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Atkins Diät Phase I Die Atkins Diät ist wohl die bekannteste und eine der ältesten Low Carb Diäten. Entwickelt von dem New Yorker Arzt Dr. Robert C. Atkins. Du hast noch Fragen? ....dann hier! |
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07.01.2005, 09:49
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Avocados in Phase I erlaubt???
Hallo zusammen,
habe gleich noch eine Frage...ich lese gerade das Atkins Buch und eine Sache ist mir nicht klar...sind Avocados in Phase I erlaubt oder nicht. Das Buch widerspricht sich da etwas. In einer Passage heißt es Nüsse und eben Avocado seien nicht erlaubt. Aber im Rezept taucht Avocado auf..ich bin jetzt verwirrt  Ich liebe Avocvados und würde sie gerne essen....  Bin gespannt auf eure Antworten... *miau* Katze            
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07.01.2005, 13:31
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Hallo nochmals,
habe gearde heute das Thema aufgegriffen und im Forum Lebensmittel einen etsprechenden Thread eröffnet: http://www.ketose.com/lebensmittel/1303-avocado.html Grüße, HolgiP
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Start am 04.01.2005 - 86,90 Kg ===================================== unter http://www.heisse-koerper.de habe ich meine Erfahrungen mit der Atkins-Diät zusammengeschrieben - Nicht immer ganz ernst gemeint 
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07.01.2005, 13:35
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Holgi, unter www.ironsport.de ist auch eine sehr ausführliche Nahrungstabelle.
Avocados haben ja wenige KH aber mir ist eben der Widerspruch im Buch aufgefallen und hatte mich verunsichert... LG Katze
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Liebe Grüße Katze http://www.cosgan.net/images/smilie/tiere/g010.gif ___________________________________________ Das Leben ist wie Honig von Dornen lecken. *miau* Mein Tagebuch
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