIFI | Bio Familia | BIONADE | Birkel | Bitburger | Bistro Baguettes | BONDUELLE | Böcklunder | BRANDT | BRÖKELMANN | BRUNCH | BUITONI | Buko | Bürger GmbH | Burger King | Burgis | campina | Campbell´s | Capri-Sonne | CHIO Chips | Coppenrath & Wiese | COSTA | DANONE | De Beukelaer | Deli Reform | Diebels | Domspitzmilch | Dr. Oetker | Dr. Oetker Vitalis | Dr. Ritter | Du Darfst | Eisbär | ERASCO | EHRMANN | eismann | Emmi | Exquisa | FERRERO | Fit For Fun | FRICO | FRoSTA | FUEGO | Galbani | GEFRO | GOLDEN TOAST | granini | Griesson | GROPPER | GRÜNER HOOF | Gutfried | HARIBO | Häagen Dasz | Harry-Brot | HERTA | HOCHLAND | IGLO | Indonesia Asia Suppen | JEVER | Jogolé | Kamps | KÄFER | Käpt´n Iglo | KATTUS | KELLOG´S | KNORR | KÖLLN | KRAFT | KuchenMeister | Lacroix | Langnese Eis | Landliebe | Leibniz | LIEKEN URKORN | Lorenz Chips | MAGGI | McDonalds | M&M | McCain | merci | MEGGLE | MEICA | milerb | MILKA | Miracel Whip | Mirácoli | MILRAM | MÖWE | Mövenpick Eiscreme | MÜLLER | MÜLLER´s Mühle | Nestlé | nimm2 | NORDSEE | Odenwald | OMIRA | Onken | Optiwell | ORYZA | Pfanni | Philadelphia | Pizza Ristorante | Pizza Wagner | RAMA | Reinert | Rittersport | SCHWARTAU | SCHNEEKOPPE | Schöller Eisreme | SUBWAY | Tartex | THOMY | Ültje | VALENSINA | Vitaquell | VOLVIC | Wasa | Wagner | Weideglück | Weihenstephan | Wolf Butterback | Wolf Snack | YAKULT | ZENTIS | ZIMBO | ZOTT

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:54 Uhr.

Links: Workout.de | Diät | Reitforum.de | Babyforum.de | Radforum.de | Hochzeitsforum.de | Haarforum.de | Ernährungsberatung



Powered by vBulletin® Version 3.6.10 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.
Sie betrachten gerade Bauchweh!.